اسباب ضعف الأسنان وكيفية علاجها

أسباب ضعف بنية الأسنان

هناك العديد من العوامل أو العادات التي تخلق العديد من المشاكل التي قد تسبب ضعف في اللثة أو بنية الأسنان، مما يسبب مشاكل كبيرة الأسنان ، أو أسنان كاملة ، وهذا هو ، بالإضافة إلى العديد من العادات اليومية ، التي نتبعها دون إدراك المخاطر على صحة الفم بشكل عام ، اللثة والأسنان على وجه الخصوص ، بما في ذلك:

• الأمراض المزمنة ، وخاصة مرض السكري أو بعض الأمراض المرتبطة بالدم مثل اللوكيميا.
• الحمل المتكرر وقلة الرعاية الذاتية من الأم ، للحصول على التغذية الجيدة التي تحتوي على كمية كافية من الكالسيوم.
• شرب المشروبات الغازية – مثل الصودا – التي تسبب ضررا خطيرا للأسنان مثل تآكل الأطراف وسقوط حاد ، لأنها تحتوي على مواد لكسر الكالسيوم في الداخل.
• يعد التدخين أحد أهم أسباب العديد من الأمراض ، بما في ذلك تسوس الأسنان وتراكمها ، مما يتسبب في حدوث إصابات عميقة في اللثة يصعب علاجه.
• وجود أمراض مختلفة في اللثة ، مثل التهاب اللثة الحاد بسبب البكتيريا غير الهوائية ، أو بسبب حساسيتها للمشروبات الساخنة أو الباردة
• إهمال نظافة الفم والأسنان.
• سوء التغذية وعدم وجود الكميات اللازمة من الكالسيوم تضعف عظام الأسنان وتسبب سقوطها.
• ممارسة الرياضة العنيفة أو التعرض لحوادث المرور أو السقوط والإصابة المباشرة بمنطقة الفم.

أسباب ضعف الأسنان عند الكبار

قد يُسبب تآكل الأسنان عند الكبار إلى ظهور بعض الأعراض على الشخص المُصاب مثل؛ بقع الأسنان، وحساسيّة الأسنان، ويُعد أحد أهم أسباب تآكل الأسنان عند الكبار هو تناول الأطعمة الحمضيّة، وقد تبين أن بعض الأطعمة قد تكون من أسباب تآكل الأسنان مثل، الأطعمة الغنيّة بالسكريات، الأطعمة النشويّة، مشروبات الفاكهة والعصائر وغيرها، وفيما يأتي بيان للأسباب:

• تنظيف الأسنان بكثرة

بالرغم من أنّ تنظيف الأسنان يُساعد على حماية الأسنان واللثة، وذلك لأنّ تسوس الأسنان قد يحدث نتيجة عدم تنظيف الأسنان بشكلٍ صحيح، ويُنصح عادةً بتنظيف الأسنان لمدة لا تقل عن دقيقتين مرتين يوميًا، في الصباح الباكر قبل الإفطار، وفي الليل قبل وقت النوم، ولكن يُعد تنظيف الأسنان مباشرة بعد الطعام، إلى زيادة احتمالية الإصابة بتلف وتآكل الأسنان، وعادةً ما يحدث بعد تناول الأطعمة الحمضية، أو المشروبات الغازية، وذلك لأنّ مينا الأسنان تضعف نتيجة الأحماض، مما يؤدي إلى إزالتها عند تنظيف الأسنان بالفرشاة مُسببًا التآكل، ويُنصح بالانتظار لمدة ساعة بعد الوجبة وذلك لمنح فرصة للعاب من معادلة حموضة الفم.

