نصائح طبية

فوائد الريتينول للبشرة ومحاذير استخدامه

فوائد الريتينول للبشرة ومحاذير استخدامه

يتم استخدام مادة الريتينول كثيراً في مستحضرات العناية بالبشرة بمختلف أنواعها، وبمختَلف الكميات، فمثلاً إذا زادت كمية الريتينول في المستحضر، يقدم فوائد التقشير وتجديد خلايا البشرة. تستخدم هذه المستحضرات لبشرة الوجه والرقبة وتساهم هذه المادة في زيادة نضارة البشرة وصحتها. تعرفي على فوائدها الكثيرة، والتي من أهمها محاربة التجاعيد وعلامات تقدم سن البشرة والشيخوخة:

  • تعمل مادة الريتينول على تنقية البشرة من الشوائب والبثور من خلال قدرتها على تجديد خلايا البشرة.

  • تساعد هذه المادة على التخلص من علامات تقدم سن البشرة والوقاية منها، وتجعل البشرة تبدو أكثر شباباً وصحة كونها تتغلغل إلى أعماق البشرة وتجددها من الداخل إلى الخارج.

  • تلعب مادة الريتينول دوراَ مهماً في مكافحة البقع السوداء والعلاماتِ الداكنة على البشرة، مثل الكلف وتصبغات البشرة، كونها تساعد في تجديد خلايا البشرة، وغالباً ما يتم دمجها مع مضادات الأكسدة للتخلص من خلايا البشرة الميتة.

  • تساهم  مادة الريتينول أيضاً في مكافحة مشكلة حب الشباب والوقاية منها.

  • تقشير البشرة وتنظيفها وزيادة نضارتها وصحتها.

  • محاذير استخدامه:
    عدم ملامسة هذا الدواء للعينين أو الأغشية المخاطية والتقرحات المفتوحة.
    قد يحدث تهيج للبشرة شديد للجلد لدى مرضى الأكزيما.
    يسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية التهاب واحتراق في البشرة.
    تصبح البشرة أكثر حساسية
    لا يستخدم الكريم لأكثر من 48 أسبوعا.
    ضرورة استشارة الطبيب قبل تطبيق التريتينوين وبالأخص في حال الحمل والرضاعة، وقد تحتاجين لأسابيع أو أشهر ليظهر أثر الدواء.

أفضل كريمات الوجه الغنية بالريتينول

البشرة الجافة
إذا كانت بشرتك جافة، استخدمي Skinbetter Science Intensive AlphaRet Overnight Cream Face، فتركيبته الغنية بالريتينول وحمض الغليكوليك ستعمل على تنعيم أنسجة البشرة الخشنة والتخفيف من التجاعيد والخطوط الدقيقة… كما يحتوي على مكونات مرّطبة للبشرة مثل الجليسرين وحمض الهيالورونيك والسيراميد والسوفالان، والتي تخفف من تهيج واحمرار البشرة.

البشرة الحساسة
ننصح صاحبات البشرة الحساسة جداً باستخدام كريم الوجه الغني بالريتينول L’Oréal Paris Revitalift Cicacream، فهو يحتوي أيضاً على نبتة صينية تساعد على تقوية الحاجز الواقي للبشرة، كما أنه خال من العطور أو أي مكونات قد تسبب تهيج البشرة.

البشرة الدهنية
إذا كانت بشرتك دهنية، وتصبح لامعة منذ ساعات الصباح الأولى، فننصحك باستخدام Murad Skin Perfecting Lotion، فتركيبته الخفيفة والخالية من الزيوت تحتوي على المستخلصات النباتية والريتينول التي تنقي المسام وتحد من إفراز الزيوت الزائدة على سطح البشرة.

البشرة الجافة جداً والحساسة
إذا كنت تتجنبين استخدام الريتينول على بشرتك الجافة جداً والحساسة خوفاً من أن تتعرض للحروق، فيمكنك استخدام كريم StriVectin S.T.A.R. Light Retinol Night Oil وأنت مطمئنة جداً، فهو سيعالج بشرتك بشكل صحيح، وذلك بفضل تركيبته الغنية بالريتينول وزبدة الشيا وزيت السكوالان، التي تعمل على ترطيب بشرتك الجافة والمتهيجة، والتي تمتصها البشرة بشكل فائق السرعة.

المستحضرات التي يمكن استخدامها مع منتج الريتينول

تزيد نسبة فعالية منتج الريتينول أكان كريم، جل أو سيروم، مع استعمال منتجات أخرى ضمن روتين العناية بالبشرة وهي:

المقشّر: إلجئي إلى تقشير البشرة. خطوة بسيطة ستخلّصكِ من الجلد الميّت وتحسّن نسبة رطوبة البشرة ممّا يسمح للريتينول بإعطائكِ نتائج أفضل خاصّةً أنّه يعمل على طبقات الجلد العميقة لتحفيز إنتاج الخلايا الجديدة. انتبهي ولا تكثري من عمليّة التقشير لكي لا تتسبّبي بأي تهيّجات للبشرة.

