صحة عامة

أنواع البشرة

أنواع البشرة

هناك أربعة أنواع للبشرة وهي:

  1. البشرة العادية
  2. و البشرة المختلطة
  3. البشرة الجافة
  4. و البشرة الدهنية

 أول أنواع البشرة (البشرة العادية)

هي بشرة ليست جافة وليست دهنية لديها إنتاج متوازن للدهون و كذلك تشبه البشرة المختلطة فهي بشرة ناعمة ومشدودة المسام و كذلك تحتاج لعناية خاصة لمنع ظهور الدهون والجفاف في الوجه

صفات البشرة العادية

  • لا يوجد بها عيوب
  • بشرة متألقة
  • مسامات غير مرئية

طرق العناية بالبشرة العادية 

  1. رطب بشرتك بانتظام لإبقائها ناعمة ورطبة
  2. لا تقضي الكثير من الوقت في الاستحمام
  3. ربتي على بشرتك بلطف أثناء تجفيف نفسك
  4. اشرب الكثير من الماء
  5. استخدم المرطب للاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية لبشرتك
  6. استخدم واقي الشمس لمنع بشرتك من الجفاف

شاهد ايضا طرق علاج البشرة الجافة 2021

ثاني أنواع البشرة (البشرة المختلطة) 

تكون بشرتك جافة أو عادية في بعض المناطق ودهنية في مناطق أخرى ، مثل منطقة T (الأنف والجبهة والذقن). وكثير من الناس لديهم هذا النوع.

صفاتها

  • بشرة لامعة في بعض مناطق الوجه و خاصة منطقة T
  • مسامات واسعة وكبيرة
  • رؤوس سوداء
  • حب شباب و كذلك بثور تظهر على الجبهة أو الذقن أو الأنف

طرق للعناية بها

  • تنظيف البشرة: إذا كان لديك بشرة مختلطة فإن المسام الموجودة في منطقة T أكبر من بقية وجهك. و قد تسد المنتجات القاسية المسام. و لذلك يوصى باستخدام منظف لطيف.
  • قشري البشرة بلطف ومرة ​​واحدة بين حين وآخر: لا ينصح بالتقشير اليومي لأي نوع من أنواع البشرة و ذلك لانه يمكنه إزالة الزيوت الضرورية من بشرتك ز لا تفركي منطقة T كثير لان الفرك الشديد يؤدي إلى إتلاف بشرتك.
  • استخدام واقي  الشمس: الواقي من الشمس هو منتج أساسي للعناية بالبشرة.  لذلك اختر واقي من الشمس خالي من الزيوت
  • حافظ على روتين منفصل للعناية بالبشرة:اتبعي نظام منفصل للعناية بالبشرة وخاصة لمنطقة T. فلا تستخدمي نفس المنتجات لمنطقة T وبقية وجهك.

و شاهد ايضا كيف اتعامل مع البشرة المختلطة

  ثالث أنواع البشرة (البشرة الجافة)

وهي البشرة التي تُفرز نسبة زيت أقل من البشرة العادية، مما يعني نقصان نسبة الدهون الطبيعية اللازمة للحفاظ على رطوبة البشرة، و كذلك زيادة مشاكل البشرة نتيجة الجفاف

صفاتها

  • بشرة باهتة وخشنة
  • البقع الحمراء على الجلد.
  • خطوط وتجاعيد أكثر وضوح
  • قاسية المظهر و قد تحتوي على قشور
  • و مسامات صغيرة

طرق للعناية بها

  • الحرص على استخدام جهاز ترطيب للهواء في المنزل، و ذلك للحفاظ على رطوبة البشرة باستمرار.
  • استخدام واقي الشمس عند الخروج في النهار، والواقي هنا لا يحمي البشرة من أضرار الشمس فحسب، بل كذلك  يحافظ على رطوبتها .
  • الحرص على ترطيب البشرة خارجيًا عبر استخدام كريمات مرطبة مناسبة، و كذلك ترطيبها داخليًا عبر شرب كميات كافية من الماء.
  • الحرص على أن تكون فترة الاستحمام قصيرة
  • القيام بتجفيف البشرة، و ذلك يكون من خلال الطبطبة الخفيفة لا بفركها بقوة.

و يمكنك معرفة المزيد عن البشرة الجافة

رابع أنواع البشرة (البشرة الدهنية)

وهي البشرة التي تمتاز بإفراز الكثير من الزيوت والدّهون. وهي أكثر عرضة للمشاكل الجلدية المختلفة، خاصة حب الشباب، و تلعب عدة عوامل مختلفة دور في حصولك على هذا النوع من البشرة، مثل: الجينات والتغييرات الهرمونية و كذلك التوتر  والأدوية والحمية الغذائية و كذلك مستحضرات العناية المستخدمة

صفاتها

  • بشرة سميكة باهتة أو لامعة
  • و ظهور حب الشباب
  • تبدو أصغر من عمرها بشكل عام
  • معرضة لرؤوس السوداء والبيضاء 

ولمعرفة المزيد يمكنك الاطلاع على طرق للعناية بالبشرة الدهنية

طرق للعناية بها

  • تنظيف البشرة: استخدام غسول خاص لا يحتوي على زيوت
  • استخدام واقي الشمس: استخدام المنتجات والكريمات الهلامية والخالية من الزيوت تكون مخصصة فقط للبشرة الدهنية.
  • المحافظة على ترطيب البشرة: يعد الخطوة الثالثة و التي لا غنى عنها بعد الانتهاء من وضع التونر في كل صباح ومساء؛ و ذلك كي تبقى البشرة رطبة وناعمة، و كذلك يجب الانتباه هنا أيضاً إلى ضرورة اختيار أحد أنواع المرطبات الخالية من الزيوت.
  • استخدام التونر: فهو منظف ومطهر للبشرة، و كذلك مساهم في تنظيم افرازاتها و كذلك يقلل من التعرق للوجه و يسد المسامات وكذلك يعطي منظر صافي للوجه

و كذلك يمكنك الاطلاع على نصائح للعناية بالبشرة في فصل الصيف

السابق
استثمار الوقت
التالي
أجمل الأماكن السياحية في العالم

اترك تعليقاً