• الإصابة بالارتداد المعديّ المريئي

يُمكن أن تسبب اضطرابات المعدة المتكررة في التآكل التدريجيّ لطبقة المينا، ويعد ذلك أحد أسباب تآكل الأسنان عند الكبار، وسيؤدي ذلك إلى التأثير على مظهر الأسنان وزيادة خطر التعرض للإصابة بالبكتيريا الضارة التي تُسبب تسوس الأسنان، وذلك لأنّ الإصابة بالارتداد المَعديّ المريئيّ يؤدي إلى زيادة إفراز أحماض المعدة التي تنتقل من المعدة إلى أعلى الحلق والفم طوال اليوم، وتكون هذه الحالة أكثر ضررًا ليلًا، وذلك لأنّ كمية اللعاب التي تُساعد على جعل تأثير الحمض أقل تُعد قليلة، ويُمكن أن يؤدي هذا الارتداد إلى تآكل طبقة المينا على الأسطح الداخليّة للأسنان وأسطح المضغ، وقد يشعر المريض بألم وحساسية في الأسنان خاصة عند تناول المشروبات الساخنة، أو الباردة، أو الغنيّة بالسكر، وتغيّر لون الأسنان إلى الأصفر، وزيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان، وفي الحالات الشديد قد يؤدي إلى فقدان الأسنان نتيجة تآكلها.

• تناول الأطعمة الحمضية

عادةً ما تبدو الفاكهة، واللبن، والأطعمة الغنية بحمض الستريك، والمشروبات الغازية آمنة وغير ضارة، ولكنّ الاستهلاك المفرط والغير سليم يؤدي إلى أضرار دائمة للأسنان، وذلك لأنّ المشروبات الغازية تحتوي على الأحماض التي تؤدي إلى تكسر سطح الأسنان، وقد يؤدي الاستهلاك المستمر إلى الأحماض إلى إتلاف طبقة المينا وذلك لأنها تؤدي إلى إذابة الهيكل المعدنيّ للأسنان، كما تؤدي أيضًا إلى تخفيف الأسنان مما يؤدي إلى فقد مينا الأسنان شكلها ولونها، وفي الحالات المتقدمة تؤدي هذه الأطعمة الحمضيّة إلى جعل العاج مكشوفًا مُسببًا الألم الشديد.

• احتكاك الأسنان الدائم

صرير الأسنان، أو احتكاك الأسنان الدائم وهي عبارة عن الحالة التي يقوم فيها المُصاب بالشد والطحن على أسنانهِ بشكل شديد، وفي بعض الحالات قد يحدث احتكاك الأسنان الدائم عندما يكون الشخص مستيقظًا ودون وعي، أو عند نومهِ التي تُعد من اضطرابات الحركة المرتبطة بالنوم، وفي الحالات الخفيفة من احتكاك الأسنان الدائم فعادةً لا يحتاج المريض إلى علاج، ولكن في بعض الحالات عند بعض الأشخاص قد يؤدي احتكاك الأسنان الدائم إلى مشاكل في الفك، ألم في الرأس، وتلف وتآكل في الأسنان، إذ إنّ احتكاك الأسنان الدائم أحد أسباب تآكل الأسنان عند الكبار، ويحدث احتكاك الأسنان نتيجة بعض العوامل العاطفية مثل؛ التوتر، أو الغضب، أو القلق، أو الإحباط.

• تسوس الأسنان

يُعد تسوس الأسنان من أكثر المشاكل الصحيّة شيوعًأ، وعادةً ما تحدث بشكلٍ شائع عند الأطفال الصغار أو المراهقين، ولكنها قد تحدث أيضًا عند البالغين، ويؤدي تسوس الأسنان إلى حدوث أضرار دائمة في الأسنان، وذلك لأنهُ يؤدي إلى تآكل الطبقة الصلبة للأسنان مُسببًا ثقوب، ويحدث تسوس الأسنان نتيجة عدد من الأسباب والعوامل مثل؛ البكتيريا التي توجد في الفم، أو التناول المتكرر للأطعمة الخفيفة، أو تناول المشروبات الغنيّة بالسكريات، وعدم تنظيف الأسنان بالطريقة الصحيحة، فقد تبين أنهُ عند ترك تسوس الأسنان دون علاج يؤدي إلى التأثير في الطبقات العميقة في الأسنان، مُسببًا ألم شديد في الأسنان، والعدوى السنيّة، وزيادة خطر فقدان الأسنان، ويُنصح بزيارة طبيب الأسنان بشكلٍ دوريّ وتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط للحماية ولمكافحة تسوس الأسنان.

