علاج تشقق اليدين

علاج تشقق اليدين من الأسمنت

أظهر بحث أوروبي أن الاسمنت قد يعالج نفسه بنفسه من التشققات كما تفعل العظام في أجسامنا، في حال إضافة نوع من البكتيريا عليه خلال خلطه.

وقال الباحث هينك جونكرز من جامعة “دلفت” للتكنولوجيا في هولندا إن التصدعات في الأسطح الإسمنتية تجعلها ضعيفة وتسمح بالمياه والمواد الكيميائية بالتسرب عبرها، وان إصلاح هذه التصدعات أمر يستغرق وقتاً ويستنفذ مالاً، والحل هو محاربة الطبيعة بالطبيعة عبر استخدام نوع من البكتيريا.

وهذه البكتيريا التي تعيش في درجة حموضة “PH” عالية تستخدم المياه ولاكتات الكالسيوم لتصنيع معدن الكالسيت وهو الاسمنت الطبيعي.

ولهذا فإن بإمكان هذه البكتيريا أن تعيش في الأسطح الإسمنتية التي تتمتع بدرجة حموضة تتخطى العشرة، في حالة سبات لمدة 50 سنة وعند تسرب المياه داخل الاسمنت تنشط وتبدأ باستهلاك الكالسيوم وتصنيع الكالسيت.

علاج تشقق اليدين في المنزل

1. ارتداء القفازات المطاطيّة والبلاستيكيّة عند التعامل بشكلٍ مباشرٍ مع المنظفات والمواد الكيماويّة.
2. استخدام الكريمات المرطبة قبل النوم وفي الصباح وبعد التعامل مع الماء.
3. استخدام الماسكات الطبيعيّة المؤلّفة من المواد الطبيعية كالزيوت الطبيعية والفواكه والخضار وغيرها.
4. تجنب ملامسة المواد الكيماوية للأيدي بشكلٍ مباشر.

علاج تشقق اليدين والقدمين

التغذية : ينصح بتناول الخضار والفاكهه الطازجة لسد النقص في الفيتامينات اللازمة للجسم .

البرتقال : تدلك اليدين بعصارة قشور البرتقال للتخلص من التشققات وخشونة اليدين وتطريتها .

الصبار : يخلط عصير الصبار مع العسل وتدهن به اليدين كل يوم حتى الشفاء باذن الله .

الشعير : يخلط مقادير متساوية من مطحون الشعير او ماء منقوع الشعير مع عصير الليمون وتدلك به اليدين والاصابع حتى يجف ثم تكرر العملية حتى يجف الخليط ثانية ثم تغسل اليدين بالماء .

الجيلاتين : يذاب الجيلاتين في الماء الساخن ثم توضع فيه اليدين مع التدليك لمدة ربع ساعة بعد ان يبرد لعلاج تشققات الايدي والاظافر كل اسبوع .
الليمون : يخلط مقادير متساوية من عصير الليمون والسكر والماء وتدهن اليدين بالخلطة حتى تجف ثم تغسل اليدين بالماء .

البطاطس : تدلك اليدين بعصير البطاطس للتخلص من التشققات .

زيت اللوز : يخلط ملعقة كبيرة من زيت اللوز او زيت الزيتون مع ثلاثة ملاعق كبيرة من السكر وتدهن اليدين بالخليط لمدة خمس دقائق لتقشير الخلايا الميتة وتنعيم اليدين والقضاء على التشقق في اليدين .

ماء الورد : يخلط مقادير متساوية من ماء الورد وزيت الزيتون وعصير الليمون وتدلك اليدين المتشققتين بالمخلوط ويمكن ان تستخدم هذه الخلطة لمعالجة خشونة الركبتين والمرفقين .

الحليب : تدهن اليدين بالحليب البارد حتى يجف ثم تغسل بالماء البارد لعلاج البثور والتشققات في اليدين .

الجوز : تغمس اليدين في مغلي اوراق الجوز او الكرفس او البيلسان او السفرجل او مغلي قشور وثمار البلوط لمدة ربع ساعة يوميا .

