خضروات

فوائد الفلفل الاسود

فوائد الفلفل الاسود

يمكنك في تلك المقالة أن تعرف فوائد الفلفل الاسود و فوائد الفلفل الاسود للدوره الشهريه و فوائد الفلفل الاسود للجنس و غيرها من المعلومات عن فوائد الفلفل الاسود.

فوائد الفلفل الاسود للدوره الشهريه

يعتبر الفلفل الأسود من التوابل الطبية الرائعة والمفيدة للمرأة بشكل عام، هذا إلى جانب فوائده المتعددة بشكل خاص أثناء فترة الحيض الصعبة التي تعاني منها كل امرأة شهريًا، وفيما يلي سوف نقدم لكم تقرير شامل بكافة الفوائد المذهلة لعلاج مشاكل الدوره الشهريه، والتخفيف من أعراضها المؤلمة؛

  • يحتوي الفلفل الأسود على العديد من المواد الكيميائية الفعالة في تقليل آلام الحيض من أهمها مادة البيبرين المسؤولة عن نكهة الفلفل الأسود النفاذة.
  • كذلك تعمل هذه المادة الفعالة على علاج مشكلة تأخر موعد الدوره الشهريه، والمساهمة في نزولها بشكل منتظم.
  • كما وأثبتت الدراسات أن الفلفل الأسود له قدرة فائقة في تسكين آلام وتقلصات البطن، لاحتوائه على مستخلص الهكسان.
  • يعمل الفلفل الاسود كمسكن طبيعي فعال لآلام الحيض المزعجة التي تصاحب نزول دم الحيض.
  • وهو من المصادر الممتازة لمستخلص الإيثانول الذي يعمل كمضاد للالتهابات التي تعاني منها بعض النساء بعد انتهاء فترة الدورة الشهرية.
  • هذا بالإضافة إلى أن الفلفل الأسود يمتلك دورا هاما في تنظيم الهرمونات الأنثوية، مما يساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
  • ومن أهم فوائد الفلفل الاسود للدوره الشهريه أيضًا أنه فعال في علاج حالات الإمساك المزمنة التي تعاني منها المرأة أثناء فترة الحيض.
  • كما يعزز الفلفل الأسود من الحالة النفسية المتدهورة، وتحسين الحالة المزاجية المتقلبة والتي تكون من ضمن أعراض الدورة الشهرية المزعجة، إثر اضطرابات الهرمونات أثناء هذه الفترة.
  • وليس هذا فقط، بل يساعد الفلفل الأسود على تنظيف الرحم من جميع بقايا دم الحيض، لاحتوائه على مركبات طبيعية نشطة وفعالة ومطهرة.

فوائد الفلفل الاسود للجنس

يزيد الفلفل الاسود من الطاقة الجنسية كما أنه يفيد في حالات الضعف الجنسي لدي الرجال.

فوائد الفلفل الأسود للرحم

تمَّ إجراء دراسةٍ كان هدفها تقييم ومقارنة النشاط المسكن والمضاد الالتهاب لمركب البيبيرين مع مستخلصات الهكسان والإيثانول المستخلصة من الفلفل الأسود، حيثأظهرت الدراسة أن تناول 5 ملغ\كغ من البيبرين وتناول 15 ملغ\كغ  من مستخلص  الإيثانول نشاطًا مسكنًا معنويًا بعد 120 دقيقة، وتناول 10 ملغ\مغ من مستخلص الهكسان أظهر نفس التأثير بعد 60 دقيقة، وبتقييم التأثير المضاد للالتهاب بدأ البيبيرين بجرعات 10 و15 ملغ\كغ بإنتاج تأثير مضاد للالتهاب بعد 30 دقيقة من تناوله، بينما أنتجت مركبات الهكسان والإثانبول نشاطًا مشابهًا بدرجة طفيفة عند جرعةٍ تقدر بحوالي 10 ملغ\كغ ولكنَّ هذا التأثير استمر لمدة 120 دقيقة.

