اضطراب الوسواس القهري

اضطراب الوسواس القهري

أنواع الوسواس القهري وأعراضه

1. وسواس التأكد:

هو أشهر وأشد أنواع الوسواس القهري ويقوم فيه الشخص المصاب بتكرار التحقق والتأكد من غلق الأبواب، المصابيح، أنبوب الغاز، باب السيارة، تكرار الصلاة لعشرات وربما مئات المرات وقد يستغرق الأمر منه بضعة ساعات للقيام بذلك الفعل، ويكون ذلك النوع من الأفكار نابعا من الخوف على الآخرين من الوفاة نتيجة حريق، أو دخول اللصوص للسرقة وقتل من في المنزل.

أعراضه:

• أخذ فترات طويلة في الصلاة.
• التأخر عن العمل أو المدرسة والتعرض للفصل.
• عدم القدرة على تكوين صداقات وعلاقات اجتماعية.
• تلف الأشياء والأدوات المستخدمة بسبب استمرار فحصها وشدها.

2. وسواس النظافة:

هو أحد أنواع الأفكار الوسواسية ويتضمن خوف وهوس كبير بالنظافة ولا يقتصر على الخوف من الجراثيم فقط بل يتضمن الخوف من الحشرات، الدم، والمواد المنزلية، ويسبب هذا النوع من الخوف تجنب التواجد في أماكن اجتماعية، استخدام الحمامات والمواصلات العامة أو أي شيء يشترك في استعمال أشخاص آخرون.

أعراضه:

• تكرار غسل اليدين بشكل مبالغ فيه.
• تكرار الاستحمام أكثر من مرة في اليوم.
• غسل اليدين بشكل مبالغ فيه.
• استخدام الصابون مرة واحدة.
• تغيير الملابس بشكل مستمر بدون داع.
• تخصيص مناطق في المنزل يمنع الآخرين من التواجد فيها.
• الإفراط في تنظيف المنزل.
• الخوف الشديد من المرض.
• رفض المصافحة.
• الإصابة بالأمراض الجلدية.

3. وسواس الكمال:

هو أحد أنواع الأفكار الوسواسية ويتضمن انشغال شديد بالترتيب والنظام بشكل دقيق للغاية مبالغ فيه لدرجة قضاء فترات طويلة في ترتيب الأشياء بشكل متكرر حتى تكون بالشكل المطلوب والمحاذاة المثالية، ويميل الأشخاص المصابون بهذا النوع من الوسواس إلى البحث عن الأخطاء أو نواقص الترتيب في الأماكن المتواجدين فيها بشكل لا يلحظه الآخرون.

أعراضه:

• الهوس بالترتيب والتنظيم.
• الغضب في حالة ترتيب أغراضه بشكل معين.
• التعليق على تصرفات الآخرين.
• النقر على الأسطح ولمسها.
• قلة التواصل الأسري لمنع انهيار نظام الترتيب المثالي الذي أقامه.

4. اجترار الأفكار:

هو أحد أنواع الوسواس الفكري ويسمى بالوسواس الخالص والغير مرتبط بسلوكيات قهرية، وفيه يسيطر على المريض أفكار غريبة وشاذة علي عقلة و مراجعة المواقف التي تحدث له في اليوم ورسم سيناريوهات وتخيل أحدث مستقبلية غير منطقية، وعلى الرغم من صعوبة هذا النوع من الوسواس إلى أن أغلب المصابين به يكبحون جماح أفكارهم ولا ينساقون ورائها لذا نادرا ما يتورطون في أحداث عنف.

أعراضه:

• الشعور بالاكتئاب.
• أفكار جنسية ودينية غريبة. بث مباشر ٣٦٥
• أفكار تتعلق بإيذاء النفس أو الغير مثل دفع الآخرين أثناء الطابور أو إشارة المرور.

5. وسواس العد:

هو أحد أنواع الوسواس الفكري ويسمى بالعد القهري  وفيه يولي الأشخاص اهتمام كبير برقم معين و يشعرون بأهميته الخاص ويميلون لإشراكه في جميع جوانب الحياة وأشهر تلك الأرقام هو 4، مثلا يقوم الشخص بتدخين 4 سجائر، يغسل أسنانه 4 مرات، وبدون ذلك الرقم يشعر بالنقص وعدم الكمال، ويتضمن وسواس العد أيضا الهوس بالعد عند الدخول لأي مكان مثل عد قطع البلاط أو أدوات المائدة كالشوك والسكاكين. سواء كان عد عقلي أو بصوت عالي.

أعراضه:

• تكرار القيام بشيء أكثر من مرة.
• حساب الخطوات عند المشي.
• عد البلاط في السقف أو الأرض.
• عد السيارات في الطريق.

