الكولسترول أضرار إرتفاعه في الجسم

الكولسترول اسباب ارتفاعه عند الشباب هل ارتفاعه يسبب ألم في العظام و ألم في الرأس متى يؤخذ علاج الكولسترول كل شيء موجود في هذا المقال

اسباب ارتفاع الكولسترول عند الشباب

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لارتفاع معدل الكولسترول الضار في الدم عند الشباب والتي من أهمها ما يلي:

1- زيادة الوزن المفرطة

تعد السمنة من أهم العوامل التي تؤدي لارتفاع معدل الكولسترول في الدم بين الشباب
ويزيد معدل الإصابة بها إذا زاد مؤشر كتلة الجسم عن 30

2- إتباع نظام غذائي غني بالدهون

مثل الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة والتي توجد باللحوم الغنية بالدهون والبيض ومنتجات الألبان واللحوم الحمراء، والأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون المصنعة والتي تعمل بدورها على رفع معدل الكولسترول الضار وخفض معدل الكولسترول الصحي في الدم، والأطعمة التي تحتوي على دهون غير مشبعة مثل البسكويت والمكسرات المخبوزة.

3- إتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات

مثل الوجبات السريعة والمصنعة والتي تعمل على رفع معدل الكولسترول بشكل كبير في الدم.

4- الوراثة

والتي تلعب دور كبير في ارتفاع معدل الكولسترول حيث أنها في بعض الحالات تعمل على تحفيز الكبد على إنتاج كميات كبيرة من الكولسترول أو عدم قدرة الجسم على التخلص من الكولسترول الزائد عن حاجته، وبالتالي فإنها تؤدي لتطور المرض وظهوره في سن صغير لدى الشباب.

5- التدخين

يعمل التدخين على زيادة معدل لزوجة الدم وتخثره وبالتالي فإنه يعمل على رفع مستويات الكولسترول في الدم.

6- قلة النشاط البدني

حيث أثبتت الدراسات أن الحركة وممارسة الرياضة بإنتظام تعمل على زيادة إنتاج معدل الكولسترول الصحي في الجسم، بينما الخمول وقلة الحركة تعمل على رفع معدل الكولسترول الضار في الدم.

7- محيط الخصر

إذا وصل محيط الخصر عند الرجل إلى 40 بوصة (102 سم) ووصل في المرأة إلى 35 بوصة (89 سم)
فإن ذلك يزيد من خطر الإصابة بارتفاع الكولسترول في الدم.

8- المعاناة من داء السكري

حيث أن ارتفاع نسبة السكر في الدم يساهم في ارتفاع الكولسترول الضار وانخفاض الكولسترول الصحي.

9- المعاناة من ارتفاع ضغط الدم

والذي يمكن الحفاظ على معدله الطبيعي بتقليل معدل الصوديوم في الطعام.

10- الإسراف في شرب الكحوليات

يعد أيضاً الإسراف في شرب الكحوليات أحد أهم اسباب ارتفاع الكولسترول عند الشباب.

يمكنك أيضاً مشاهدة مقالة هل ارتفاع الكوليسترول يسبب تنميل وما هو كولسترول الدم المرتفع

هل ارتفاع الكولسترول يسبب ألم في العظام

كما هو معروف لدى الجميع أن زيادة نسبة الكوليسترول والثلاثيات أو الشحميات عن المعدل الطبيعي يؤدي إلى تفاقم الكثير من الأمراض وأهمها أمراض القلب والشرايين وارتفاع السكر في الدم مما يؤدي إلى حدوث الجلطات والوفيات المبكرة بالإضافة إلى ذلك إن زيادة الكوليسترول تؤثر بشكل ملحوظ على المفاصل ويمكن أن تؤدي إلى التهابات عديدة تشبه بعض أمراض الروماتيزم فلذلك تبقى الوقاية والريجيم خير علاج.

من المعروف أن التهابات المفاصل لها أسباب عديدة جداً منها المناعية مثل الروماتوئيد ومنها الميكانيكية كخشونة المفاصل أو الديسك ونستعرض هنا آلام المفاصل الناتجة عن زيادة الكوليسترول في الدم.كما هو معروف يوجد 6 خصائص تصنيفية لزيادة الكوليسترول في الدم ولكن زيادة الكوليسترول العائلي من النوع IIa وزيادة الثلاثيات من النوع iv فقط تؤدي إلى التهابات وآلام مفصلية.

1- ارتفاع الكوليسترول العائلي عادة ما يؤدي إلى إصابة وآلام في الأوتار المفصلية مع إصابة مفصلية.

من أهم الأوتار التي يمكن أن تصاب وهي كثيرة الحدوث ونسبتها بمقدار % وتتمثل بوجود التهابات مفصلية والتهابات مؤلمة في الأوتار وخاصة بما يسمى وتر أخيل وكذلك في الأوتار القابضة والباسطة للقدم مما يؤدي إلى آلام مبرحة تمنع المريض من مزاولة نشاطه اليومي وفي بعض الأحيان نلاحظ وجود بعض الكتل الدهنية المتوضعة على الأوتار وهو من أهم العناصر التشخيصية لزيادة الكوليسترول المفصلي.

