ما هو الحيض
الحيض هو السقوط الشهري لبطانة الرحم المعروف أكثر باسم الرحم يعرف الحيض أيضًا بمصطلحات الحيض أو الدورة الشهرية أو الدورة، يتدفق دم الحيض وهو جزء من الدم وجزء من الأنسجة من داخل الرحم ، من الرحم عبر عنق الرحم ويخرج من الجسم عبر المهبل.
ما هي الدورة الشهرية العادية
الدورة الشهرية هي مصطلح يستخدم لوصف تسلسل الأحداث التي تحدث داخل جسم المرأة وهي تستعد لاحتمال الحمل كل شهر ، تعتبر الدورة الشهرية في اليوم الأول من الدورة. متوسط الدورة 28 يومًا ومع ذلك ، يمكن أن تتراوح الدورة في الفترة من 21 يومًا إلى حوالي 35 يومًا.
يتم تحفيز خطوات الدورة الشهرية من خلال صعود وسقوط المواد الكيميائية في الجسم والتي تسمى الهرمونات ، تصنع الغدة النخامية في الدماغ والمبيضين في الجهاز التناسلي الأنثوي وتطلق هرمونات معينة في أوقات معينة أثناء الدورة الشهرية التي تتسبب في استجابة أعضاء الجهاز التناسلي بطرق معينة يمكن وصف الأحداث المحددة التي تحدث أثناء الدورة الشهرية على النحو التالي:
مرحلة الحيض: هذه المرحلة ، التي تستمر عادة من اليوم الأول إلى اليوم الخامس ، هي الوقت الذي يتم فيه إخراج بطانة الرحم من خلال المهبل إذا لم يحدث الحمل. تنزف معظم النساء لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام ، لكن الفترة التي تستمر يومين فقط إلى سبعة أيام لا تزال تعتبر طبيعية.
المرحلة الجرابية ، تحدث هذه المرحلة عادةً من أيام ستة إلى 14 يوم خلال هذا الوقت ، يرتفع مستوى هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى نمو بطانة الرحم (تسمى بطانة الرحم) وتثخن بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب هرمون آخر هرمون محفز للجريب في نمو الجريبات في المبيضين. خلال الأيام من 10 إلى 14 ، سيشكل أحد الجريبات النامية بويضة ناضجة بالكامل (البويضة).
الإباضة : تحدث هذه المرحلة تقريبًا في يوم 14 تقريبًا في دورة شهرية مدتها 28 يومًا تؤدي الزيادة المفاجئة في هرمون آخر هرمون ملوتن إلى خروج المبيض من البويضة. هذا الحدث يسمى الإباضة.
المرحلة الأصفرية: تستمر هذه المرحلة من حوالي 15 إلى يوم 28 ، بعد خروج البويضة من المبيض تبدأ في الانتقال عبر قناتي فالوب إلى الرحم ، يرتفع مستوى هرمون البروجسترون للمساعدة في إعداد بطانة الرحم للحمل إذا أصبحت البويضة مخصبة بواسطة حيوان منوي وتلتصق بجدار الرحم ، تصبح المرأة حاملاً إذا لم يحدث الحمل ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون ويتم التخلص من البطانة السميكة للرحم خلال فترة الحيض.
في أي سن تبدأ الدورة الشهرية
تبدأ الفتيات الحيض في متوسط سن الثانية عشرة ومع ذلك ، يمكن أن تبدأ الفتيات الحيض في سن 8 سنوات أو في سن 16 سنة تتوقف النساء عن الحيض عند انقطاع الطمث ، والذي يحدث في سن 51 تقريبًا ، عند انقطاع الطمث ، تتوقف المرأة عن إنتاج البيض (توقف التبويض). يعرف سن اليأس بأنه عام واحد بدون فترات ، وبعد هذا الوقت لا يمكن للمرأة أن تصبح حاملاً.
