فطام الطفل قبل سنتين
- صرف نظر الطفل عن الثدي بعد أن يبدأ الطفل في الإنتباه قليلاً لما حوله، فيمكن أن تقوم الأم بلفت أنظار الطفل لأشياء أخرى عندما يطلب الرضاعة، مثل الألعاب والألوان والموسيقى، وتحاول تأخير الحليب بقدر المستطاع.
- سيساعد هذا في إدراك الطفل بأن حليب الثدي لم يصبح متاح في كل وقت، وأن هناك أشياء أخرى يمكن أن يقوم بها بدلاً من الرضاعة.
- وفي نفس الوقت، يجب إشباع جوع الطفل من خلال الأطعمة المناسبة لمرحلته العمرية، لأنه لا يجب أن يبقى جائعاً دون سد حاجته من الغذاء الذي يساعده على النمو.
- تقليل وقت الثدي أثناء رضاعة الطفل من الثدي، على الأم أن تقوم بتقليل الوقت الذي يرضع فيه حتى وإن رفض الطفل، فتوقفه عن الرضاعة وتعطيه بعض الأطعمة أو تلعب معه.
- تغيير روتين الرضاعة يعتاد الطفل على الرضاعة في أماكن معينة، ولكن على الأم أن تقوم بتغيير المكان، ليشعر الطفل بأن هناك تغيير يطرأ على هذا الأمر. حيث أن كسر الروتين سيسهل مهمة الفطام.
- أخذ الطفل في نزهات ينصح بالإكثار من نزهات الطفل في المرحلة التي تسبق الفطام النهائي، فهذا سيشغله كثيراً، وخاصةً عند أخذه في مكان ليلعب فيه، ويفضل أن يتجول وسط الحدائق والمساحات الخضراء.
- التوقف عن خطوات الفطام لوقت قليل وذلك في حالة عدم تقبل الطفل لهذا الأمر، فيفضل أن تعطيه إستراحة ليومين ليحصل على حاجته من حليب الثدي، ثم إعادة المحاولة مرة أخرى، فهذا يساعده على الإسترخاء.
فطام الطفل في الأشهر الحرم
- أجابت دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي على سؤال أحد المتابعين والذي يقول فيه: “هل فطام الرضيع في الأشهر الحرم حرام؟”.
- قال الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء، خلال بث مباشر له على موقع الدار الرسمي، إن فطام الرضيع سواء أكان فى الأشهر الحرم أو فى أى وقت ليس حرامًا، فيحق للأم أن تفطم ولدها فى أى وقت.
- وأضاف “ممدوح” أنه لا توجد أوقات يحرم فيها فطام الرضيع مطلقا، فالقرآن الكريم لم يحدد أشهر معينة للفطام بل حدد عمر الطفل عند فطامه وهو حولان أى عامين، لمن أراد أن يكمل الرضاعة، أى ليس شرطًا عامين، وفى آية أخرى “وَحَمْلُهُ وَفِصَالُهُ ثَلَاثُونَ شَهْرًا”، بعد خصم 9 أشهر الحمل يبقى 21 شهرًا للرضاعة أى قبل العامين فقط بـ 3 أشهر.
أفضل سن للفطام من الرضاعة الصناعية
- جميع الأطباء يؤكدون أنه يفضل البدء بفطام الأطفال عن الرضاعة الصناعية، بعد بلوغهم العام الأول من العمر، حيث يستطيع الطفل تناول منتجات الألبان المختلفة والحليب البقري بأمان كبديل آمن وصحي للحليب الصناعي، وأيضًا في هذه المرحلة يستطيع الطفل تناول الأطعمة المختلفة من الخضروات واللحوم والأسماك.
- لذا يوصى بالبدء بالفطام منذ إتمام طفلك العام الأول، لأنه مع مرور الوقت يصبح مدركًا بشكل أكبر، لسهولة تناول الطعام من خلال زجاجة الرضاعة وسيتعلق بها أكثر.
- وهنا يصبح أول بديل آمن لزجاجة الرضاعة، كوب اﻷطفال الذي يشبه زجاجة الرضاعة في احتوائه على جزء مخصص لمنع انسكاب السوائل مرة واحدة، حيث توجد فتحة في غطاء الكوب بها فتحات أصغر.
- بعض اﻷمهات يعودن أطفالهن على استخدام هذا الكوب في سنّ ستة أشهر، وﻷن كل طفل يختلف عن الآخر في ظروف الرضاعة والتطور، فيمكن أن يرفضه بعض اﻷطفال ويتقبله بعضهم الآخر في هذه السنّ الصغيرة.
