ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الكبار
الحمى هي أحد الآثار الجانبية الشائعة لمرض مثل الأنفلونزا ، يحدث ذلك عندما يكون هناك ارتفاع مؤقت في درجة حرارة الجسم، الحمى عادة ما تكون علامة على إن نظام المناعة لديك مشغول بمكافحة العدوى أوأي مرض آخر.
وتتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية بين 97 درجة فهرنهايت و 99 درجة فهرنهايت (36.1 درجة مئوية إلى 37.2 درجة مئوية) قد يصاب الشخص بالحمى إذا ارتفعت درجة الحرارة فوق هذا حيث أنه عادة ما يكون لدى البالغين حمى إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم إلى 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية).
الأسباب الشائعة للحمى عند البالغين هي:
العدوى الفيروسية (مثل الأنفلونزا أو البرد)، عدوى بكتيرية، العدوى الفطرية، تسمم غذائي، الإنهاك الحراري، حروق الشمس الخطيرة، التهاب (من حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي) ورم، جلطات الدم.
هل درجة حرارة الجسم 37.5 طبيعية
تتراوح القيم الطبيعية لدرجة الحرارة بين 36.2 درجة مئوية و 37.7 درجة مئوية.
علاج ارتفاع حرارة الجسم مع الشعور بالبرد
كما ذكرنا أنه يُصاب الفرد بارتفاع حرارة الجسم كردِّ فعل طبيعيّ للجهاز المناعيّ ضدَّ تعرُّضه للعدوى؛ وذلك بهدف الحدِّ من نُموِّ الميكروبات في الجسم، وانتشارها، ويتسبَّب هذا الارتفاع في زيادة مقدار الفرق بين درجة حرارة البيئة المحيطة، ودرجة حرارة الجسم بشكل أكبر من المُعتاد، فيتولَّد الشعور بالبرد.
و هناك العديد من الطُّرُق التي يُنصَح باتِّباعها في حالات ارتفاع حرارة الجسم التي تترافق مع الشعور بالبرد، ومن هذه الطُّرُق ما يأتي:
- الحرص على شرب كمّيات كافية من السوائل.
- تناول الأدوية التي تساعد على خفض درجة حرارة الجسم سواء كانت أقراص أو حقن ، مثل: الأسيتامينوفين (Acetaminophen)، والإيبوبروفين (Ibuprofen).
- استخدام الأغطية، أو الملابس الدافئة في حال الشعور بالبرد، والقشعريرة التي تترافق مع الإصابة بالحُمَّى، ولكن بشكل غير مبالغ فيه.
درجة حرارة الجسم الخطيرة
عندما يكون الإنسان بصحة جيدة، فإن درجة حرارة جسمه تتغير، ويكون هذا الأمر طبيعياً، ففي وقت الصباح الباكر تكون درجة حرارة الجسم أقل بشكل عام، ثم تبدأ بالارتفاع بشكل تدريجي في فترة ما بعد الظهيرة، أما المعدل الطبيعي لدرجة حرارة جسم الإنسان فهو 37 درجة مئوية، وتعتبر درجات الحرارة الأقل من 38 درجة مئوية طبيعية، ولكن إذا زادت عن ذلك فهي تعتبر حرارة مرتفعة، ويجب البحث وراء السبب في ارتفاعها، وذلك من خلال مراجعة الطبيب، وإجراء بعض الفحوصات اللازمة.
و ننصح بسرعة اللجوء إلى الرعاية الطبية إذا حدث لشخص يعاني من حمى أي من العلامات والأعراض التالية:
- صعوبة في التنفُّس
- ألم الصدر
- صداع شديد
- ارتباك أو تهيُّج
- ألم البطن
- القيء المتكرِّر
- جفاف الفم، ونقص البول أو بول داكن، أو رفض شرب السوائل، والتي قد تشير إلى الجفاف
- الطفح الجلدي
- صعوبة في بلع السوائل
- ألم مع التبوُّل أو ألم في الظهر
متى يكون ارتفاع درجة الحرارة خطير عند الكبار
سنذكر فيما يلي معدلات الحمى المرضية تبعاً لخطورتها:
- ما بين 37.2 و38 درجة مئوية: حمى خفيفة لا تستدعي القلق و لكن ينبغي التوجه إلى الطبيب لمعرفة السبب.
