علاج التهاب الأوتار بالأعشاب
يعاني بعض الأشخاص من التهابات الأوتار، والتي تسبب الشعور بالألم وقد تؤثر على الحياة اليومية، وتحتاج هذه المشكلة إلى علاج طبي، كما يمكن الإستعانة ببعض الأعشاب لعلاج الالتهابات.
تتسبب التهابات الأوتار في شعور بالألم، ويجب استشارة الطبيب لمعرفة أسباب وعلاج التهاب الاوتار.
وبالإضافة إلى العلاجات الطبية، يمكن علاج التهاب الأوتار بالأعشاب، حيث يمكن أن تساعد بعض الأعشاب في تخفيف الالتهاب وحدة الألم.
فيما يلي أبرز الأعشاب التي تساعد في علاج التهاب الأوتار.
علاج التهاب الأوتار في اليد
علاج التهاب أوتار أصابع اليد
ـ الراحة: وهي التي تهدف إلى منع الإستخدام المتواصل لليد، مما يعطي الفرصة للأوتار أن تشفى وتلتئم، حيث يقوم الجسم باستبدال الألياف المتضررة والمصابة بأخرى جديدة حديثة التكوين، كما أنه من الممكن أيضا أن يتم استخدام جبيرة لليد لضمان عدم حركتها ويجب ألا تكون الجبيرة محكمة جدا وضيقة حتى لا يزداد الألم والتورم.
ـ الكمادات: استخدام الكمادات الباردة والساخنة على مكان الألم له تأثير رائع جدا في علاج آلم وتورم أوتار اليد ولكن يجب ألا يتم وضع الثلج مباشرة على اليد وإنما يجب وضعه في فوطة ووضعها على مكان الألم وتترك لمدة ربع ساعة وستم تكرارها ثلاثة مرات يوميا.
علاج التهاب اليدين بالاعشاب
- 1- الصفصاف الأبيض .
- 2- الكركم .
- 3- بوسويلية منشارية Boswellia.
- 4- جذر الأرقطيون .
- 5- مخلب الشيطان .
- 6- نبات العطاس Arnica.
- 7- اشواغاندا Ashwagandha.
- 8- عشبة الجنسنج Ginseng.
علاج التهاب أوتار القدم
- 1- إخضاع المفصل لفترة من الراحة تساعد فترة الراحة على شفاء الالتهاب الحاصل بشكل تدريجي.
- 2- كمادات باردة أو ساخنة تستطيع هنا استعمال كمادات ساخنة أو باردة لتخفيف التهاب الوتر.
- 3- استخدام مسكنات الألم .
- 4- الرياضة والعلاج الفيزيائي .
- 5- الجراحة.
علاج التهاب أوتار الركبة
علاج الاوتار في حال لم يعالج طبيعيا
في الحالات التي لم يحل العلاج الطبيعي فيها الأعراض، قد يقترح طبيبك ما يلي:
- الوخز بالأبر الجافة. ينطوي هذا الإجراء على عمل ثقوب صغيرة في الوتر باستخدام إبرة رفيعة لتحفيز العوامل المشاركة في شفاء الوتر.
- العلاج بالموجات فوق الصوتية. يستخدم الإجراء طفيف التوغل هذا شقًا صغيرًا لإدخال جهاز خاص يزيل الأنسجة المتندبة في الأوتار باستخدام الموجات فوق الصوتية.
- الجراحة. بناء على شدة إصابة الوتر، قد يلزم الخضوع لإصلاح جراحي خاصة إذا كان الوتر ممزقًا بعيدًا عن العظام.