أما الإصابات المفصلية هي عبارة عن آلام بسيطة أحياناً وعادة ما تترافق مع التهابات موضعية للمفصل – احمرار – آلام – انتفاخ ومن الممكن أن تصيب أكثر من مفصل واحد أو أكثر من ثلاثة مفاصل وأن تنتقل هذه الإصابة من مفصل إلى آخر عادة الصورة الشعاعية تكون طبيعية ولا يوجد تآكل في المفصل.

2- ارتفاع الثلاثيات النوع IV عادة هذا النوع ما يترافق مع ارتفاع في السكري وحمض اليوريك ويشكل تناذرا استقلابيا ضارا جداً بالمفاصل.

الأعراض

الأعراض عادة تكون عبارة عن انتفاخ وتورم في المفاصل المحيطة مثل الركبة واليدين.
وبطبيعة الحال الصور الشعاعية تكون طبيعية.

علاج التهابات المفاصل الناتج عن ارتفاع الكولسترول

لا يوجد هناك علاج خاص لالتهابات المفاصل الناتجة عن ارتفاع الشحوم في الجسم وعادة ما تستجيب للعلاج بالمضادات غير الستيروئيدية مثل الفولتارين. وباعتبار أن ارتفاع الكوليسترول في الجسم يؤدي إلى تشكل بعض البولرات الكريستالية داخل المفصل فهناك بعض الحالات التي تستجيب للعلاج بدواء الكولشسين.

إن ارتفاعه والثلاثيات في الجسم يؤدي إلى مضاعفات مفصلية مهمة تؤدي إلى إصابة المفاصل والأوتار في وقت واحد ويمكن أن تصيب المفاصل الكبيرة والصغيرة منها وكثيراً ما تترافق مع ارتفاع في حمض اليوريك والسكري لذلك يجب الوقاية الغذائية التامة لدى هؤلاء المرضى لتجنب المضاعفات كإصابة المفاصل والأّهم من ذلك إصابة الشرايين والقلب.

يمكنك أيضاً مشاهدة مقالة مريض الكوليسترول ماذا يأكل والأطعمة الممنوعة لمريض الكوليسترول

متى يؤخذ علاج الكولسترول

يتوقف استخدام العقاقير المخفضة للكولسترول على معدل الكولسترول في الدم،
وعوامل الخطورة الأخرى لأمراض القلب والأوعية الدموية،
حيث سينظر الطبيب في جميع عوامل الخطورة قبل وصف استخدام أحد العقاقير المخفضة للكوليسترول،
لكن معرفة معدله تعتبر نقطة بداية جيدة، وتكون كما يلي:

• مستوى الكولسترول الكلي: يجب المحافظة على نسبة كولسترول كلية أقل من 200 ملغم/ ديسيلتر، أو 5.2 ملليمول/ لتر.
• كوليسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة: المستوى المثالي له هو أقل من 130 ملجم/ ديسيلتر، أو 3.4 ملليمول/ لتر، فإذا كان الشخص قد أصيب بأزمة قلبية، فليكن هدفه هو الحفاظ على مستوى كوليسترول أقل من 100 ملجم/ ديسيلتر، أو 2.6 ملليمول/ لتر، أما إذا كان الشخص معرضًا بدرجة كبيرة لخطر الإصابة بسكتة دماغية أو أزمة قلبية، فيكون هدفه هو الحفاظ على المستوى أقل من 70 ملجم/ ديسيلتر، أو 1.8 ملليمول/ لتر.

وتجدر الإشارة هنا إلى أن الطبيب سيراعي عند النظر في استخدام العقاقير المخفضة للكولسترول خطر إصابتك بسكتة دماغية أو أزمة قلبية في الأجل الطويل، فإذا كان خطر إصابتك منخفضًا،
فلن تحتاج إلى استخدام العقاقير المخفضة للكوليسترول،
إلا إذا كان معدل كولسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة أعلى من 190 ملجم/ ديسيلتر، أو 4.9 ملليمول/ لتر،
أما إذا كان خطر إصابتك مرتفعًا، فقد يفيد استخدام العقاقير المخفضة للكوليسترول
حتى إذا لم تكن مصابًا بارتفاع معدله في الدم.

يمكنك أيضاً مشاهدة مقالة مشروبات تخفض الضغط والكوليسترول وأهم الأطعمة لخفض الضغط

هل ارتفاع الكولسترول يسبب ألم في الرأس

• ان ارتفاع الكولسترول في الدم يمكن ان يتسبب في اختباس في الدم ويؤثر على الدورة الدموية.
• هذا يمكن ان يؤثر في وصول الاكسيجين الى مختلف اعضاء الجسم ومنها الدماغ.
• هذه العوامل يمكن ان تتسبب بمعاناتك من صداع في الرأس ويمكن ان يترافق مع دوار.

يمكنك أيضاً مشاهدة مقالة الأكل الممنوع لمرضى الكوليسترول وطرق خفض الكوليسترول في الدم

أعراض الكولسترول

ارتفاع الكوليسترول في الدم ليس له أعراض. إن إجراء اختبار الدم هو الطريقة الوحيدة للكشف عن إصابتك.

يمكنك الإطلاع أيضاً على تجربتي في التخلص من الكوليسترول والتخلص منه بطرق متعددة