- ما بين 38 و41 درجة مئوية: حمى قوية تستوجب محاولة خفضها بالادوية المثبطة للحرارة و اتباع ارشادات الطبيب مع علاجات ارتفاع الحرارة المنزلية المختلفة.
- ما بين 41 و43 درجة مئوية: فرط الحمى وهو حالة خطيرة لا ينبغي الاستهانة بها.
- حرارة تتجاوز الـ43 درجة مئوية: حمى قاتلة اي يمكن ان تؤدي الى الموت ولا بد من تدخل طبي يوقفها عند حدها ويخفضها.
أسباب حرارة الجسم بدون مرض
قد ترتفع درجة حرارة بدون سبب واضح، الأمر الذي يستعدي التوجه إلى المستشفى لمعرفة السبب, و يوجد عدة أسباب لارتفاع الحرارة بدون سبب، نذكر منها :
- الإصابة بأمراض جرثومية مثل السل (Tuberculosis)، التهاب شغاف القلب، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب العظام، وخراج الأسنان (Dental abscess)، أيضًا الإصابة بالخراج البطني.
- الإصابة بالأمراض المناعية مثل مرض الذئبة الحمامية (Lupus erythematosus)، الروماتيزم، أمراض الأمعاء الالتهابية.
- الأورام وخاصة سرطانات الدم مثل الليمفوما، واللوكيميا.
- بعض الأدوية يمكن أن تسبب الحرارة من دون سبب مثل : أدوية الألم،مضادات الروماتيزم، أدوية الصرع ، والمهدئات وبعض المضادات الحيوية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- التهابات الكبد.
- الإصابة بحمى ناجمة عن خدوش القطط.
أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم عند المرأة
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل عام، أهمها:
- الزيادة أو النقصان في هرموني البروجيسترون والأستروجين قد تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم خلال الدورة الشهرية.
- أثناء فترة انقطاع الطمث، قد تجدين أن هرمون الأستروجين غير المنتظم يؤدي إلى اندفاع الدم إلى الأوعية الدموية تحت سطح جلدك، ما يشعركِ بارتفاع درجة حرارة جسمكِ على غير العادة.
- الإصابة بالالتهابات: مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، كعرض جانبي للالتهابات، إذ إن الالتهابات تؤثر على الجهاز المناعي وعلى إنتاج الأجسام المضادة، ما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الأدوية أو اللقاحات: قد تؤدي بعض أنواع الأدوية أو بعض اللقاحات لارتفاع درجة الحرارة كأثر جانبي لذلك.
- أنواع معينة من السرطانات: بعض أنواع السرطانات قد يكون من الأعراض المصاحبة لها ارتفاع درجة الحرارة، مثل سرطان الدم.
- تناول الفلفل الحار والأطعمة الحريفة: الفلفل الحار والأطعمة الحريفة تساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية، وعند حرق المزيد من السعرات الحرارية، ترتفع درجة حرارة الجسم مؤقتًا.
- ممارسة الرياضة: عند ممارسة الرياضة فإن الجسم ينفق الكثير من السعرات الحرارية، الذي بدوره يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- التقدم في العمر: ارتفاع درجة الحرارة عند التقدم في العمر أمر شائع، وخاصةً إذا كانت المرأة تعاني من بعض الأمراض، كأمراض القلب أو الضغط.
- التدخين: استنشاق الدخان الساخن يرفع درجة حرارة الرئتين، عندما تكون الرئة ساخنة، فإنها غير قادرة على أداء إحدى مسؤولياتها، وهي تبريد أو إزالة الحرارة من الجسم، نتيجة لذلك يحدث ارتفاع درجة حرارة الجسم.
