اضرار العلكة

أضرار العلكة على الوجه

كيف يؤدي مضغ العلكة إلى ظهور التجاعيد وإضطراب عضلات الحنك؟
في الواقع، إن عملية مضع العلكة المتكرر يحرّك عضلات وبشرة الوجه، بالأخص عند الفم والحنك. الإفراط في تحريك هذه المناطق، ومع مرور الوقت، يدفع الجلد لأن يتجمّع مسبباً ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد على الوجه.

فوائد العلكة للتنحيف

من المحتمل أن يساهم مضغ العلكة الخالية من السكر في إنقاص الوزن؛ حيث إنها تقلّل الشهية وتُعدُّ بديلاً عن تناول أطعمة مرتفعة بالسعرات الحرارية وذلك في حال الالتزام بحمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية وممارسة النشاط البدني.[١٧] وحسب دراسةٍ أٌجريَت في جامعة رود آيلاند سنة 2009، فإنّ مضغ اللبان الخالي من السكّر قبل تناول وجبة الطعام وبعدها يرتبط بزيادة مقدار حرق السعرات الحرارية بنسبة 5% مقارنة بعدم مضغها.

أضرار بلع العلكة

تم تصميم العلكة للمضغ بدون بلعها بعد ذلك، ولكن بشكل عام لا يتسبب بلع العلكة أي ضرر، وهناك أقوال شعبية تعتقد أنّ العلكة تبقى في المعدة لسبع سنوات عند بلعها قبل أنّ تهضم ولكن تبين أن هذه الأقوال غير حقيقية، والجزء الصحيح منها انّ الجسم لا يستطيع هضم العلكة ولكنها لا تبقى في المعدة ولكن تتحرك في الجهاز الهضمي إلى أنّ تخرج منه مع البراز،[١] كما لا توجد معلومات كافية توضح كمية العلكة التي تسبب الضرر عند بلعها وهناك تقرير نشر عن طفلين كانوا يقومون ببلع العلكة بشكل منتظم وقدّ تسبب تجمع العلكة إغلاق في الامعاء، وفي حالة أخرى تبين انّ الطفلة قامت ببلع كمية من العلكة بالإضافة إلى قطعة نقود معدنية والتي بدورها علقت في المريء، وطالما أنّ العلكة التي تم بلعها لم تتجمع لكمية اكبر فقد تخرج من الجهاز الهضمي في أقل من أسبوع.

وهناك سؤال عن ما إذا كان من الضروري زيارة الطبيب عند ابتلاع العلكة، ولكن على الأغلب لا يوجد سبب للذهاب إلى الطبيب عند بلع العلكة، ولكن يمكن أنّ يسبب بلع كمية كبيرة من العلكة بالإضافة إلى مواد أخرى غير قابلة للهضم إغلاق في الجهاز الهضمي الذي يحتاج إلى القيام بجراحة للجهاز الهضمي لإزالته، وتتضمن أعراض الإغلاق ألم البطن، والإمساك، وقد يصاحبهم التقيؤ.

ما هو العلك

العلك أو اللبان (بالإنجليزية: Gum)في بعض الدول، يُستعمل كمادة صمغية أو كعادة مضغ، كان معروفاً لدى العديد من الشعوب والحضارات.

توماس آدامز مخترع العلكة
إلا أن الأمريكيين وحدهم استطاعوا بفكرهم التجاري والمادي ومجازفاتهم المالية في الإعلان للعلك، أولا “أمركته” بترسيخ مضغه كنمط من سلوك الشعب الأمريكي وكعادة منتشرة بكثرة، وثانيا بنشره بين باقي شعوب العالم، وأصبح الناس في مختلف بقاع العالم يلوون ألسنتهم بالعلك

أضرار العلكة الخالية من السكر

مثلما هناك فوائد للعلكة الخالية من السكر، هناك مضار لمضغ العلكة بشكل عام تجب معرفتها. فيؤدي إدمان مضغ العلكة إلى تشنج وتضخم في عضلات الفك، وقد تبقى العضلات منقبضة حتى بعد التوقف عن المضغ، وزيادة مشكلة الحز على الأسنان خلال النوم.

العلك وقت الدورة

يستخدم في علاج مشكلة احتباس الدورة الشهرية، حيث يعدّ اللبان الذكر مدرًا طبيعيًا للحيض.

اللبان الدكر يقلل من عرقلة وتأخر الحيض ويؤخر انقطاع الطمث , كما أنه يساعد في علاج الأعراض الأخرى المرتبطة بالحيض مثل ألم في منطقة البطن ، والغثيان، والصداع، والتعب، وتقلب المزاج .

فوائد العلكة

• تحسين التركيز والذاكرة اخر الدراسات أثبتت أن العلكة تعزز من الأداء العقلي ووظائف الإدراك، مثل التركيز والذاكرة، وأوقات رد الفعل.
• تحسين اليقظة .
• التقليل من الإجهاد والقلق .
• حماية الأسنان .
• تقلل من الحرقة والارتجاع المريئي .
• إنعاش النفس .
• تساعد المدخنين بالإقلاع عن التدخين .
• تخفف من جفاف الفم.

اكل العلك للحامل

ينصح أخصائي أمراض الجهاز الهضمي تود إيزنر، النساء الحوامل بمضغ العلكة بعد وجبة الطعام لمدة نصف ساعة، لأن إفراز اللعاب يساعد على تخفيف الحوامض في الفم ويعدل مستويات الهورمونات ووضع الجنين للواتي يعانين من الارتجاع المريئي، مع تجنب العلكة بطعم النعناع والنعناع الفلفلي الحاد.