6. وسواس الاكتناز:

نوع آخر من أنواع الوسواس القهري وفيه يقوم الأشخاص بالاحتفاظ بجميع الممتلكات البالية والتي لم يعد لها فائدة وعدم الرغبة في التخلص منها، والتي غالبا ماتكون دون قيمة، وذلك نظرا للارتباط العاطفي الذي ينشأ بين الشخص والممتلكات التي حصل عليها في السابق، ويحدث نتيجة عيش طفولة فقيرة شعر فيها بالحرمان، وقد يكون نتيجة التواجد في عائلة لديها هذا النوع من الوسواس.

أعراضه:

• فوضى كبيرة لا يمكن السيطرة عليها.
• عدم القدرة على الجلوس أو استخدام غرف المنزل.
• الاحتفاظ بالعشرات والمئات من العلب، البريد، الأكياس، والأشياء الغير ذات قيم ظنا منه باحتمالية الاحتياج إليها في المستقبل.
• حدوث خلافات ومشاكل داخل الأسرة قد تصل للانفصال. مواقع العاب اونلاين

أعراض الوسواس القهري الوسواسية:

الأعراض الوسواسية هي أفكار وتخيّلات متكررّة مرارًا، عنيدة ولا اراديّة، أو دوافع لا إراديّة تتسم بأنها تفتقر إلى أي منطق.

هذه الوساوس تثير الإزعاج والضيق، عادة، عند محاولة توجيه التفكير إلى أمورٍ أخرى، أو عند القيام بأعمال أخرى.

وتتمحور هذه الوساوس، بشكل عام، حول موضوع معيّن، مثل:

• الخوف من الاتساخ أو التلوّث
• الحاجة إلى الترتيب والتناظر
• رغبات عدوانية جامحة
• أفكار أو تخيّلات تتعلق بالجنس.

  وتشمل الأعراض المرتبطة بالوسواس:

• خوف من  العدوى ىنتيجة لمصافحة الآخرين، آو لملامسة أغراض تم لمسها من قِبَل الآخرين
• شكوك حول قفل الباب، أو إطفاء الفرن
• أفكار حول التسبب بأذى لآخرين في حادثة طرق
• ضائقة شديدة في الحالات التي تكون فيها الأغراض غير مرتّبة كما يجب أو أنها لا تتجه في الاتجاه الصحيح
• تخيّلات حول إلحاق الأذى بالأبناء (أبناء الشخص الذي يتخيّل)
• رغبة في الصراخ الشديد في حالات غير مناسبة
• الامتناع عن الأوضاع التي يمكن أن تثير الوسواس، كالمصافحة مثلًا
• تخيّلات متكرّرة لصور إباحيّة
• التهابات في الجلد من جراء غسل الأيدي بوتيرة عالية
• ندوب جلدية نتيجة المعالجة المفرطة له
• تساقط الشعر، أو الصلع الموضعي، نتيجة لنتف الشعر.

وتشمل الأعراض المرتبطة بالتصرف القهري:

• غسل اليدين حتّى يتقشّر الجلد
• فحص متكرّر للأبواب للتأكد من أنها مقفلة
• فحص متكرّر للفرن للتأكد من أنّه مطفأ
• العدّ والإحصاء بأنماط معيّنة.

علاج الوسواس القهري

1. الفحص والتقييم الطبي:

أول خطوة هي الفحص الطبي والتشخيص الشامل لتحديد درجة الوسواس القهري ومدى سيطرته على حياتك والأمراض النفسية الأخرى التي تعاني منها، والمضاعفات الجانبية للمرض، وذلك لتحديد البرنامج علاجي مناسب.

2. العلاج الدوائي:

تلعب الأدوية دور مهم في السيطرة على اضطراب القلق وحالات الاكتئاب التي يدخل فيها المريض، ويبدأ الطبيب بوصف مضادات الاكتئاب والمهدئات والتي تتضمن أفرانيل، بروزاك، زولفوت، براكوستين ويتم تناول الدواء تحت إشراف طبي دقيق وبأقل جرعات ممكنة.

3. العلاج النفسي:

يتضمن العلاج النفسي برنامج العلاج السلوكي المعرفي والذي يهدف إلى تغيير طريقة تفكير المريض وأسلوبه في التعامل مع الأفكار الوسواسية والتحكم فيها، ويقوم فيها الطبيب بتعريض المريض لأحد مسببات القلق والتي تثير بداخله الخوف مثل الجراثيم، و تعلم طرقا لمواجهة وإدارة تلك الهواجس التي تنتابه.

4. العلاج بالتحفيز المغناطيسي:

في حالة عدم استجابة المريض للوسائل العلاجية الأساسية يتم استخدام العلاج بالمجالات المغناطيسية والذي يهدف إلى تحفيز الخلايا العصبية في المخ لتخفيف أعراض الوسواس القهري، فيقوم الطبيب بوضع ملف مغناطيسي وإطلاق النبضات الكهربائية وذلك لتنشيط الخلايا العصبية في المخ لتعمل بشكل طبيعي.