العناية بالبشرة

كيفية العناية باليدين وصفات مجربة

الحليب لليدين

تتعرض اليدان لأشعة الشمس المباشرة، ولأنّها مكشوفة للشمس بشكل دائم فيصبح لونها أغمق من باقي أجزاء الجسم الأخرى، والتعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية الضارة أيضاً يجعل الجلد ينتج المزيد من الملانين ليحمي الجلد، وزيادته تعني جلداً أغمق وداكناً لليدين خاصة إذا لم تكن محمية بالملابس، ويمكن القول إنّه لا يتغير لون اليدين بسبب أشعة الشمس فقط ولكن أيضاً بسبب استخدام المواد الكيميائية، أو الأوساخ، أو الملوثات، ومعظم الناس لايهتمون كثيراً بأيديهم، بل يصبون كامل اهتمامهم على وجوههم فقط، ولكن الأيدي الداكنة قد تسبب الإحراج لأصحابها أيضاً، ولذلك يجب الاهتمام والعناية بها، وفيما يأتي سنذكر العديد من الطرق والوصفات الطبيعية لتبييض وتفتيح اليدين الداكنتين.

وصفة الكركم والحليب

يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تعتبر إحدى مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تقليل إنتاج مادة الميلانين في الجلد، ويساعد الكركم أيضاً على الحفاظ على لون الجلد. وطريقتها هي:ا

لمكونات:

ملعقتان صغيرتان من الكركم. كمية مناسبة من الحليب البارد.

طريقة التحضير:

مزج الكركم مع كمية كافية من الحليب للحصول على عجينة.

وضع العجينة على اليدين وتركها مدة 20 دقيقة.

غسل اليدين بالماء الدافئ.

تكرار الوصفة مرة أو مرتين يومياً للحصول على نتائج مميزة.

خلطات لترطيب وتبييض اليدين

خلطة الليمون

تستخدم هذه الخلطة لتفتيح اليدينّ، وذلك لإحتواء اللّيمون على فيتامين C، الذي يفتّح البشرة، ويحمي خلايا البشرة من أشعّة الشّمس، بعد التّعرّض لها، وطريقته هي:

المكونات:

4-3 ثمرات ليمون.

طريقة التحضير:

تعصر ثمرات اللّيمون.

يعبّأ حوض بالماء الدّافئ، ويضاف عصير اللّيمون إليه.

يخلط جيداً، حتى يتم تخفيف العصير.

تنقع اليدين في الماء التي تحتوي على اللّيمون لمدّة 20 دقيقة.

تُغسّل اليدينّ بالماء البارد.

يكرّر العلاج في الصّباح بعد الاستحمام من 2-3 مرّات في الأسبوع، لمدّة أسبوعين.

بعد العلاج مباشرة، تدهن اليدينّ بمرطّبٍ غنيّ؛ لأنّ اللّيمون يجفّف البشرة.

خلطة اللوز والحليب اللّوز غنيّ بالريبوفلافين، وهو فيتامين أساسي يحافظ ويحسّن صحّة البشرة، ويحتوي على مضادّات الأكسدة، وفيتامين E لحماية البشرة، وطريقة هذه الوصفة هي:

المكونات:

5 – 6 حبّات من اللّوز.

القليل من الحليب.

طريقة التحضير:

ينقع اللّوز في الماء ليلة كاملة.

في صباح اليوم التّالي، يوضع اللّوز مع بعض الحليب في الخلاط الكهربائي؛ للحصول على معجونٍ ناعم.

يوضع المعجون على اليدين، ويترك ليلةً كاملة.

يغسّل بالماء البارد في صباح اليوم التّالي.

خلطة اللّبن الزبادي مع الكركم لبن الزّبادي يفتّح البشرة، ويجعلها مرنةً، ويرطّبها، ويحتوي على البروبيوتيك الذي يجعل البشرة تتوهّج بتألّق، وطريقة هذه الوصفة هي:

المكونات:

وعاء من اللّبن الزّبادي المبرّد.

رشّة من الكركم.

طريقة التحضير:

تضاف رشة من الكركم إلى اللّبن، وتخلط جيّداً؛ للحصول على معجون موّحد.