فطام الطفل في الليل
الفطام من الرضاعة الليلية هو آخر مراحل الفطام وأصعبها، ويكون عمر الطفل وقتها فوق العام ونصف (18 شهرًا)، وهذه بعض الخطوات التي تساعدك في هذه المهمة الصعبة:
- في البداية، قللي عدد الرضعات الليلية كلما أمكن، واتركي وقتًا يمتد لـ4 و5 ساعات بين كل رضعة مساءً.
- حضري لطفلك وجبة مشبعة قبل الذهاب للنوم، تحتوي على الزبادي والحليب والنشويات، مثل البطاطا أو البطاطس، أو الحبوب كالقمح والأرز. فجميعها أكلات تعطي إحساسًا بالشبع لفترات طويلة، ولن تجعل طفلك يستيقظ جوعًا في المساء.
- حضري بجانبك كوبًا من الماء، ويفضل عدم استخدام الببرونة، لأن طفلك سيربطها بالرضاعة، سواء كانت طبيعية أو صناعية.
- استخدمي كوب الأطفال، وضعي به بعض الماء بجانب طفلك، كلما استيقظ بحثًا عن الرضاعة، اعرضي عليه كوب الماء حتى ينام مرة أخرى.
- توقعي البكاء والسهر لبعض الأيام حتى يعتاد طفلك على الأمر، ويعتاد أن الليل وقت النوم وليس الرضاعة.
- تحدثي مع طفلك خلال النهار بأنه كبر الآن وعليه أن ينام ليلًا لفترات متصلة، حتى إن كان عمر طفلك صغيرًا سيفهمك، ومع تكرار الحديث سيتبع كلماتك البسيطة.
- هيئي طفلك للنوم من خلال أخذ حمام دافئ، وتدليك سريع لجسمه بزيت الأطفال أو اللوشن.
- انتبهي إلى أنه حيانًا يربط طفلك الرضاعة بالشعور بالأمان، ويستيقظ بحثًا عن حضنك وليس جوعًا.
- لذلك يمكنكِ احتضانه والتربيت عليه عند الاستيقاظ باكيًا طلبًا للرضاعة، حتى يهدأ وينام مرة أخرى.
- حاولي فصل الطفل في سرير منفصل داخل الغرفة إذا كنتِ تنامين بجانبه، أو في غرفة منفصلة بالتدريج.
- سيساعدك ذلك على الفطام من الرضاعة الليلية، لأنه يمكن للأب أن يهدئ من بكائه كلما استيقظ، ولكن يفضل القيام بهذه الخطوة قبل التفكير في الفطام الليلي، حتى لا تتأثر نفسية طفلك.
الفطام آخر الشهر العربي
- ابدئي الأمر بشكل تدريجي، حيث تنقلين السوائل ومنتجات الألبان من زجاجة الرضاعة لكوب الطفل، بكميات قليلة في البداية، تزيد حتى يعتاد الطفل على تناول السوائل في الكوب، وهكذا تتخلصين بالتدريج من زجاجة الرضاعة.
- عوّدي طفلك على الإمساك جيدًا بالكوب وكيفية استعماله، وعليكِ أن تتحلي بالصبر، مع اختيار لون جذاب للكوب يحبه الطفل وإخفاء الرضاعة الصناعية بالتدريج.
- إذا كنتِ تخشين من عدم تناول طفلك للطعام الكافي، فقدمي ثلاث وجبات رئيسية له على مدار اليوم، ولا تنسي إدخال منتجات الألبان كالزبادي والحليب والمهلبية والأرز بالحليب في طعام طفلك، ليحصل على البروتينات والكالسيوم اللازم لنموه.
- اشغلي طفلك بالأغاني والألعاب في أثناء بكائه طلبًا للرضاعة، وقدمي له كوب الحليب الملون، وحاولي تشتيت انتباهه بكل الطرق دون صراخ أو ضرب.
- اصبري على عند طفلك، فغالبًا سيصبح طفلك عنيدًا في توقيت النوم ليلًا، إذا كان معتادًا على الرضاعة، ومع الصبر لبعض الأيام القليلة سيعتاد على عدم وجود زجاجة الرضاعة.
- تحدثي مع طفلك خلال النهار بأنه يستطيع تلبية احتياجاته الغذائية بطرق مختلفة، وأنك بجانبه بحضنك وحنانك، حتى إن كان عمر طفلك صغيرًا سيفهمك، ومع تكرار الحديث سيتبع كلماتك البسيطة.
- انتبهي إلى أنه أحيانًا يربط طفلك الرضاعة بالشعور بالأمان، ويستيقظ بحثًا عن حضنك وليس جوعًا، لذلك يمكنكِ احتضانه والتربيت عليه عند الاستيقاظ باكيًا طلبًا للرضاعة، حتى يهدأ وينام مرة أخرى.
