طرق تكثيف الشعر

طرق تكثيف الشعر للرجال

• تناول الفيتامينات؛ وخاصّةً فيتامين A المفيد في تنظيم وتوليف حمض الريتينويك في بصيلات الشّعر، وفيتامين B الذي يقلّل من مستويات الإجهاد الذي يساهم في تساقط الشّعر، بينما تساعد الفيتامينات C ،D، و E على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الضّرورية التي يحتاجها للبقاء بصحّةٍ جيّدةٍ، إذ أنّ نقص الفيتامينات يساهم في تساقط الشّعر.
• استشارة مختصٍ طبيّ، وذلك لأنّ بإمكانه معرفة سبب تساقط الشّعر، ويمكنه وصف الأدوية، ومنتجات الشّعر التي تمنع التّساقط. عدم شد الشّعر عن طريق ربطه، إذ يتسبب ذلك بما يطلق عليه ب ثعلبة الشّد.
• ممارسة الرّياضة، والتّنفّس العميق؛ للتّخفيف من التّوتر الذي يسبّب تساقط الشّعر، ولتنشيط الدّورة الدّموية.
• الابتعاد عن التّدخين، والمشروبات الكحوليّة؛ لأنّها تساهم في تساقط الشّعر، لذلك ينبغي الابتعاد عنهما.
• وضع حليب جوز الهند على الشّعر؛ لأنّه غنيّ بالسيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم، وفيتامين B ،C ،E، مما يدعم نمو الشّعر.
• تدليك فروة الرّأس، لمدّة 5 دقائق يومياً، وذلك لتخفيف التّوتر، ويمكن تسخين زيت الزّيتون أو زيت جوز الهند وتدليك فرة الرأس بها.

طرق تكثيف الشعر من الأمام

الحرص على شرب الماء باستمرار؛ للحفاظ على رطوبة الجسم، تناول الأطعمة الصّحيّة التي تحتوي على البروتين، مثل الأسماك، واللحوم الخالية من الدّهون، وفول الصّويا الذي يدعم نمو الشّعر، والمكسرات، والبذور الغنيّة بفيتامين E، والدّهون الصّحية؛ التي توفّر الدّهون التي يحتاجها الشّعر ليبقى ليّناً وصحيّاً. كما يمكن للتوابل، مثل القرفة، أن تساعد أيضاً على منع تساقط الشعر فهي توفّر الأكسجين، والمواد المغذّية اللازمة للشّعر.

تكثيف الشعر في اسبوع

قناع البيض وضع بياض بيضتين على شعرك، وتركه لمدة خمس عشرة دقيقة وغسله جيداً بالماء والشامبو، فهذا من شأنه أن يمد الشعر بالعناصر المفيدة والمقوية: كالبروتينات والحديد والزنك والفسفور، بالإضافة إلى جعله لامعاً وأكثر تألقاً، وللحصول على أفضل النتائج وأسرعها كرري وضع هذا الماسك بشكل منتظم.

ماسك العسل والبيض وزيت الزيتون خلط ملعقة من كلٍ من: زيت الزيتون والعسل وإضافتهما إلى بياض بيضة، ثمّ اخلطيهم جيداً للحصول على عجينة تضعينها على شعرك وتتركيها لمدّة عشرين دقيقة وتغسيلها بالشامبو والماء البارد، فهذا الماسك سيجعل من شعرك كثيفاً وستلاحظين الفرق خاصة عند تكراره.

تكثيف الشعر بسرعة فائقة

زيت بذور اليقطين يعالج الصّلع من النّموذج الذّكري، لأنّه غني بالكاروتين، والتّوكوفيرولز، وغيرها من العناصر الغذائية التي تعكس عمليّة الثّعلبة الذّكرية (مرض الصلع الوراثي)، وطريقته هي:

المكونات:

• ملعقة صغيرة من زيت بذور اليقطين.
• ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون.

طريقة التحضير:

• تُمزج الزّيوت، وتوضع على فروة الرّأس.
• يترك المزيج ليلةً كاملةً.
• يجب استخدام الوصفة مرّتين في الأسبوع.