يوضع المعجون على اليدين، ويترك لمدّة 20 دقيقة تقريباً.

يشطف المعجون بالماء البارد.

يكرّر العلاج يوميّاً قبل الاستحمام لمدّة أسبوعين، أو حتى الحصول على النّتائج المرغوبة.

خلطة الخيار الخيار يبرّد البشرة، ويهدّئها ويزيل الاسمرار النّاتج عن الشّمس، وطريقته هي:

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من عصير الخيار الطّازج.

ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.

رشة من الكركم.

طريقة التحضير:

تُخلط جميع المكوّنات جيّداً للحصول على معجونٍ ناعم.

يطبّق الخليط على اليدين، ويترك عليها لمدّة 30 دقيقة.

يغسّل بالماء البارد.

يكرّر العلاج مرّة واحدة كل ليلة لمدّة أسبوعين تقريباً.

خلطة خشب الصندل يفيد زيت الصّندل في إزالة البقع الداكنة على اليدين، النّاتجة عن التّقدم في السّن، وللتّخلص من هذه البقع تستخدم الخلطة الآتية:

المكونات:

رشّة من بودرة خشب الصّندل.

قطرتانّ من عصير اللّيمون.

قطرتانّ من الغليسيرين.

قطرتانّ من ماء الورد.

طريقة التحضير:

تخلط المكوّنات، وتطبّق على البقع الدّاكنة على اليدين.

يترك الخليط على اليدين لمدّة 20 دقيقة.

ثم يشطف بالماء البارد.

طريقة أخرى:

يتم تخفيف زيت خشب الصّندل في زيت ناقل مثل زيت اللّوز الحلو، ثمّ يدلّك المزيج على المناطق المصابة.

خلطة دقيق الحمص تستخدم بعض التّوابل مثل الكركم، وأنواع من الدّقيق مثل دقيق الحمّص والنّشا، لتفتيح البشرة، عن طريق خلطها بالماء أو بعض السّوائل؛ لتسهيل تطبيقها، وفي هذه الخلطة سيتم ذكر طريقة عمل خلطة دقيق الحمّص:

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمّص.

كمية من ماء الورد.

طريقة التحضير:

يمزج دقيق الحمّص مع كميّة كافية من ماء الورد، للحصول على معجونٍ سميك.

يطبّق المعجون على اليدين، والانتظار حتى يجف.

بعد جفاف المعجون، يتم شطفه بالماء الدّافئ.

يكرّر تطبيق الخلطة 2-3 مرات في الأسبوع.

خلطة دقيق الشوفان وعصير الطماطم واللبن الرائب اللّبن الرّائب مضادّ للبكتيريا مما ينقّي البشرة، ويحافظ على صحّتها، والشّوفان للتّقشير؛ إذ يزيل الجلد الميّت، أمّا الطّماطم فتوحّد لون البشرة، وتزيل الدّهون الزّائدة من البشرة، وطريقة هذه الوصفة هي:

المكونات:

حبّة طماطم متوسطة الحجم.

نصف كوب من دقيق الشّوفان.

3-2 ملعقة كبيرة من الّلبن الرّائب.

طريقة التحضير:

تُهرس الطّماطم لاستخراج عصيرها، ثمّ تخلط مع دقيق الشّوفان واللّبن الرّائب.

يوضع الخليط على اليدين، ويترك لمدّة 15 دقيقة.

يغسل الخليط بالماء العذب.

يكرّر تطبيق الخلطة كل يوم لمدّة أسبوعين.

خلطة الصبار الصّبار يعالج فرط التّصبغ أو ما يسمّى بالكلف، ويعيد للبشرة لونها الطّبيعي، ويفتّح لونها، علاوةً على ذلك فإنّه يرطّبها، ويضيف التّوهّج لها، لكن يجب الحذر من عدم التّعرّض للشّمس بعد استخدامه، وطريقة استخدامه هي:

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من هلام الصّبار.

عدة قطرات قليلة من زيت اللّوز.

طريقة التحضير:

يخلط المكوّنين، ثمّ يطبّق الخليط على مناطق البشرة الدّاكنة كاليدين.

بعد تطبيق الخليط، يتم تدليكه بلطف حتى تمتصّه البشرة.

