فوائد القرفة بالعسل للبشرة
من أهم فوائد القرفة والعسل للبشرة، نذكر الآتي:
- علاج العدوى التي تُصيب الجلد، مثل: الصدفية، والقشرة، والسعفة، وقد وُجد أنّ العسل يُمكن أن يقتل الميكروبات التي تُسبّب عدم الراحة في الجلد.
- إزالة الأوساخ من الجلد.
- تسهيل إنتاج الكولاجين، ويُمكن للخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات الموجودة في القرفة والعسل أيضاً جعل هذا الخليط مثالياً لعلاج الأكزيما، والقوباء، والعديد من المشاكل الجلدية الأخرى.
- علاج حب الشباب، والتي تُعدّ من أهم فوائد خلط العسل والقرفة؛ حيث يمتلك كلاهما قدرةً على قتل البكتيريا التي تُسبّب الالتهابات في المسامات، وتحتوي القرفة على خواص قابضة تُقلّل حجم المسامات ممّا يجعل الجلد يبدو أكثر مرونة، وينتج حب الشباب عن بكتيريا تتراكم في المسامات، مُسبّبة حبوب ملتهبة وحمراء تظهر على البشرة، وتتغذى هذه البكتيريا على الزهم، وهو الزيت الذي تُنتجه الغدد الدهنية، وعند تراكمها في المسامات تنسد هذه المسامات مُسبّبة ظهور حب الشباب، كما للقرفة خصائص مضادة للمكروبات والتي بدوها تساعد على قتل أو التخلص من البكتريا المُسبّبة له.
القرفة والعسل للمعده
أصبح خليط القرفة والعسل من الخلطات الشائعة التي تتحكم في مشاكل الجهاز الهضمي المعروفة مثل الإمساك، الغثيان، القرحة . لأن العسل يعمل كمهدئ الذي يجعله يهدئ نظام مشدوداً . كما أن القرفة لها خصائص المضادة للميكروبات وساعدت عدد لا يحصي من الأشخاص في التخلص من مشاكل الهضم خصوصاً الأشخاص الذين يعانوا من عدوي بكتري.
فوائد القرفة والعسل للجنس
- يتم اللجوء الى القرفة لحل العديد من المشاكل الجنسية التي يعاني منها الرجال خاصة ضعف الإنتصاب.
- عادة ما تتم إضافة العسل إلى القرفة للحصول على فعالية وفائدة أكبر، حيث أن العسل أيضا له فوائده وفعاليته في حل العديد من المشاكل.
- تكمن اهمية القرفة في أنها تساهم في تحسين جريان الدم في الأوردة وهذا ما يساعد في تنشيط الدورة الدموية في أجزاء الجسم.
- إن تحسين جريان الدم يساعد في زيادة القوة الجنسية لدى الرجال.
- يتم ذلك عن طريق القيام بخلط العسل والقرفة معا للحصول على مزيج محلى.
- يتم القيام بشرب هذا المزيج بشكل يومي، ويفضل القيام بتناوله صباحا على معدة فارغة حيث أن ذلك يساهم في الحصول على أكبر فائدة منه.
- يلعب هذا المزيج دورا ايضا في تحسين الحالة المزاجية للرجال وبالتالي تحسين القدرة على الانتصاب.
طريقة عمل القرفة بالعسل
مقادير طريقة عمل مشروب القرفة والعسل والليمون :
1 ملعقة صغيرة عسل عصير نصف ليمونة 1 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة 1 ملعقة كبيرة ماء ورد 1 كوب ماء
طريقة عمل مشروب القرفة والعسل والليمون :
- قومي بغلي الماء على النار مع القرفة واتركيه ليصبح دافئاً.
- أضيفي العسل، عصير الليمون وماء الورد وحركي جيداً.
فوائد العسل والقرفة والزنجبيل
يُحضَّر شراب القرفة بالزنجبيل والعسل عن طريق وضع ملعقتين من القرفة في كوب من الماء على النار، ثم إضافة ملعقة من الزنجبيل، ومزج المكوّنات جيداً، ثم وضع المزيج في أكواب التقديم، وتحليته بالقليل من العسل، ثم إضافة شرائح الليمون للتزيين. و من فوائد القرفة مع الزنجبيل والعسل:
- يؤخر ظهور علامات التقدم في السن؛ كالتجاعيد، كما يجدد خلايا الجلد الميتة، ويفتح لون البشرة.
- يعالج العقم، ويزيد الرغبة الجنسية.