- حضري لطفلك وجبة مشبعة قبل الذهاب إلى النوم، تحتوي على الزبادي والحليب والنشويات، مثل البطاطا أو البطاطس، أو الحبوب كالقمح والأرز.
- فجميعها أكلات تعطي إحساسًا بالشبع لفترات طويلة، ولن تجعل طفلك يستيقظ جوعًا في المساء.
- هيئي طفلك للنوم من خلال أخذ حمام دافئ، وتدليك سريع لجسم الطفل بزيت الأطفال أو اللوشن.
أفضل سن لفطام الطفل من الرضاعة الطبيعية
لفطام الطفل يجب الاعتماد على خطّتين أساسيتين هما: تقصير المدّة المخصصة للرضاعة، وتشتيت انتباه الطفلن والخطوات تكون كالتالي:
- ألغي جلسة الرضاعة الطبيعية وقدّمي له كوباً من الحليب أو قنينة حليب اعتماداً على عمره، فإذا رفضها وأصرّ على الرضاعة الطبيعية حاولي معه في وقت لاحق.
- قللي مدّة الرضاعة الطبيعية لطفلك، وأكمليها بتقديم وجبة خفيفة إذا كان في عمر يسمح له بتناول (إذا تعدّى ال6 أشهر).
- كوني صبورة، لأنّ الفطام يحدث تدريجياً، عليكِ تحمّل طفلك خصوصاً في وقت الرضاعة قبل النوم.
- شتتي انتباهه عن الرضاعة عن طريق إشغاله بلعبة جميلة تلفت انتباهه، أو وجبة خفيفة يحبّها.
- يفضّل أن تستمر الأم في الرضاعة الطبيعية لطفلها حتّى عامه الأول على الأقل، وذلك لاحتواء حليبها على الغذاء المتوازن الكامل الذي يحتاجه جسم الطفل، والذي يُفيد صحّته ويقوّي مناعته بشكل خاص.
- يجب مراعاة احتياجات كل طفل على حدة، وعدم مقارنة أحدهم بغيره من الأطفال، فبعضهم يفطم نفسه بنفسه عن طريق ميوله للأطعمة المنوّعة وتركه للرضاعة، ومنهم من يحتاج لوقت أطول حتّى يعتاد المأكولات العادية ويبتعد عن الرضاعة وهكذا.
متى يتم فطام الطفل عن الرضاعة
الأمر متروك للأم لتقرر الوقت الذي تراه مناسبًا لفطام رضيعها، وبشكل عام ينصح بالمواظبة على الرضاعة الطبيعية خلال العام الأول من عمر الطفل على الأقل، إلا أن السن المتعارف عليه للفطام هو من العام ونصف إلى العامين، وهو ما حدده الدين الإسلامي حين أشار إلى أنه لا رضاعة بعد عمر السنتين بقوله تعالى {وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَن يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ}، ولا ينصح بالفطام باكرا إلا في حالات استثنائية مثل نقصان إدرار الحليب أو بعض الأمراض التي تصيب الطفل أو الأم.
يفضل فطام الطفل في فصل الشتاء أو أوائل الخريف أو أوائل الربيع؛ وذلك تجنبًا لتعرض الطفل للإنتانات المعوية نتيجة تخمر الأطعمة الزائدة في فصل الصيف، إذ أن الطفل غالبًا ما يتناول جزءًا من الوجبة ويرفض البقية، فتضطر أمه لتأجيلها بعض الوقت. كما يجب أن يكون الطفل بصحة جيدة، فلا نبدأ عملية الفطام مع طفل يعاني من أي أمراض مثل الهزال، أو سوء التغذية، أو النزلات المعوية، أو الحمى.
حرز لفطام الطفل
- يفضل بهذه الفترة عدم ارتداء الأم الملابس المفتوحة من الصدر لكي تساعد الطفل على نسيان ثديها بشكل أسرع .
- سوف يستقر الطفل بعد مرور ثلاثة أيام من عدم إعطائه ثدي الأم.
- يجب عدم ترك الطفل مع أشخاص آخرين بعيدًا عن أمه لفترة طويلة كما يفعل البعض لتجاوز المرحلة الصعبة لأن ذلك يسبب ضغطًا نفسيًا على الطفل إضافة للضغط الشديد الناجم عن الفطام، بل يجب على الأم قضاء الكثير من الوقت مع طفلها في هذه المرحلة الصعبة حتى لا يشعر أنه فقد أمه أيضًا كما فقد ثديها.
- سوف يجف حليب الأم تدريجيًا بعد الفطام، ويمكن لها أن تتناول بعض المسكنات التي تخفف من الألم، كما يباع في الصيدليات أدوية لتجفيف الحليب بسرعة خاصة إذا اضطرت للفطام بشكل سريع.
