طريقة فطام الطفل بالصبار
تحتار الأم في طريقة فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية، والبعض منهن يلجأن للطرق الشعبية في فطام الطفل، وكذلك يلجأن لعزل الطفل عن أمه مثل إرساله لبيت الجدة لعدة أيام حتى ينسى حليب الأم، ويقبل على أي مصدر آخر لسد جوعه.
ومن الطرق الشعبية التي تستخدم في فطام الطفل هي الصبار وتكون الطريقة التالي:
- تقوم الأم بعصر نبات الصبار بعد إزالة القشرة الخارجية .
- ويدهن الثدي من الخارج وخصوصا منطقة الحلمة من العصير، ثم يقدم الثدي لكي يرضع منه الطفل.
- حين يتذوق الطفل طعم الصبار المر يرفض ثدي الأم ويبتعد عنه.
- الصبار من النباتات ذات الطعم المر الذي لا يتحمله الطفل.
- في حال مص الطفل لعصير الصبار قد يصاب بتهيج في المعدة.
- يتم الفطام بالتدريج وبإضافة مصدر طعام من الخارج وليس مرة واحدة.
- يجب ألا تنصاع الأم خلف الوصفات الغريبة والضارة.
- قد يسبب الصبار التهابا في حلق الطفل أيضاً.
كيفية فطام الطفل ليلا
الفطام من الرضاعة الليلية هو آخر مراحل الفطام وأصعبها، ويكون عمر الطفل وقتها فوق العام ونصف (18 شهرًا)، وهذه بعض الخطوات التي تساعدك في هذه المهمة الصعبة:
- في البداية، قللي عدد الرضعات الليلية كلما أمكن، واتركي وقتًا يمتد لـ4 و5 ساعات بين كل رضعة مساءً.
- حضري لطفلك وجبة مشبعة قبل الذهاب للنوم، تحتوي على الزبادي والحليب والنشويات، مثل البطاطا أو البطاطس، أو الحبوب كالقمح والأرز.
- فجميعها أكلات تعطي إحساسًا بالشبع لفترات طويلة، ولن تجعل طفلك يستيقظ جوعًا في المساء.
- حضري بجانبك كوبًا من الماء، ويفضل عدم استخدام الببرونة، لأن طفلك سيربطها بالرضاعة، سواء كانت طبيعية أو صناعية.
- استخدمي كوب الأطفال، وضعي به بعض الماء بجانب طفلك، كلما استيقظ بحثًا عن الرضاعة، اعرضي عليه كوب الماء حتى ينام مرة أخرى.
- توقعي البكاء والسهر لبعض الأيام حتى يعتاد طفلك على الأمر، ويعتاد أن الليل وقت النوم وليس الرضاعة.
- تحدثي مع طفلك خلال النهار بأنه كبر الآن وعليه أن ينام ليلًا لفترات متصلة، حتى إن كان عمر طفلك صغيرًا سيفهمك، ومع تكرار الحديث سيتبع كلماتك البسيطة.
- هيئي طفلك للنوم من خلال أخذ حمام دافئ، وتدليك سريع لجسمه بزيت الأطفال أو اللوشن.
- انتبهي إلى أنه حيانًا يربط طفلك الرضاعة بالشعور بالأمان، ويستيقظ بحثًا عن حضنك وليس جوعًا.
- لذلك يمكنكِ احتضانه والتربيت عليه عند الاستيقاظ باكيًا طلبًا للرضاعة، حتى يهدأ وينام مرة أخرى.
- حاولي فصل الطفل في سرير منفصل داخل الغرفة إذا كنتِ تنامين بجانبه، أو في غرفة منفصلة بالتدريج.
- سيساعدك ذلك على الفطام من الرضاعة الليلية، لأنه يمكن للأب أن يهدئ من بكائه كلما استيقظ، ولكن يفضل القيام بهذه الخطوة قبل التفكير في الفطام الليلي، حتى لا تتأثر نفسية طفلك.
طرق فطام الطفل من الرضاعة الصناعية
- ابدئي الأمر بشكل تدريجي، حيث تنقلين السوائل ومنتجات الألبان من زجاجة الرضاعة لكوب الطفل، بكميات قليلة في البداية، تزيد حتى يعتاد الطفل على تناول السوائل في الكوب، وهكذا تتخلصين بالتدريج من زجاجة الرضاعة.