وبالتالي تظهر الدراسة أنَّ الفلفل الأسود يؤدي إلى تأثير مسكن للألم وتأثير يقلِّل الالتهاب في الرحم بدرجة خفيفة.

فوائد الحليب مع الفلفل الأسود

  • يحافظ على صحة المرأة الحامل، كما يحافظ على صحة الأطفال، ويكون ذلك بشرب كأس من حليب البقر البودرة المخفف بالقليل من الماء، مع إضافة رشة من الفلفل الأسود إليه.
  • يحدّ من مرض السل، والوهن العصبي، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، ورشّة من الفلفل الأسود في كأس من حليب الماعز الساخن، ثمّ تناول المزيج يومياً.
  • يعالج السعال الذي يصيب الرضع.
  • يحدّ من جروح وتقّرحات الفم، بوضع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون في كأس من الحليب البقري المبُستر، وخلطهما، ثمّ شرب المزيج يومياً.
  • يحدّ من إمكانيّة الإصابة بنزيف الدم.
  • يعالج أمراض العين المختلفة، ولا سيما بطانة العين

فوائد الفلفل الأسود للشعر

يحتوي الفلفل الأسود على العديد من الخصائص الفعالة والمفيدة لجمال وصحة الشعر، لذا فاستخدام الفلفل الأسود للشعر يساعد على تحسين جودة الشعر والمساعدة في حل مشاكل قشرة الرأس، وفي ما يأتي فوائد الفلفل الأسود للشعر وكيفية الاستفادة من الفلفل الأسود بشكل فعال:

يكافح القشرة

يساعد الفلفل الأسود على مكافحة مشكلة قشرة فروة الرأس، فإذا كانت فروة الرأس جافة ورقيقة بالإضافة إلى وجود الحكة المزعجة، يمكن استخدام الفلفل الأسود لحل هذه المشاكل، فيوضع على الرأس مزيج من الفلفل الأسود واللبن على الرأس لمدة عشرين دقيقة ثم يشطف الرأس بعناية، مع ضرورة الانتباه إلى كمية الفلفل الأسود فاستخدام الكثير من الفلفل الأسود يؤدي إلى حرق فروة الرأس.

ينشط نمو الشعر

فمن أهم فوائد الفلفل الأسود للشعر أنه يساهم بشكل فعال في نمو الشعر بشكل حيوي وصحي، فيمكن وضع مزيج من الفلفل الأسود وعصير الليمون على جميع أنحاء فروة الرأس لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة، ويساعد هذا المزيج على تعزيز فوائد الفلفل الأسود للشعر، فيبقى الشعر منتعشًا لامعًا وجميلًا، بالإضافة إلى تعزيز نمو الشعر الصحي الجميل.

يساعد على نمو الشعر على الرأس الأصلع

تعد هذه الخاصية من أهم فوائد الفلفل الأسود للشعر، إذ يساعد الفلفل الأسود على تحفيز بصيلات الشعر ونمو الشعر بشكل فعال وصحي، فيوضع مزيج من الفلفل الأسود وزيت الزيتون في إناء محكم الإغلاق لمدة أسبوعين على الأقل، ثم يوضع هذا المزيج على فروة الرأس لمدة لا تقل عن نصف ساعة، فالاستخدام المتكرر لهذا الخليط يساعد على نمو الشعر بشكل صحي