البيض والعسل : يخلط بياض بيضة نيئة مع ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الجلسرين وبعد الخلط يضاف اليهم قليل من الطحين لتصبح عجينة تدلك بها اليدين بعد الانتهاء من اعمال البيت .

علاج تشقق اليدين بسبب الصابون

تجنبي استخدام الصابون العادي لغسيل يديك واستخدمي الصابون الكريمي فقط، ارتدي القفازات عند القيام بأعمال التنظيف او الغسيل مع استخدام مرطب لليدين قبل النوم

علاج تشققات اليدين والاكزيما

تعتبر اليدين والقدمين بيئة مناسبة لوجود الإكزيما، وتكثر الإصابة بها مع الهواء الجاف شتاءً أو أيام الصيف الحارة، حيث يمكن أن يسبب ذلك حكة شديدة ومؤلمة.

السبب الدقيق للإصابة بالأكزيما خلل غير معروف، لكن يعتقد الخبراء أن الحالة قد تكون مرتبطة بالحساسية الموسمية.

الطرق العلاجية :

• يمكن أن تساعد الكمادات الرطبة والباردة على تقليل الانزعاج المرتبط بحكة الجلد.
• قد يساعدك المرطب في التقليل من جفاف اليد والحكة، وتشمل المرطبات الفازلين، زيوت معدنية.
• إن تغيير النظام الغذائي الخاص بك يساعد على تخفيف الأعراض، فمواد مثل النيكل أو الكوبالت يمكن أن تسبب الإكزيما، لذلك تجنبها يعد خيارًا جيدًا.

إذا كانت الشقوق تجعل يديك تنزف جرب أن تنقع يديك في ماء فاتر لمدة 5-10 دقائق ثم قم بتجفيفها، بعد ذلك استخدم مرهم، حيث تساعد على شفاء البشرة الجافة والمتشققة.

وبعد وضع قم بارتداء القفازات لمدة 30 دقيقة على الأقل، واحرص على فعل ذلك مرتين في اليوم.

تشقق باطن اليدين

تشقق باطن الكف يكون عادة بسبب حساسية تصيب الجلد، قد يكون لها علاقة بالجو، أو باستهلاك مواد غذائية معينة، أو نوع من الأدوية.

ولابد أولاً من إجراء بعض الفحوصات؛ للتأكد من السبب إن وجد، كما يجب استخدام مرطب بصورة دورية كاملة عدة مرات في اليوم؛ حتى تمنع جفاف الجلد، ويمكن استخدام مراهم طبية بعد استشارة الطبيب للتحكم في الأعراض.

وقد يصف الطبيب بعض الفيتامينات، مثل فيتامين A,e، وفيتامينات ب، والتي تساعد على تقوية البشرة، وسرعة التئام التشققات؛ لذا فإن مراجعة طبيب متخصص في مجال الأمراض الجلدية ستفيد كثيراً.

علاج خشونة اليدين

استعمال المرطبات هو أكثر الخطوات فاعلية في علاج الخشونة، ويجب أن يستمر استعماله ما دعت الحاجة إليه، ومن هذه المرطبات:

– الفازلين

– والغليسيرين

– وزيت الزيتون

ومن الأدوية المشهورة في الترطيب:

– نيتروجينا هاند كريم

– وكريم يوريكسين الحاوي على اليوريا 10%

– ومرطب أويلاتوم جيل.

– والإيكيواس كريم

– وكيري لوشن

– وريميديرم

– وأتو ديرم لشركة بيوديرما.

وغيرها الكثير المتوفر حسب اختلاف البلدان.

تشققات اليدين والرجلين

أسباب حدوث التشققات في اليدين والرجلين :

1.  العوامل الوراثيّة والجينات.
2. التقدم في السن والشيخوخة.
3. تقلبات الجو وخاصةً عند الانتقال من الأجواء الدافئة إلى الأجواء الباردة.
4. الحساسية تجاه بعض المواد، خاصةً مثلما يحصل مع بعض النساء عند استعمال المنظفات الكيماويّة.
5. أمراض الجلد مثل الأكزيما.
6. استعمال الماء الساخن لغسل اليدين وعدم تجفيفهما بعد الانتهاء. استعمال الصابون غير المناسب للبشرة.