سيروم الفيتامين C:  تطبيق سيروم من هذا الفيتامين قبل وضع مستحضر الريتينول يمنح بشرتكِ حماية أقوى، يحفّز إنتاج الكولاجين، وكذلك يساعد كريم الريتينول ويعزّز مهمّته في إنتاج خلايا جديدة.

كريم واقي الشمس: خطوة هامّة وأساسيّة في روتينكِ الجماليّ سواء تستخدمين الريتينول أم لا، لكنّ تطبيق الكريم الواقي من الشمس فوق مستحضر غنيّ بالفيتامين A (مثل الريتينول) و E و C يُعطي حماية إضافيّة للبشرة من الأشعة ما فوق البنفسجيّة. الريتينول يجعل البشرة حسّاسة والوقاية من الشمس أكثر من ضروري.

طريقة إستخدام سيروم الريتينول

غسل وتجفيف البشرة قبل الإستخدام. إذا كنت تستخدمين التونر يوضع يوضع قبل السيروم.
– تطبيق كمية صغيرة من السيروم على أطراف الأصابع إلى كامل الوجه والرقبة وتدليكها حتى تمتصها البشرة.
– اتبعها بمرطب. يمكن استخدامها يوميا ، الصباح أو الليل.

فوائد الريتينول لتحت العين

استخدام الريتينول حول العينين يساعد في تخفيف الهالات السوداء والبقع البنية والتجاعيد والخطوط الدقيقة. كما يساعد في تعزيز انتاج الكولاجين. ابدأي باستخدام المستحضرات المخصصة للعينين والتي ستجدينها في كل مكان الآن. احرصي على التأكد من نسبة الريتينول في المستحضر واستشيري طبيبك قبل الاستخدام. احذري من الصيغ الثقيلة والقوية.

تجربتي مع كريم ريتينول

كريم ليلي يشتغل على الاثار والتصبغات الداكنة الخطوط الرفيعه مكوناته الريتينول واحماض الفواكه وخلايا جذعية يقشر سطح البشرة بس بدون قشور
النتيجه بدت تبين بعد اسبوعين من الاستخدام البشرة تكون افتح ومشدودة اكثر عيبه الوحيد مو سريع الامتصاص يعني يبقى على البشرة للصبح هو باقي على سطح البشرة
ترطيبة كلش قوي شغلة بالشد قوي يجي التفتيح بالدرجة الثالثه لون الكريم بنفسجي فاتح
عند الغسل البشرة تكون بقمة راحتها متغذية صح جدا

كبسولات ريتينول

  • كريم فائق الفعالية ليلي مضاد لآثار التقدم بالسن.
  • يمتاز بتركيبة سهلة الاستعمال للانتعاش والفعالية.
  • يمتاز بقوام كريمي خفيف.
  • يحتوي على الريتينول لفوائد فعالة مبددة للخطوط.
  • ممزوج بالسيراميدات لتعزيز معدلات الترطيب وترميم حاجز البشرة.
  • يحسن نسيج البشرة ولونها ونضارتها كل ليلة.
  • يحث على تركيب الكولاجين الطبيعي ويقلل مظهر المسام.
  • يحافظ على مزيد من النعومة والمتانة والليونة والتألق والشباب.
  • خالٍ من المواد الحافظة والعطور.

أضرار الريتينول

الاثار الجانبية للكريم تظهر عند زيادة فيتامين أ في الجسم لذلك عند ظهور اي من هذه الاعراض لابد من التوقف عن استعمال الكريم واستشارة الطبيب المختص. استعمال الكريم قد يتسبب في اضطرابات في الجهاز الهضمي كالغثيان او القئ او الم في البطن.

قد يسبب ايضًا الشعور بالصداع او الرغبة في النوم.

من الممكن ان يسبب الام في العضلات او الام في البطن.

قد يسبب الشعور بالضعف والتعب والارهاق او فقدان للشهية.

يمنع استخدام الكريم للحامل او التي تخطط للحمل لامكانية امتصاص المادة الفعالة  ودخولها الى الجسم وقد تسبب تشوهات للجنين.

يمنع استخدامه للمرضع في فترة ال 6 شهور الاولى وبعد ذلك عليها استشارة الطبيب المختص قبل استعمال الكريم.

لابد من التأكد من عدم وجود حساسية من مكونات الكريم واختباره اولًا على جزء بسيط من الجلد.

لابد من عدم التعرض للشمس لان مادة الريتينول حساسة لاشعة الشمس ويمكن تجنب اضرار الاشعة اثناء استعمال الكريم  وذلك باستخدام واقي للشمس بعامل حماية 30 على الاقل.

لابد لمن تستخدم الشمع كوسيلة لإزالة الشعر ان تتوقف عن استعمال الكريم قبل استخدام الشمع بعدة ايام.

يفضل وضع كريم مرطب بعد غسل الوجه من ريتينول وذلك لحماية البشرة من التعرض للجفاف.

السابق
علاج حساسية الاطفال
التالي
الأضرار و الاعراض الجانبية لعشبة رجل الاسد