أعراض الحيض الطبيعي
- القلق
- اضطراب النوم
- الرغبة الشديدة في الطعام
- تشنجات في أسفل البطن والظهر
- النفخ
- الرقة في الثديين
- حب الشباب
ما الأعراض التي قد تشير إلى الحاجة إلى الاتصال بالطبيب بشأن الدورة الشهرية؟
يجب الاتصال بطبيب إذا:
- لم تبدأ الحيض بعمر 16 سنة
- تتوقف الدورة الشهرية فجأة
- وجود نزيف أكثر من المعتاد
- وجود ألم شديد خلال الدورة الشهرية
- حدوث نزيف بين الدورة الشهرية
- تشعر فجأة بالمرض بعد استخدام السدادات القطنية
فترة الدورة الطبيعية
تختلف فترة الدورة من امرأة إلى اخري ، بعض النساء لديهن فترات قصيرة وخفيفة وأخرى لديهن فترات أطول وثقيلة ، يتميز نزيف الحيض الطبيعي بالسمات التالية:
- تستمر الدورة لمدة 3-8 أيام
- تأتي الدورة كل 21-35 يومًا (تقاس من اليوم الأول من فترة إلى اليوم الأول من اليوم التالي)
- إجمالي فقدان الدم على مدار الفترة حوالي 2-3 ملاعق كبيرة (30-50 مل)
متى تكون الدورة نزيف
يتميز نزيف الحيض الثقيل بما يلي:
- نزيف يستمر لأكثر من 7 أيام.
- النزيف الذي يمتص من خلال حشوة أو وسادة واحدة أو أكثر كل ساعة لعدة ساعات متتالية.
- الحاجة إلى ارتداء أكثر من وسادة في وقت واحد للتحكم في تدفق الدورة الشهرية.
- الحاجة إلى تغيير الفوط الصحية أو السدادات القطنية أثناء الليل.
- تدفق الدورة الشهرية مع جلطات دموية بحجم كبير.
متى يجب أن ترى طبيبًا حول النزيف غير الطبيعي
تحتاج إلى زيارة الطبيب إذا لم يكن لديك فترة شهرية أو أكثر من فترة شهرية واحدة أو عند الشعور بالدوار عند الوقوف ، كما يفضل أن النساء تقوم بزيارة الطبيب إذا عانيت من النزيف بعد انقطاع الطمث ، أو إذا عانين من النزيف أثناء الحمل.
وينصح النساء بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي مما يلي:
- النزيف الذي يتطلب أكثر من سدادة قطنية أو فوطة صحية في الساعة لعدة ساعات متتالية.
- النزيف أو التبقع بين فترات الحيض.
- نزيف بعد ممارسة العلاقة الزوجية.
- ألم حاد
- حمى
- تصريف أو لون غير طبيعي
- زيادة أو خسارة الوزن غير المبررة
- نمو الشعر غير العادي
- ظهور جديد لحب الشباب
- تفريغ الحلمة
ما هي غزارة الحيض
قد يشير تدفق الدم الذي يبلغ 80 سم مكعبًا خمس ملاعق كبيرة أو أكثر يدوم أكثر من سبعة أيام إلى أن غزارة الطمث لديك فترات الحيض شديدة وطويلة الأمد ، في حالة غزارة الطمث قد تجد النساء أنهن بحاجة إلى استخدام العديد من السدادات القطنية و / أو الفوط الصحية في الساعة طوال اليوم أو الاستيقاظ في منتصف الليل لمجرد تغيير الوسادة.
إذا كانت الفترات الثقيلة والممتدة تتعارض مع حياتك اليومية يحب استشارة الطبيب ، يمكن أن يؤدي فقدان الدم المفرط أيضًا إلى الإصابة بفقر الدم ونقص الحديد وقد يشير إلى حالات طبية أخرى ، يمكن أن يتسبب فقر الدم في الشعور بالتعب أو شحوب البشرة أو ضيق التنفس أو الدوخة.
ما هو النزيف الرحمي
يُشار إلى النزيف الذي يحدث بين فترات الحيض أو لا يرتبط بشكل مباشر بفترة الحيض الطبيعية باسم النزيف الرحمي ، يمكن أن يتكون ذلك من نزيف أو بقع خفيفة أو شديدة قد تكون مصحوبة بألم في البطن أو تشنجات إن النزيف الرحمي أكثر شيوعًا بين المراهقين والنساء الذين يقتربون من سن اليأس.