فوائد الفلفل الاسود للطيور

للفلفل الاسود فوائد كثيرة و سوف نضرب لكم مثال لفوائد الفلفل الاسود علي الحمام

  1. يحتوي الفلفل الاسود على مضاد للجراثيم  مما يجعل الحمام يقاوم الجراثيم
  2. يحتوي الفلفل الاسود علي مضادات للالتهابات مما يساعد على القضاء على الالتهابات المعويه لدى الحمام ويحافظ على صحة ج الامعاء
  3. يعتبر الفلفل الاسود مفيد للهضم لدى الحمام
  4. يساعد الفلفل الاسود  الحمام على الاخصاب الجيد للبيض
  5. يعالج الفلفل الاسود مشكلة تأخر البيض لدى أناث الحمام
  6. يعالج الفلفل الاسود مشكلة البرود لدى  الحمام ذكور واناث
  7. الفلفل الاسود محسن جيد للهضم لدى طائر الحمام
  8. الفلفل الاسود يقضي على مشكلة التليث لدى الحمام لانه مذيب جيد للدهون
  9. يعمل الفلفل الاسود لدرع وقايه من الامراض السرطانيه التي قد تصيب الحمام
  10. يساعد الفلفل الاسود على صحة ولمعان الريش لما فيه من عناصر غذائيه مفيده .
  11. يساعد الفلفل الاسود على تقبل التزاوج بين ذكور الحمام والاناث
  12. يعتبر الفلفل الاسود منشط للاعضاء التناسليه للحمام
  13. يعمل الفلفل  الاسود على تقارب مدة وصع البيض لدى أناث الحمام
  14. يحتوي الفلفل الاسود على مضادات للاكسده مما بساعد على تحسين الدوره الدمويه وعل صحة القلب وبالتالي يكون له تاثير جيد على الاخصاب

فوائد و اضرار الفلفل الاسود

الفلفل الأسود : ينتمي الفلفل الاسود إلى عائلة Piperaceae وينمو في المناخات الاستوائية

في شكل الكروم الخشبية، للفلفل الأسود تاريخ غني كأحد التوابل الشهيرة .

وللفلفل الاسود قيمة غذائية عالية حيث يحتوي على الكثير من المعادن مثل المنغنيز

والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والألياف والنحاس والمغنيسيومن ويحتوي

على كمية كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات ، ويحتوي الفلفل الأسود

على خصائص طاردة للريح مما يساعد على منع تكوين غازات في الامعاء.

الفوائد الصحية للفلفل الأسود :

– بشرة صحية : يساعد الفلفل الاسود في علاج البهاق الناتج عن فقدان التصبغ

كما أنه يحمي البشرة من خطر الإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض المفرط للأشعة

فوق البنفسجية الضارة، ويمكن استخدامه للبشرة عن طريق خلط الفلفل الأسود المطحون

مع زيت التدليك غير معطر وتليك البشرة به  والسكر للحصول على بشرة نقية.

– الوقاية من السرطان : يحتوي الفلفل الاسود على مادة البيبرين وهي من المواد

ذو الكفاءة العالية في الوقاية من السرطان، ويصبح تأثير البيبيرين في مقاومة السرطان

ضعيفًا عند مزجه بالكركم، وتعمل فيتامين أ و فيتامين ج وفلافونيدات ومضادات الأكسدة

الأخرى الموجودة في الفلفل الأسود على تقوية المناعة في الجسم وتعمل على مقاومة السرطان

وتشير الأبحاث إلى أن البايبيرين عالي الفعالية في الوقاية من سرطان الثدي.

– علاج نزلات البرد : يساعد الفلفل الاسود في ازالة الاحتقان ويساعد على التخلص من المخاط، ويعتبر رش بعض الفلفل الأسود المطحون الطازج على وجبات الطعام من الطرض التي تساعد في التخلص من بعض نوبات البرد والزكام.

– يساعد على إنقاص الوزن : تعمل المغذيات النباتية الموجودة في الفلفل الأسود على انهيار الخلايا الدهنية، كما تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي، واستهلاك الفلفل الأسود يساعد الجسم على التخلص من المياه الزائدة والسموم من الجسم. ومع يجب عدم استهلاكه بكميات كبيرة منه.

– تحسن الهضم : تساعد الفلفل الاسود المعدة من إفراز حمض الهيدروكلوريك الذي يساعد على هضم البروتين والمكونات الغذائية الأخرى، مما يساعد على تجنب الاصابة بالعسر الهضمي والحموضة والامساك أو الإسهال.