- عوّدي طفلك على الإمساك جيدًا بالكوب وكيفية استعماله، وعليكِ أن تتحلي بالصبر، مع اختيار لون جذاب للكوب يحبه الطفل وإخفاء الرضاعة الصناعية بالتدريج.
- إذا كنتِ تخشين من عدم تناول طفلك للطعام الكافي، فقدمي ثلاث وجبات رئيسية له على مدار اليوم، ولا تنسي إدخال منتجات الألبان كالزبادي والحليب والمهلبية والأرز بالحليب في طعام طفلك، ليحصل على البروتينات والكالسيوم اللازم لنموه.
- اشغلي طفلك بالأغاني والألعاب في أثناء بكائه طلبًا للرضاعة، وقدمي له كوب الحليب الملون، وحاولي تشتيت انتباهه بكل الطرق دون صراخ أو ضرب.
تجارب فطام الاطفال
جميع الأطباء يؤكدون أنه يفضل البدء بفطام الأطفال عن الرضاعة، بعد بلوغهم العام الأول من العمر، حيث يستطيع الطفل تناول منتجات الألبان المختلفة والحليب البقري بأمان كبديل آمن وصحي للحليب الصناعي، وأيضًا في هذه المرحلة يستطيع الطفل تناول الأطعمة المختلفة من الخضروات واللحوم والأسماك.
لذا يوصى بالبدء بالفطام منذ إتمام طفلك العام الأول، لأنه مع مرور الوقت يصبح مدركًا بشكل أكبر، لسهولة تناول الطعام من خلال زجاجة الرضاعة وسيتعلق بها أكثر.
دعاء فطام الرضيع
قال الله سبحانه و تعالى في محكم التنزيل بسم الله الرحمان الرحيم <وَحَمْلُهُ وَفِصَالُهُ ثَلاثُونَ شَهْرًا> الآية تعني آن مدة الحمل والرضاعة هي ثلاثون شهراً و قال الله في آية أخرى <وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ> في هذه الآية يخبرنا الله سبحانه و تعالى ، و من هذا نستنتج من كلام خالقنا، الذي قال (ربكم اعلم بكم ) اي يعلم ما يصلح لنا و فيه خير لنا، ان مدة فطام الطفل في القرآن هي اربعة و عشرون شهراً، من لم يتتم الرضاعة فلا حرج عليه ،اما الأطباء المتخصيصين فلم يحددو مدة الإ رضاع، لكنهم حددو ستة أشهر كحدٍ أدنى.
دعاء من السنة: عن أنس رضي اللّه عنه أن رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم قال : ” اللَّهُمَّ لا سَهْلَ إِلاَّ ما جَعَلْتَهُ سَهْلاً، وأنْتَ تَجْعَلُ الحَزْنَ إذَا شِئْتَ سَهْلاً ” هذا الدعاء لتسهيل جميع الأمور.
أدعية لتسهيل الأمور:
اللهم بك استعين وعليك أتوكل، اللهم ذلل لي صعوبة أمري وسهل لي مشقته، وارزقني من الخير كله أكثر مما أطلب واصرف عني كل شر.
“اللهم يا مسهل الشديد و يا ملين الحدبد و يا منجز الوعيد ، و يا من هو
كل يوم في أمر جديد ، اخرجني من حلق الضيق إلى وسع كبير ، اللهم
بك أدفع ما لا أطيق ولا قوة إلا بالله العلي العظيم ، رب لا تحجب دعوتي ولا ترد
مسألتي ولا تدعني بحسرتي يا الله ، ولا تكلني إلى حولي و قوتي ، و ارحم عجزي فقد ضاق صدري ، وتاه فكري و تحيرت في أمري يا أرحم الراحمين، و أنت الأعلم سبجانك بسري و جهري ، و المالك لنفعي و ضري،
و القادر بقدرتك على تفريج أمري و تيسير عسري”
حرز لفطام الطفل
يُمكن اتباع النصائح التالية لتسهيل عملية الفطام:
- اللعب مع الطفل أو أخذه في نزهة في الوقت الذي يحين فيه موعد الرضعة.
- الابتعاد قدر الإمكان عن المكان التي يتم فيها الرضاعة عادةً، وكذلك تجنب ارتداء اللباس الذي يُلبس أثناء الرضاعة.
- تجنب الفطام في الأوقات التي يمر فيها الطفل ببعض التغييرات كالتسنين مثلاً.