- يعالج بعض أنواع الالتهابات؛ كالتهابات المسالك البولية.
- يحمي القلب من الإصابة بالعديد من الأمراض نتيجة دوره في خفض الكولسترول الضار في الجسم.
- ينشط الدورة الدموية في الجسم.
- يحرق الدهون في الجسم، وينشط عمليات الأيض فيه، مما يؤدي إلى خسارة الوزن.
- يحفز نشاط الكبد، مما يساعد على التخلص من سموم الجسم.
- يعالج الاكتئاب والاضطرابات النفسية، مما يؤدي إلى تحسين المزاج.
- يقوي الذاكرة.
- يزيد من مناعة الجسم، وبالتالي يحميه من الإصابة بالأمراض السرطانية. يعالج أمراض الجهاز التنفسي؛ كالربو والسعال.
أضرار القرفة مع العسل
التأثير الضار على الكبد
- على الرغم من أن القرفة لها الكثير من الفوائد الغذائية والطبية ، إلا أنها تحتوي على تركيزات عالية من الكومارين ، وهو مركب قد يعمل على حدوث أضرار بالغة بالكبد خاصة عند استخدامه مع العسل ، وذلك عند تناوله بجرعات كبيرة.
- وقد يكون للقرفة والعسل تأثير مضاف ومضار عند تناولهما مع مضادات التخثر الأخرى مثل الأسبرين .
التأثير على الحمل والرضاعة
- لم يتم تعيين معلومات الجرعة القصوى والآمنة للقرفة مع العسل ، على الرغم من أن الأطباء ينصحون النساء الحوامل بعدم تناول جرعات كبيرة من هذا المزيج ، حيث قد يكون لها تأثير إضافي وضار بالإضافة إلى أدوية السكري ، كما يجب على مرضى السرطان الذين لديهم حساسية من الهرمونات تجنب القرفة والعسل بسبب احتمال نشاط الاستروجين الضار .
- لا ينبغي للأطفال الذين يبلغون من العمر عامًا أو أقل تناول العسل والقرفة بسبب خطر التسمم للرضع ، وذلك وفقًا للكثير من الدراسات ، ونادراً ما يعاني الأفراد المصابون بحساسية حبوب اللقاح من ردود الفعل السلبية على العسل ، ولكن قد يتواجد بعض حبوب اللقاح في عسل غير معالج .
- وتختلف مكونات العسل الصحية على نطاق واسع اعتمادًا على العوامل النباتية والبيئية ، ويحتوي مزيج العسل والقرفة على مواد مادة كيميائية نباتية مضادة للجراثيم ، إلى جانب مكونات صحية أخرى قد تتحلل أثناء المعالجة والمزج مع القرفة .
- تُستخدم القرفة المطحونة على نطاق واسع كتوابل ويُعتقد أنها آمنة ، ومع ذلك قد يعمل مستخلص القرفة مع العسل كمحفز للاكتئاب ، ويجب على النساء الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو الكبد الوخيمة توخي الحذر عند تناول القرفة مع العسل لأن معلومات الجرعة القصوى لم يتم تحديدها .
العسل والقرفة يزيد من الحساسية
- يُعتقد أن العسل آمن عند تناوله واستخدامه كعلاج موضعي تحت رعاية طبية مناسبة ، إلا أنه قد يحتوي العسل على كميات طفيفة من حبوب اللقاح ، لكن من غير المحتمل أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاهه ، حتى لو كنت تعاني من الحساسية تجاه الأنواع الأخرى من حبوب اللقاح ، كما يجب ألا يأكل الأطفال أقل من سنة من العمر العسل والقرفة .
- يحتوي العسل والقرفة على مكونات مضادة للأكسدة والتي قد يكون لها تأثير مفيد وقد يساعد كلاهما أيضًا على خفض مستويات السكر في الدم ، ومع ذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحوث ، ويجب أن تستشير طبيبك قبل البدء في استخدام أي علاج منزلي .
- رغم أن العسل يستخدم غالبًا كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض ، إلا أن بعض الأفراد قد يصابون برد فعل تحسسي تجاهه ، وتزداد فرص الإصابة بحساسية العسل لدى أولئك الذين لديهم حساسية أو حساسية تجاه حبوب اللقاح النباتية ، وكما يتضح من الأبحاث يختلف رد الفعل التحسسي تجاه العسل من حيث شدته وأعراضه ، وهذا يتوقف على الفرد ونوع العسل .