يترك على البشرة 15-20 دقيقة، ثمّ يشطف بالماء.

يستخدم الخليط مرّتين يوميّاً.

طريقة أخرى باستخدام هلام الصّبار الطّازج:

يستخرج هلام الصّبار الطّازج، ويتم فركه على اليدين لمدّة 5 دقائق.

ويترك عليها لمدّة 30 دقيقة.

ثمّ يشطف بالماء العادي.

يكرّر العلاج مرّتين في اليوم لتفتيح لون البشرة.

خلطة قشر البرتقال البرتقال غنيّ بالفيتامين C، ويعتبر مبيّضاً طبيعي، ويعالج فرط التّصبغ، وحمض السّتريك في قشر البرتقال يقشّر البشرة؛ للتّخلص من خلايا الجلد الميّت، وطريقته هي:

المكونات:

ملعقتان من مسحوق قشر البرتقال.

لبن زبادي أو حليب.

طريقة التحضير:

يمزج مسحوق قشر البرتقال مع ما يكفي من اللّبن الزّبادي أو الحليب للحصول على معجون.

يطبّق المعجون على البشرة الدّاكنة، ويترك لمدّة 20 دقيقة.

ترطّب الأصابع بالماء، ويفرك المعجون على اليدين بلطف بحركة دائريّة.

تستخدم خلطة التّبييض هذه مرّة أو مرّتين في الأسبوع.

طريقة أخرى:

2 ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال.

ماء الورد.

ملعقة من الكركم.

القليل من العسل.

طريقة التحضير:

يمزج قشر البرتقال وما يكفي من ماء الورد للحصول على معجونٍ سميك القوام.

ثمّ تضاف بقية المكوّنات، وتخلط جيّداً، ثمّ يطبّق الخليط على اليدين.

يترك الخليط على اليدين لمدّة 15-20 دقيقة.

ترطّب اليدين بالماء، ثمّ يفرك المعجون بلطف.

بعد ذلك تشطف اليدين بالماء البارد.

يكرّر العلاج 2-3 مرّات في الأسبوع.

ماسك الحليب لليدين

إن محتوى الحليب الغني من حمض اللبنيك يساعد بشكل فعال على تفتيح لون البشرة بشكل طبيعي، إذ يساهم الأخير بتقشير الجلد الميت عن سطح البشرة، ويخترق مسامها بلطف لتطهيرها، ناهيك عن دوره في تليين الجلد، ومنحه الرطوبة والنعومة، أما طريقة استخدامه فتتلخص في النقاط التالية:

تنظيف اليدين والقدمين جيداً.

تدليك اليدين بالحليب الخام قبل الاستحمام.

ترك الحليب على اليدين حتى يجف، ثم شطفها بالماء.

الحليب وعصير الليمون يساعد الحليب البودرة على تفتيح البشرة بشكل طبيعي، أما كيفية استخدامه فهي:

خلط ملعقة طعام من بودرة الحليب مع نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من العسل، حتى تتشكل عجينة سميكة وناعمة.

وضع العجينة على اليدين، وتركها لمدة تترواح من 15 إلى 20 دقيقة، ثم شطفها بالماء البارد.

ماسك لليدين للتفتيح

ماسك الألوفيرا

تحتوي نبتة صبار الألوفيرا على خصائص تُساعد على ترطيب البشرة، وفيتامينات ومعادن تعالج البشرة الجافة، كما أنه يستطيع عمل جدار واقي لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجة وأشعة غاما، وبالتالي تساعد على تفتيح لون البشرة، وطريقته هي:

طريقة التحضير والاستخدام:

تُقسم ورقة من صبار الألوفيرا من المنتصف.

يُستخرج جل صبار الألوفيرا من الورقة، ثم يُوضع في وعاء .

تُدلك بشرة اليدين بجل الصبار لبضع دقائق.

يُترك جل الصبار على اليدين لمدة 15 دقيقة.

تُشطف الأيدي بالماء الفاتر.

تُكرر هذه الطريقة مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج.

الليمون يُعتبر الليمون مكوناً طبيعياً فعال لتفتيح اليدين، ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتحسين لونها، ويساهم في تجديد نمو الخلايا؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين C، وطريقته هي:

المكونات:

نصف حبة ليمونة.

