أمراض

أعراض الارتداد المريئي عند الحامل و ضيق التنفس وأعراضها النفسية و علاجها

اعراض الارتداد المريئي عند الحامل

أعراض الارتداد المريئي عند الحامل : إذ تعاني الحامل أعراض الارتداد المريئي من وقت لآخر , و هي حالة مرضية شائعة تحدث بسبب رجوع حمض المعدة ومحتوياتها إلى المريئ .

حيث تسبب أعراض الارتداد المريئي عند الحامل ألم حارق خلف عظمة الصدر (الحرقان) , و تكرارها وشدتها قد يكون مشكلة تستوجب علاجًا طبيًا .

الإرتجاع المعدي المريئي:

داء الارتداد المعدي المريئي (Gastroesophageal reflux disease)‏ والمعروف أيضًا باسم مرض ارتجاع المريء أو ارتجاع المعدة، أو اختصارا: GERD , هو تلف بالغشاء المخاطي ينتج عنه عدد من الأعراض المزمنة بسبب ارتداد غير طبيعي لحمض المعدة إلى المريء .

يمكنك الإطلاع على أعراض نقص الحديد عن الحامل

ينتج مرض ارتجاع المريء عادة بسبب بعض التغييرات التي تحصل على الحاجز بين المريء والمعدة .

أو ضعف قدرة المريء على إعادة الأحماض إلى المعدة، أو فتق في الحجاب الحاجز، هذه التغييرات قد تحدث بصورة مؤقتة أو دائمة .

العلاج يكون عادة عن طريق تغيير بعض الممارسات الحياتية والأدوية مثل :

مثبطات مضخة البروتون، ومثبطات مستقبلات الH2 أو مضادات الحموضة، قد تستخدم الجراحة في الحالات التي لا تتعافى بالطرق السابقة .

 ضيق التنفس و أعراض الارتداد المريئي عند الحامل:

من الممكن أن يؤثر ارتجاع المريء على الجهاز التنفسي بعد طرق مختلفة مسببًا ضيق التنفس .

ولا سيما بسبب العلاقة التي تربطه ببعض مشكلات الجهاز التنفسي, والتي قد يكون سببا لها مرة أو نتيجة لها مرة أخرى, وفي ما يأتي توضيح لذلك :

سواء كان ضيق التنفس الحاصل هو المحفز لارتجاع المريء أو العكس فمن الممكن تخفيف حدة ضيق التنفس وتخفيف حدة ارتجاع المريء من خلال اتباع ما يأتي :

  • إجراء تغييرات في نمط الحياة قد تساعد على تخفيف حدة ارتجاع المريء .
  • تبني عادات غذائية صحية .
  • الحصول على العلاج اللازم لحالة ارتجاع المريء .

أعراض الارتداد المريئي النفسيةعند الحامل:

أعراض إرتجاع المرئ النفسية لها علامات  كثيرة من الممكن أن تصل الى حد الخوف من الموت, كما ان هناك نسبة لا يمكن الإستهانة بها بين الناس يعانون من إرتجاع المرئ الملازم للقلق النفسي .

إذا أن تجاهل تلك المشاكل قد يؤدى فى نهاية المطاف الى زيادة حالة الخوف والهلع والقلق الموجودة لدى المريض ومما لا شك فيه أنه يؤثر على حياته الطبيعية .

إليك قائمة بأهمها أعراض إرتجاع المريئ النفسية:

1. القلق والاكتئاب

تعد العلاقة بين ارتجاع المريء والقلق والاكتئاب علاقة معقدة بعض الشيء، فبينما تعد مشكلة ارتجاع المريء سببًا للقلق والاكتئاب في بعض الأحيان، قد يكون العكس صحيحًا في أحيان أخرى .

2. اضطرابات النوم

من أعراض ارتجاع المريء النفسية مشكلات متعلقة بالنوم, إذ أن بعض المرضى المصابين بمشكلة ارتجاع المريء كانت نسبة إصابتهم بمشكلات النوم مرتفعة نسبيًا .

3. تدني جودة حياة المريض

قد تؤثر مشكلة ارتجاع المريء عمومًا على جودة حياة المريض مع الوقت .

وذلك لما قد تسببه له من مضاعفات وأعراض جسدية من الممكن أن يكون لها تبعات نفسية عديدة تشمل ما ذكر أعلاه وأكثر، لا سيما الأعراض الجسدية الاتية:

  • مشكلات الفم والأسنان، مثل: تاكل الأسنان، وتسوس الأسنان، ورائحة الفم الكريهة .
  • الشعور المستمر بالاختناق، وصعوبات البلع .
  • مشكلات متنوعة في الجهاز التنفسي، مثل تحفيز الربو أو تفاقم أعراضه .
  • مشكلات أخرى، مثل: الغثيان، والسعال المزمن .

الارتداد المريئي و الوسواس:

جرت الإشارة في إحدى الدراسات إلى إصابة عدد من مرضى الوسواس بارتجاع المريء , إلا أن هذه الدراسات غير كافية .