• أسباب عامة

كما تم الذكر سابقًا إن أحد أسباب تآكل الأسنان هي الأحماض الموجودة في الأطعمة والسوائل التي يشربها الشخص بكثرة، مما يُقلل من قدرة اللعاب على معادلة الحموضة، وفيما يأتي بيان الأسباب الأخرى لتآكل الأسنان:

1.  تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على حمض الستريك، وحمض الفوسفوريك بالإضافة إلى السكريات.
2. زيادة كمية فيتامين C في الأطعمة والمشروبات.
3. انخفاض تدفق اللعاب، والذي يُعرف أيضًا بجفاف الفم.
4. استخدام بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين والأسبرين.
5. بعض اضطرابات الأكل مثل الشره المرضيّ، والتي تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضميّ، مما يعرض الأسنان إلى أحماض المعدة.

اسباب ضعف الأسنان وكيفية علاجها

إن المعاناة من ضعف الأسنان يعني وجود مشكلة في مينا الأسنان، وهي الطبقة الخارجية التي تغطي الأسنان، وهي عبارة عن طبقة شفافة تقوم بحماية الأسنان من أي أضرار تلحق بها أثناء الإستخدام اليومي مثل المضغ والطحن وغيرها، كما أن المينا تعمل على عزل الأسنان من درجات الحرارية والمواد الكيميائية الضارة.

وعلى عكس العظام المكسورة التي يمكن للجسم إصلاحها، بمجرد حدوث كسر في الأسنان، لا يمكن إصلاح المشكلة إلى الأبد. لأن المينا لا تحتوي على خلايا حية، ولا يمكن للجسم إصلاح المينا التالفة.

أسباب تاكل مينا الأسنان

يحدث تاكل مينا الأسنان عندما تتاكل الأحماض بالمينا على الأسنان، ويرجع هذا لعدة أسباب مثل:

• سوء التغذية ونقص مستويات الكالسيوم في الجسم: وكذلك نقص مستويات فيتامين د الذي يعزز امتصاص الجسم للكالسيوم.

• الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية: والتي تحتوي على مستويات عالية من أحماض الفوسفوريك والستريك.

• الإكثار من مشروبات الفاكهة: تتسبب بعض الأحماض في مشروبات الفاكهة في تاكل مينا الأسنان.

• جفاف الفم أو انخفاض تدفق اللعاب: حيث يساعد اللعاب الغني بالكالسيوم في دعم صحة مينا الأسنان وتقويتها.

• اتباع نظام غذائي خاطئ: تتسبب بعض الأطعمة في زيادة فرص الإصابة بتسوس الأسنان وضعف المينا مثل الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات.

• مشاكل الجهاز الهضمي: مثل الإصابة مرض ارتجاع الحمض (GERD)، حيث أن الحمض يؤثر على صحة المينا، كما أن كثرة التقيؤ نتيجة وجود مشكلة بالمعدة يمكن أن يسبب ضعف الأسنان.

• تناول بعض الأدوية: مثل الأسبرين ومضادات الهيستامين التي تضر بصحة الأسنان وتسبب ضعفها.

• العوامل الوراثية: يمكن أن تساهم العوامل الوراثية في مشاكل ضعف الأسنان وسهولة تاكل المينا.

• صك الأسنان: في حالة الإكثار من صك الأسنان أو طحنها، يمكن أن يؤثر هذا على صحتها ويسبب ضعفها، وغالبًا ما يحدث هذا الأمر بشكل لا إرادي أثناء النوم.

• الإفراط في فرك الأسنان: يقوم بعض الأشخاص بالإفراط في فرك الأسنان بالفرشاة الخشنة، أو استخدام مواد التبييض، والتي يمكن أن تضعف مينا الأسنان.

طرق طبيعية لتقوية الأسنان

تساعد بعض الطرق الطبيعية في الحفاظ على قوة الأسنان ومنع تاكل المينا، وتشمل:

• تنظيف الأسنان جيدًا: يجب التأكد من تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط والشطف باستخدام الفلورايد وغسول الفم المطهر يوميًا، وينصح بزيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر لإجراء فحوصات منتظمة وتنظيف للأسنان.

• تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم: مثل البيض والحليب وغيرها من الأطعمة التي تعزز صحة الأسنان وتساعد في تقويتها.

• عدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تسبب تاكل المينا: مثل الأطعمة عالية الحموضة كالمشروبات الغازية والحمضيات، كما ينصح بتقليل تناول السكريات والنشويات والأطعمة اللزجة، ويجب شطف الفم بعد تناولها لحين غسل الأسنان جيدًا.

• استخدام القش عند تناول المشروبات الحمضية: تساعد القشة في دفع السائل إلى الجزء الخلفي من فم مباشرةً وتجنب ملامسة المشروب الحامض للأسنان.

• مضغ العلكة الخالية من السكر بين الوجبات: يساعد هذا الأمر في تعزيز إنتاج اللعاب الهامة لتقوية الأسنان وصحتها.

• الإكثار من شرب الماء على مدار اليوم: وذلك لتعزيز صحة الأسنان والوقاية من جفاف الفم الذي يضر بمينا الأسنان.

علاج ضعف مينا الأسنان

تجنب الأضرار التي تصيب مينا الأسنان يساعد في الحفاظ على تقوية الأسنان. الحموضة التي تأتي من الأطعمة المختلفة مثل الحمضيات، عصائر الفاكهة، الخل، صلصات السلطة والمخللات، تسبب آثار ضارة على مينا الأسنان. لتجنب الضرر، يمكن الحد من تناول هذه الأطعمة. شرب المشروبات الحمضية من خلال القش يحمي الى حد ما مينا الأسنان لأن الشرب بالقشة يساعد في وصول الشراب إلى الجزء الخلفي من الفم ويقلل من الاتصال بينه وبين الأسنان. تجنبوا كذلك قضم الأطعمة الصلبة أو فتح الزجاجات بواسطة الأسنان لأن هذه الأعمال قد تضر بمينا الأسنان. إذا كنتم تعانون من ظاهرة صرير الأسنان أثناء النوم، فينبغي التفكير في ارتداء واقي الفم لمنع الأضرار بمينا الأسنان.

علاج تآكل مينا الأسنان

أفضل علاج لتآكل مينا الأسنان هو تجنب الأسباب التي تؤدي إلى حدوثها، ولكن في حال تآكلها بشكل كبير فقد يحتاج الشخص إلى تدخل علاجي، ويوجد العديد من العلاجات المستخدمة عند حدوث هذا التآكل، وهذه العلاجات تشمل:

• استخدام الحشوات لعلاج تآكل مينا الأسنان وتغطية التشققات.
• إضافة قشرة أو تاج إلى الأسنان التالفة كنوع من علاج تآكل مينا الأسنان وأيضًا لمنع حدوث تسوس في الأسنان.
• استخدام لاصقات أسنان بنفس لون السن لتغطية التآكل والتشققات.

علاج تفتت الأسنان

يمكن علاج حالات الأسنان التى خسرت طبقة المينا وأصبحت بالتالى حساسة لانكشاف طبقة العاج بتخفيف طبيب الأسنان من حساسية الأجزاء الصغيرة المتاكلة بتطبيق الفلوريد على سطوح الأسنان المصابة بالتاكل وينصح المريض باستخدام مضمضة الفلوريد .
يتم إصلاح الأجزاء من عاج السن المكشوف باستخدام حشوات الكمبوزيت ذات الألوان المشابهة لألوان الأسنان مما ينقص من درجة الحساسية ويمنع من تزايد التاكل ، وتحافظ على الأسنان المتاكلة حيث تتم تلك الحشوات دون أى تحضير أو برد للأسنان .