- تقديم زجاجة أو كوب من الحليب للطفل أقل من سنة في الوقت الذي يأخذ فيه الرضعة عادةً، أما الطفل الأكبر سناً فيمكن تقديم وجبة خفيفة أو صحية أو مجرد الاحتضان.
- طلب مساعدة الوالد لإشغال الطفل لحين الانتهاء من الفطام.
- الصبر على الطفل خصوصاً عند قيامه بإحدى العادات السيئة كمص الإصبع أو عند ارتباطه بشيء معين من البيت كالغطاء مثلاً؛ فهو بهذا يحاول التأقلم مع التغيرات العاطفية التي يمر بها بسبب الفطام.
كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام
يمكن أن تستغرق عملية تجفيف الحليب من الثدي عدة أيام أو أسابيع، وفقًا لطول مدة الرضاعة وإنتاج الحليب في ثدييكِ، وبشكل عام، كلما كانت فترة الرضاعة الطبيعية طويلة، طالت مدة تجفيف الحليب في الثدي.
ولكن غالبًا ما تنتهي مشكلة احتقان الثديين بالحليب وتحجرهما بعد شهر من التوقف عن الرضاعة الطبيعية، وإليك بعض الخطوات لمساعدتك في تجفيف حليب الثدي:
- امتنعي تمامًا عن المشروبات المُدرة للحليب، مثل المغات والحلبة، لمدة شهر كامل على الأقل إن كنت معتادة عليها.
- اشربي النعناع والميرمية، فهما من المشروبات التي تقلل من إدرار حليب الثدي.
- إن شعرتِ بأي احتقان في الثديين، ضعي كمادات مياه باردة يوميًّا عدة مرات إن لزم الأمر.
- تناولي بعض الأدوية لتجفيف الحليب شرط استشارة الطبيب، ولا تكرري الأمر إن كان هذا طفلك الثاني أو الثالث، بناءً على استشارة سابقة أو نصيحة من صديقة.
- لا تضغطي على صدرك أو تستخدمي مضخات حليب الثدي، حتى لا يمتلئ صدرك بالحليب مرة أخرى، فهذه إشارة تحفيز لإدرار الحليب كالرضاعة.
- اختاري حمالات صدر واسعة ومريحة مناسبة للرضاعة، لحين انتهاء فترة الفطام.
- انتبهي لشكل ثدييكِ ولون الجلد فيهما، وإن حدث بهما أي احمرار أو تورم أو شعرت فيهما بألم، فاستشيري طبيبك فورًا حتى لا تتعرضي للإصابة بالتهاب أو خراج.
- ويمكنك استخدام مسكنات الألم بحرية بعد انتهاء فترة الرضاعة وبدء فترة الفطام مباشرة، وكذلك استخدام بعض المسكنات الموضعية، ولكن بعد استشارة الطبيب بالطبع.
كيفية تنويم الطفل بعد الفطام
- اهتمي بصغيرك عاطفيًا فالعناق والقبلات مهمة لطفلك جدًا لأنها تشعره بأن الفطام ليس إبعادًا له عنك.
- تحملي عصبية صغيرك وتكرار طلبه أحيانًا للرضاعة، وحاولي تقديم طعام آخر له أو القيام بطقوس ما قبل النوم إن كان طلبه للرضاعة قبل النوم.
- لا تكوني عصبية بالمقابل أبدًا أمام عصبيته.
- عليك أن تخططي للفطام جيدًا طالما ليس هناك سبب مفاجئ.
- اهتمي بطريقة نومه وإبعاده عنك بفترة مناسبة (يفضل أن ترتبي نومه من الشهر السادس قبل الفطام بكثير).
- اربطي نومه بطقوس أخرى وليس بالرضاعة مثل الغناء والقصص والتدليك وغيرها.
- اختاري فصلي الربيع والخريف للفطام حتى لا يكون الجو باردًا جدًا ولا حارًا جدًا بما يجعله يفقد سوائل أو غير ذلك.
- قدمي له الأطعمة الصلبة منذ الشهر السادس حتى لا يكون وقت الفطام صعبًا.
- لا تفطميه قبل تمام السنة الثانية طالما ليس هناك سبب مفاجئ مثل تعبك أو حمل ثاني أو غير ذلك.
- اهتمي بحالته الصحية ودرجة حرارته ووزنه وغير ذلك وراقبيه إن حدثت أي مشكلة صحية، واستشيري طبيب طفلك فورًا.
- اختاري ألوان جذابة للأكواب والأطباق واجعلي الفطام حفلة لانضمامه لعالم الكبار.