كمية مناسبة من السكر.

طريقة التحضير والاستخدام:

يُرش السكر على نصف حبة الليمون.

يُفرك الجلد بنصف الليمونه.

تُترك المنطقة بعد الفرك مدة 10 دقائق.

تُغسل المنطقة بالماء.

تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة إسبوعياً.

ماسك طحين الحمص والكركم تساعدة مادة الكركمين الموجوده في الكركم على تفتيح لون البشره؛ وذلك لأنها تقلل من إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن إسمرار البشرة، بالإضافة إلى تقشير البشره، وتنظيفها الذي يساهم به طحين الحمص، وطريقته هي:

المكونات:

كمية قليلة من الكركم.

ملعقتان كبيرتان من طحين الحمص.

ملعقة كبيرة من الحليب .

وعاء من ماء الورد البارد.

طريقة التحضير والاستخدام:

تُضاف جميع المكونات إلى وعاء ماء الورد البارد.

تُخلط جميع المكونات جيداً؛ للحصول على معجونة لينة.

تُطبق المعجونة على اليدين.

تُترك المعجونة على اليدين لمدة 20 دقيقة، أو حتى جفافها.

تُشطف اليدين بالماء البارد.

تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل يومين في الليل قبل النوم .

المعجون لتبييض اليدين

هو خليط يتم استخدام أحد أنواع معاجين الأسنان والعسل، ووضعه على اليدين؛ وذلك للتخلص من المشكلات التي قد تظهر عليهما، وتتطلب العملية بداية تقشير اليدين بمقشر طبيعي يتم إعداده منزليا وتطبيقه على اليدين، وماسك معجون الأسنان من الماسكات المفيدة لليدين؛ نظرا لاحتوائه على مواد طبيعية مثل العسل والخميرة،إضافة إلى فوائد معجون الأسنان المذهلة على البشرة.

خلطات لليد والاظافر

نضع ملعقة من زيت الزيتون، وملعقتين من العسل، ونقطتين أو ثلاث من العطر في وعاء صغير الحجم، ونخلط المكوّنات جيّداً، ثمّ ندهن اليدين بالخليط، ونتركه لمدّة ساعة على الأقل، بعد ذلك نغسل اليدين والأظافر بالماء الفاتر والصابون.

نضع ملعقة من زيت اللوز الحلو، وملعقتين من الطين المغربي، وصفار حبة من البيض في وعاء، ونخلط المكوّنات جيّداً ثمّ ندهن اليدين بالخليط، ونلبس القفازات، ونتركهما لمدّة نصف ساعة، ثمّ نغسلهما بالماء الفاتر، ونكرّر الخلطة مرّة أسبوعياً حتى يتم ملاحظة نتائج جيدة.

نضع ملعقتين من الملح، وملعقتين من زيت عباد الشمس، ونمزج الخليط جيداً، ثمّ نفرك اليدين به، ونتركه لمدّة نصف ساعة قبل أن نغسل اليدين بالماء الفاتر والصابون، ونكرر الخلطة مرتين أسبوعياً، للتخلص من الخلايا الميّتة في اليدين. نضع ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز، وملعقة صغيرة من العسل، ونخلط المكوّنات جيّداً، ثمّ ندهن اليدين بالخليط، وندلكها جيداً، ونترك القناع عليها لمدّة ربع ساعة، ثمّ نغسله بالماء الفاتر والقليل من الصابون، ونكرّر العملية مرّة أسبوعياً، حيث تساعد هذه الخلطة على تبييض اليدين، وتنعيمهما.

 

نضع ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون، وثلاث ملاعق صغيرة من خلّ التفاح، وصفار حبة من البيض، ونخلط المزيج جيّداً ثمّ نحفظه في الثلاجة، وندهن به الأظافر باستمرار باستخدام قطعة من القطن، ونكرّر استخدام هذه الخلطة يومياً، حتى تتمّ ملاحظة النتائج المطلوبة، حيث تساعد هذه الخلطة على تغذية الأظافر، وزيادة صلابتها.

 

 

 

 

السابق
مرض فقر الدم
التالي
فوائد الفلفل الحار

اترك تعليقاً