كما أنها لم تقدم دليلًا واضحًا عما إذا كانت الإصابة بارتجاع المريء ناتجة عن الوسواس , أم أنه تصادف مصاحبتهما لدى هؤلاء المرضى .

و مما لا شك فيه ان القلق يزيد من الأعراض لكن ما نجزم به أن الكثير من الباحثين يرجحون الربط بين الإصابة بارتجاع المريء وحالة المريض النفسية .

وأشارت العديد من الدراسات أيضًا إلى أن القلق يزيد الأعراض, كما يُعتقد أن القلق قد يجعلك أكثر حساسية للألم وأعراض ارتجاع المريء الأخرى .

علاج أعراض الارتداد (الإرجاع) المريئي نهائيا:

في حالة المصابين بالارتجاع المعدي المريئي الذين يعانون من أعراض خفيفة , يمكن علاج حالاتهم بنجاح من خلال تغييرات في نمط الحياة .

عليك القيام بالتصرفات التالية:
1- حافظي على نشاطك و أخسري الوزن الزائد .

2- الإبتعاد عن التدخين حيث يسبب النيكوتين ضعف عضلات المعدة والمريء وهو السبب الكامن وراء الارتجاع .

3- الإبتعاد تناول عن بعض الأكلات كالشوكلاته و الأطعمة الحارة والمنبهات مثل القهوة والشاي ومما لاشك فيه الأكل وقت متأخر من الليل وقد يكون هذا صعبًا ولكن حاول تجنب الأطعمة الثقيلة بعد العشاء وبدلًا من ذلك اختر وجبات خفيفة صغيرة وينصح البعض بالبقاء في وضع مستقيم لبضع ساعات بعد الوجبات .

4- عدم شرب السوائل فيما عدا الماء قبل النوم، مع الحفاظ على النوم .

5- تجنب الكحوليات بمختلف أنواعها إذا ان الكحول يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الارتجاع .

تعرف على كيفية حرق الدهون اثناء النوم 

وهنا يجب الإشارة إلى أهمية الاستمرار والمحافظة على هذه التغيرات في نمط الحياة لضمان عدم عودة أعراض الارتجاع مرة أخرى .

وبالطبع يعتمد علاج ارتجاع المريء نهائيا على السبب الرئيسي للإصابة بتلك المشكلة, ولهذا فمن المهم إجراء منظار للمعدة عن طريق الطبيب .

علاج أعراض الارتداد المريئ بالعسل:

يعتبر العسل من العلاجات الطبيعية التي يعتقد أنها تساعد في تخفيف أعراض الارتجاع المريئي ولكن لا وجود لأدلة كافية تثبت صحة استخدامه .

حيث أنه قد أجريت دراسات مختلفةعلى العسل, لمعرفة مدى فاعليته في حالات ارتجاع المريء .

وتبين انه يمكن استخدامه بالإضافة إلى العلاج المعتاد للارتجاع المريئي إذ ان العسل قد يساعد على التخفيف من أعراض الارتجاع المريئي .

حيث أنّه يعمل كمضاد للأكسدة ويكشف الجذور الحرة التي قد تكون سبب ارتجاع المريء و التي تُسبب تلف للخلايا المبطنة للجهاز الهضمي .

كما قد يساعد على التخفيف من الالتهاب في المريء, حيث يمتلك كثافه ولزوجه عاليه وتوتر سطحي منخفض, فيمكن له أن يقوم بتغطية الغشاء المخاطي للمريء بشكل جيد لفترة طويلة .

 لمعرفة المزيد من فوائد العسل 

أمثلة لإستخدامات العسل في علاج أعراض الارتداد المريئ:

  1. تناول ملعقة من العسل الأبيض على الريق يوميا يساعد على التخلص من أعراض الارتجاع المريئي الحادة .
  2. إذابة ملعقة كبيرة من العسل مع كوب من الماء البارد، ويتم تناولها في الصباح يومياً .
  3. اضافة العسل إلى مشروب الشاي أو الزنجبيل .
  4. اضافة العسل مع كوب من الحليب الدافئ يوميا قبل النوم .

افضل علاج اعراض الارتداد المريئي والتهاب المعدة في الصيدلية:

ننوه أنه يجب مراجعة الطبيب المختص لتشخيص الحالة قبل إستخدام أي نوع نوع من الأدوية .

وفيما يلي سنذكر أسماء بعض من أشهر الأدوية المستخدمة في أعراض الارتداد المريئي والتهاب المعدة :

  • ريسيك
  • أوميرال
  • لوسك
  • لوسك مبس
  • اوبرازول
  • اميلوك
  • غاسيوك غاسترو
السابق
الكوليسترول 7 طرق لعلاج بالأعشاب
التالي
فوائد البطيخ للرجال والنساء والتخسيس والمتزوجين

اترك تعليقاً