علاج تآكل عظام الأسنان

يعتمد العلاج على معرفة الأسباب وعلاجها، فإذا كانت التهابات يتم إزالتها، هشاشة عظام يتم علاجها، سكري يتم ضبطه، وجود تسوس أو رواسب جيرية يتم إزالتها وتنظيفها، مع إعطاء أدوية وفيتامينات مقوية لعظام الأسنان وأبرزها الكالسيوم، وفيتامين د، وكذلك فيتامين سي لأنه يساعد على تنشيط اللثة وتقوية العظام.

علاج تآكل الأسنان بالاعشاب

الم الاسنان التي لا يمكنك تحملها يمكن علاجها بالأعشاب، إذ تتميز بعض الأعشاب بقدرتها على تخفيف وتسكين الم الاسنان لحين الذهاب إلى طبيب الأسنان وعلى سبيل ذلك:

1. القرنفل: 

   يخفف القرنفل من الألم ويساعد في تسكين وعلاج الم الاسنان لما يتميز به من خصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا، يمكن إضافة معلقة صغيرة من القرنفل إلى كوب من الماء وتركه يغلي مدة 5 دقائق ثم يتم المضمضة به بعد أن يبرد ويمكن استعماله مرتين يومياً لتسكين الألم أو وضع حبات من القرنفل مباشرةً على السن المُصاب فيقل الشعور بالألم.

2. الجنزبيل: 

   يساعد جذر الزنجبيل على تخفيف ألم اللثة وعلاج الم الاسنان الناتج عن العدوى أو التورم بسبب خصائصه المضادة للجراثيم، يمكنك استعمال الجنزبيل بقطع جزء من الجذر ووضعه على منطقة الألم أو بشر قطعة من جذر الزنجبيل وخلطها مع العسل الأبيض ووضع الخليط على المنطقة المصابة ثم قم بشطف الماء و يمكن تكرار العملية مع تكرار الألم.

3. الكركم:

   يساهم الكركم في تخفيف أوجاع الأسنان المزعجة، قومي بمزج معلقة صغيرة من الكركم مع الماء واصنعي معجون سميك وضعيه في كرة قطنية ثم ضعي المزيج على السن لتهدئة الألم، احذري من تكرار استخدام الكركم لتجنب تصبغ الأسنان.

4. النعناع: 

   ورق النعناع الطازج أو زيت النعناع كلاهما يمتاز بقدرته على تخفيف الم الاسنان، يمكنك وضع ورق النعناع الطازج مباشرة على المنطقة المؤلمة ومضغ ورق النعناع لتسكين الألم، أو في حال استخدام زيت النعناع  قومي بغمس كرة من القطن في الزيت وضعيها على المنطقة المؤلمة.

5. الزعتر: 

   يمكن استخدام الزعتر منفرداً أو مع أعشاب أخرى، ويتميز بقدرته على علاج الم الاسنان لخصائصه المضادة للفطريات وتطهير الأسنان وتخفيف أعراض التهاب اللثة والتسوس.

6. البابونج: 

   يخفف تورم ونزيف اللثة ويتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، ويمكنكِ إضافة الماء الدافيء إلى البابونج واستخدامه كغسول لتهدئة الألم.

علاج الأسنان المتآكلة عند الأطفال

تفتت أسنان الأطفال يرجع لنقص الكالسيوم عند الأم اثناء الحمل، لذلك:

• لابد من مقويات وتغطية للأسنان بالفلورايد حيث يمكن استخدام مركب اسمة الايمو فلور (جيل) حيث يوضع على الأسنان بعد تفريشها للطفل وقبل أن ينام ويجب عدم شطفها بالماء بعد ذلك لمدة (يومين في الاسبوع) حيث يتم تصليب الأسنان على ماهي عليه لتحافظ على أماكن الأسنان الخلفية، وما يتم بلعة يساعد ع تقوية الاسنان الدائمة.
• من الأشهر الست الأولى للطفل يكون تنظيف الأسنان مهمة الوالدين حتى يصل إلى عمر يستطيع تنظيف أسنانه بنفسه بفرشاة ومعجون مناسبين لمرحلته العمرية بعد كل وجبة وبالطريقة الصحيحة
•  في حال وجود أي خلل في الأسنان وظيفياً أو شكليا يجب مراجعة طبيب الأسنان