أهم ما يجب عليك معرفته عن علاج تينيا القدم
العلاجات الدوائية
تستخدم العديد من الأدوية لعلاج تينيا القدم، إذ يمكن استخدام ما يأتي:
مضاد الفطريات الموضعي
يعتبر استخدام مضاد الفطريات الموضعي لعلاج تينيا القدم أكثر أمانًا من العلاجات الدوائية الأخرى، ولكن قد يحدث تكرار الإصابة أو الحاجة إلى فترات زمنية أطول من العلاج، لذا قد يتم اللجوء إلى خيارات علاجية أخرى.
مضاد الفطريات الفموية
يمكن اللجوء إلى مضادات الفطريات الفموية في حالات تكرار الإصابة بتينيا القدم، أو في الحالات التي يصعب علاجها باستخدام المضادات الموضعية.
وقد تتضمن المضادات الفموية المستخدمة لعلاج تينيا القدم الإيتراكونازول (Itraconazole) أو تيربينافين (Terbinafine).
العلاجات المنزلية
يمكن استخدام العلاجات البديلة لعلاج تينيا القدم، إذ يعد علاج تينيا القدم شديد الاستجابة للعلاجات المنزلية، والتي تتضمن ما يأتي:
زيت شجرة الشاي
يستخدم زيت شجرة الشاي (Tea tree oil) في علاج العديد من الالتهابات الفطرية، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهاب.
وأثبتت العديد من الدراسات إمكانية معالجة تينيا القدم بفترة زمنية تقدر بأسابيع عند استخدام زيت شجرة الشاي بشكل يومي.
الثوم
يلعب الثوم دورًا هامًا في علاج تينيا القدم، إذ أثبتت الدراسات فعالية الثوم ضد الالتهابات الفطرية والبكتيرية، ويمكن استخدام الثوم في العلاج عن طريق القدمين بالثوم لمدة نصف ساعة مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
كربونات الصوديوم
يمكن استخدام كربونات الصوديوم لعلاج تينيا القدم، إذ تحتوي على خصائص مضادة للفطريات، وتتميز بتوفرها في معظم المنازل، إذ يتم استخدامها عن طريق نقع القدمين بحوض ماء دافئ يحتوي على نصف كوب من كربونات الصوديوم لمدة ربع ساعة مرتين يوميًا.
زيت النيم
يتميز زيت النيم ومستخلصات أوراق النيم بالخصائص الفعالة ضد الفطريات، إذ يمكن استخدامها عن طريق تطبيقها مباشرة على القدم المصابة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا وتدليكه بالجلد.
أدوية لعلاج تينيا القدمين
علاج مرض «تينيا القدمين» يكون بالتجفيف المستمر بين الأصابع باستخدام ورق الحمام وليس الفوطة القماش مع التهوية المستمرة للقدمين ، واستعمال بودرة« Trosyd أو Myconaz أو canesten » صباحا وظهرا يوميا والدهان بكريم «Daktacort أو travodermal» مساء يوميا لمدة شهر.
أفضل كريم لعلاج فطريات القدم
مرهم الايزوليز azoles
هو عبارة عن مرهم كريم يعمل على علاج فطريات القدم، على أن يتم استخدامه لفترة أسبوعين ثم بعد ذلك يلاحظ المريض وجود تحسن في الحالة، مدة الأسبوعين هي أقل مدة يمكن الاستمرار عليها في استخدام هذا المرهم، حيث أن استخدامه لفترة طويلة يمنع عودة الفطريات من جديد.
جرعة مرهم الايزوليز azoles
الجرعة تكون حسب الحالة، حيث في حالة فطريات الجلد تكون من مرة إلى مرتين في اليوم، على أن يتم الدهن على طبقة الجلد الجاف، أو تكون ثلاث مرات في الأسبوع الواحد.
علاج فطريات القدم بالملح
الملح يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، بالتالي يوفر علاجاً جيداً للإصابة بفطريات القدم. لذا قم بمزج كوب من الملح في حوض الاستحمام الدافئ وضع قدمك المصابة فيه لمدة 20 دقيقة. تأكد من تجفيف قدمك بشكل جيد بعد الإنتهاء من ذلك.
علاج التينيا بالاعشاب
فى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى “Top10homeremedies”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، عن 4 أغذية تلعب دورا مهما فى علاج التينيا، وتشمل:
1- زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو وسيلة علاج فعالة لأى نوع من العدوى الفطرية، بما فى ذلك التينيا، حيث إن الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة الموجودة به تساعد على وقف نمو الفطريات المسئولة عن الإصابة.
• طريقة الاستخدام
يفضل دهان بعض من زيت جوز الهند البكر على المناطق المتضررة، مع تركه حتى يجف من تلقاء نفسه، ويستخدم من 2 أو 3 مرات يومياً حتى زوال العدوى.
2- الصبار
الألوفيرا أو ما يطلق عليه اسم “الصبار” يحتوى على بروتين يسمى “14 كيلودالتون” الذى يمتلك قدرة فائقة فى القضاء على الفطريات والإلتهابات بفعالية خاصة التينيا، ويمنعها من الانتشار، وبالإضافة إلى ذلك يحتوى على العديد من الخصائص العلاجية التى تعزز شفاء تلف الجلد.
3- الزبادي
بكتيريا البروبيوتيك الموجودة فى الزبادى العادى تحافظ على نمو البكتيريا الجيدة فى المعدة “الميكروبيوم” وهذا بدوره يعزز الشفاء العاجل ويمنع تكرار الإصابة بالفطريات والتينيا.
• طريقة الاستخدام
يدهن الزبادى على الجلد المصاب، مع تركه ما لا يقل عن 20 إلى 30 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ، ويمكن أيضاً، تناول 2-3 أكواب من اللبن يومياً للمساعدة فى مكافحة الفطريات داخلياً.
4- الثوم
الثوم هو أيضا علاج فعال للتينيا، لأنه يتميز بخصائصه المضادة للفطريات.
• طريقة الاستخدام
يوضع الثوم المفروم على المناطق المصابة بالتينيا، مع الانتظار 20 دقيقة، ثم أخذ حمام دافئ، ويستخدم هذا العلاج لمرة واحدة يومياً على مدار 4 أسابيع.
مدة علاج التينيا
أن التينيا تظهر مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، وزيادة التعرض للتعرق، وعلاجها بسيط ويكون بعلاجات موضعية على أن تكون مضادة للفطريات ويتم الاستمرار عليها من 4 : 6 أسابيع.