– يساعد على محاربة الاكتئاب : تعمل مادة البايبيرين الموجود في الفلفل الأسود على تحفيز وظائف الدماغ مما يجعله أكثر نشاطًا ويجعل الجسم أكثر استجابة له، لذلك يعتبر وسيلة رائعة للتغلب على الأفكار السلبية والاكتئاب.

–  علاج القرحة : يتمتع الفلفل الاسود بخصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي تساعد في علاج قرحة المعدة وتعمل على علاج تلف الغشاء المخاطي في المعدة.

– علاج الربو : نظرًا لاحتوائه على مادة مضادة للالتهابات ، فإن الفلفل الأسود يعتبر علاجًا جيدًا للسعال الديكي والربو وغيرها الكثير من الامراض المرتبطة بالجهاز التنفسي.

– تخفيف آلام الأسنان : يتم استخدم الفلفل الاسود لمنع آلام الأسنان حيث يتم استخدام زيت الفلفل على الأسنان لتخفيف الالم .

أضرار الفلفل الأسود :

يفضل للأشخاص الذين خضعوا لجراحة حديثة في البطن تجنب الاكثار من الفلفل الأسود

لأنه يسبب العطس ويسبب تهيج في الأمعاء.، ويفضل عدم تناوله بكميات كبيرة

ويجب استشارة الطبيب إذا ظهرت أي علامات لرد فعل تحسسي بسبب تناوله.

زراعة الفلفل الأسود : تتطلب زراعة الفلفل الأسود مناخًا استوائيًا ورطبًا للغاية

حيث أن هطول الأمطار الغزيرة والمناخ البارد هي من المتطلبات الالزامية لزراعة الفلفل الأسود

وتعتبر فيتنام هي أكبر منتج ومصدر للفلفل الأسود في العالم ثم تأتي الهند وإندونيسيا والبرازيل في المرتبة الثانية .

فوائد الفلفل الاسود للبطن

تناول الفلفل الأسود له دور كبير في تحفيز المعدة بسبب إفراز حمض المعدة لهضم البروتينات في الطعام، كما أنه  يحفز الانزيمات الهضمية فى البنكرياس.

فوائد الحليب مع الفلفل الاسود للنفاس

إن تناول الفلفل الأسود في الطعام أو شرب الحليب المضاف اليه مطحون الفلفل الأسود يعتبر مفيداً للرحم. أثبتت الدراسات بأن الفلفل الأسود قادر على تخليص الرحم من الهواء الموجود فيه.

يلعب دوراً في تضييق المهبل لذلك فإنه مهم للنساء الذين يعانين من اتساع الرحم نتيجة الولادات المتكررة.  إن الفلفل الأسود له دور في تنظيف الرحم، وبالتالي فإنه يسهل وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة. كما أنه يمنع من حدوث تقلصات الدورة، ويساهم في شد المنطقه ونظافتها بعد الدورة الشهرية.

فوائد الفلفل الاسود لالتهاب الحلق

يساعد تناول الفلفل على تهدئة الحلق والحد من تورم والشعور بألم و مكافحة عدوى الحلق.

فوائد الفلفل الاسود للغنم

علاج : للكحة و التهاب الرئة و نزلات البرد
كيفية استخدامه : ضع كميات كبيرة مع الماء للشرب للغنم

فوائد الفلفل الاسود على الكبد

يحمي الكبد

آخر استخدام TCM و Ayurveda الفلفل الأسود لحماية الكبد. وجدت دراسة مخبرية عام 1993 أنها تحمي الكبد من التلف الناجم عن المواد المؤكسدة وتساعد خلايا الكبد على الحفاظ على مستوى الجلوتاثيون (GSH) ، وهو أحد مضادات الأكسدة الهامة التي غالبًا ما يتم استنفادها بسبب تلف وظائف الكبد.

السابق
خل التفاح للتنحيف
التالي
خل التفاح العضوي

اترك تعليقاً