اقوى خلطة لتكثيف الشعر

1. بذور الحلبة الحلبة من الأعشاب المفيدة جداً لصحة الشعر وللحصول على شعر كثيف وسميك وناعم بذات الوقت، يمكن طحن كمية من بذورها بعد نقعها لمدة ليلة كاملة في المياه، ثمّ إضافة ملعقتين من الحليب السائل أو حليب جوز الهند، ووضعها على الشعر لمدة خمس وأربعين دقيقة على الأقل.
2. حليب جوز الهند يغذّي الشعر من خلال تدليك فروة الرأس به وتركه لمدّة ليلة كاملة، ثمّ غسله بالماء البارد في اليوم التالي، وتكرار هذه العملية يعطي شعراً كثيفاً وذا رائحة طيبة.
3. عنب الثعلب الهندي المسمى بأملا وهو من المواد العظيمة التي تعزز نمو الشعر وتزيد كثافته بشكل ملحوظ وسريع، لما فيه من قوة محركة لفيتامين ج ومضادات الأكسدة، ويمكن استخدامه إما على شكل عصير أو مسحوق، من خلال خلط أي من الشكلين بعصير الليمون ووضعه على فروة الرأس وتركه لمدة ساعة، ثمّ غسله بالماء الدافئ.

خلطات لتكثيف الشعر الخفيف مجربة

المكوّنات:

• خمس ملاعق كبيرة من الحناء.
• ملعقتان كبيرتان من كلٍ من زيت الزيتون، وزيت السمسم.
• بيضة.

طريقة التحضير:

1. اخلطي كلاً من الحناء وزيت الزيتون وزيت السمسم جيداً.
2. أضيفي البيضة إلى المزيج السابق واخلطيها جيداً حتى تحصلي على عجينة سائلة.
3. اتركي العجينة حتى تتخمر وترتاح لمدة ساعتين.
4. ضعي ماسك الحناء على شعرك كاملاً واتركيه حتى يجف لمدة ثلاث ساعات.
5. اغسلي شعرك جيداً بالماء الدافئ والشامبو، كرري هذه العملية شهرياً حتى تحصلي على أفضل النتائج.

علاج لتكثيف الشعر من الصيدلية

حبوب فيتامين هير سكين آند نيلز Hair,Skin & Nails Complex

وصف المنتج:

• حبوب هير سكين آند نيلز من أكثر الفيتامينات التي يمكن إستخدامها لعلاج الكثير من مشاكل الشعر.
• تحتوي تلك الحبوب على العديد من الفيتامينات لتكثيف الشعر وتقويته ولدعم جمال بشرتك وصحتها، بالإضافة إلى تقوية الأظافر وصلابتها.
• وكما هو حال معظم فيتامينات الشعر المكون الرئيسي في تلك الحبوب هو البيوتين وفيتامين هـ، وزيوت طبيعية مثل جنين القمح وزيت الأرجان.

طريقة تكثيف الشعر للاطفال

هناك العديد من الزيوت الطبيعية المفيدة، والتي يمكن الاستعانة بها للعناية بشعر الأطفال، ومنها:

• زيت جوز الهند: يعمل على تغذية فروة الرأس، ويساعد على إزالة تراكم الزهم في بصيلات الشعر، ويُعزّز نُمو الشعر.
• زيت اللوز: يمكن أن يستخدم لفرد الشعر وتنعيمه.
• زيت الأرجان: يستطيع الحفاظ على رطوبة الشعر، وقوّته، ويساهم في زيادة نعومته.
• زيت الأفوكادو: يساعد على نموّ الشعر بشكل أسرع، كما يزيد من لمعانه.
• زيت الجوجوبا: يساعد على تعزيز نمو الشعر، وترطيبه، كما يعالج مشكلة القشرة في فروة الرأس.
• زيت الخروع: يساعد على تعزيز نمو الشعر، وترطيبه، وتقويته، ومنع تساقُطه.
• زيت الزيتون: يستخدم لتغذية الشعر ومعالجة تقصُّفه، وزيادة نعومته واستعادة لمعانه، وحيويته.