عسل الطلح
يعتبر شجر الطلح شجر مميز للغاية، فهناك أكثر من 350 نوع من شجر الطلح، يختلف في شكله من منطقة لأخرى ولكن تبقى فوائده ساحرة وعظيمة، إذ أن تلك الشجرة تنتج عسل ذو مذاق خاص، ومنافع عدة، كما تعرف بأكثر من أسم فهي شجرة الأكاسيا والأقاقيا والقرظ وهناك العديد من المسميات وفقاً لكل منطقة وبلدة.
فوائد عسل الطلح العلاجية
هناك العديد من فوائد عسل الطلح العلاجية، وهي:
- يساعد عسل الطلح مرضى فقر الدم من التخلص من الأنيميا، وما يتبعها من أعراض الضعف والوهن والدوار.
- يعزز عسل الطلح من كرات الدم البيضاء، ويعمل على تقويتها في الجسم.
- يعتبر علاج فعال لمرض الصدفية المزعج.
- منشط قوي وفعال للدورة الدموية، المسؤولة الأولى عن نشاط الجسم وحيويته.
- يساعد في تعزيز مناعة الجسم، وتقويته في مواجهة الأمراض.
- مطهر قوي وفعال للفم، كما يحمي من التعرض للمواقف المحرجة التي تسببها رائحة الفم المزعجة.
- يحمي الطلح الأسنان من التسوس، ويحافظ على لونها ابيض ناصع وجميل.
- مطهر للجروح، إذ يستخدم في القبائل البدوية، لتطهير الجروح وتضميدها.
- يعمل على تلطيف الحروق، وتقليل حدتها، كما يعتبر مطهر لها أيضاً.
- يحمي الجسم من انخفاض السكر، مما يجعل مرضى السكر يعتمدون عليه بشكل كبير لتنشيط البنكرياس، والمحافظة على سكر الدم.
- يعمل عسل الطلح على تطهير الجسم، فهو باتوكس طبيعي ومنقي فعال من البكتريا والسموم.
- صديق قوي للسيدات، فهو يعمل دوماً على حفظ نشاط البشرة ونضارتها، ويؤخر ظهور التجاعيد ويغني عن حقن البشرة، وجلسات الليزر المكلفة.
- يقوم عسل الطلح الصحراوي، بتعقيم الجسم وتنظيف الدم بصفة دورية.
- يعمل الطلع على تقليل أعراض نزلات البرد، ويقي الجسم من الإنفلونزا وحدتها.
- يسهم نبات الطلح في علاج الكحة والم الصدر المصاحب للحساسية الموسمية.
- عرف ألم الأسنان بحدته وعدم قدرة الأشخاص على تحمله، فيعتبر الطلح من المواد الطبيعية، التي تجدي نتائج هائلة في تسكينه.
- يعمل الطلح الصحراوي بمقاومة الفيروسات وتقليل فرص الإصابة بها، لذا ينصح به الأطباء أصحاب المناعة المنخفضة.
- ينصح به مرضى الجيوب الأنفية، والذين يعانون من الزكام بشكل مستمر.
- يعتبر علاج فعال للصداع، إذ يعمل بشكل دائم على تقليل حدته.
- يعمل على تنشيط عضلة القلب، ويساعد في ضخ الدم بشكل منتظم.
- ينصح بتناوله لمرضى ضغط الدم، غذ يعمل على تنظيم الضغط بشكل فعال.
- يشارك عسل الطلح في الوقاية من التهاب المثانة والمسالك البولية، كما يعمل على علاجها في حالة الالتهاب والتورم.
- ينصح به للسيدات اللواتي يعانين من تكيس في المبايض، أو عدم انتظام في الدورة الشهرية.
- يساعد عسل الطلح في تحسين الحالة المزاجية، والتقليل من نوبات الاكتئاب، كما يساعد في التخلص من التوتر والقلق.
- يعمل عسل الطلح على تنشيط إنزيمات الهضم، مما يجعله علاج قوي وفعال وطبيعي لعلاج الإمساك المزمن، فهو الملين الأفضل على الإطلاق، لما له من فوائد عديدة، ولأنه من المواد الطبيعية، التي لا يتخللها أي شيء كيميائي.
فوائد شرب العسل مع الماء على الريق
من الجدير بالذكر أنَّ لكل من الماء والعسل العديد من الفوائد الصحيّة، إلّا أنَّه لا توجد الكثير من الأدلَّة والدراسات العلميَّة حول فوائد الجمع بينهما، وعلى الرغم من ذلك فقد أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Chemical and Pharmaceutical Research عام 2010 أنَّ غلي العسل والقرفة في كأسٍ من الماء وتناوله قبل الإفطار بنصف ساعة على معدةٍ فارغة، وقبل النوم بانتظام من الممكن أن يكون مفيداً لخسارة الوزن لدى الأشخاص الذين يُعانون من السُمنة، إلّا أنَّ هذه الفائدة غير مؤكدة وما تزال بحاجة إلى المزيد من الدراسات لتأكيدها.
فوائد عسل الطلح للصدر
أما عن فوائد عسل الطلح للصدر فقد أظهرت إحدى الدراسات أن عسل الطلح يوقف بشكل فعال انتشار خلايا سرطان الرئة، ما يعني أنه يحمي من أمراض الصدر والرئة.
فوائد عسل الطلح للكلى
يُستخدَم العسل بوصفه مادّةً أساسيّةً في النظام الغذائيّ لمرضى الكلى؛ لاحتوائه على نسبةٍ قليلة من الأملاح والبروتينات. يُعزّز فعاليّة غسل الكلى؛ فهو ينقّي الدّم من السّموم. يمنع تشكّل الأملاح والحصى والرّمل في الكلى. يعالج التهاب الكلى. يُدرّ البول؛ إذ يوسّع الأوعية الكلويّة، ويزيد من الإفرازات الكلويّة.
فوائد عسل الطلح للحمل
يوفر عسل الطلح للحامل والجنين العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل: الحديد والزنك والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس وفيتامين “ج” وكلها عناصر مفيدة تحتاجها المرأة في فترة الحمل، هذا بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والتي تساهم في حماية خلايا جسم الحامل التي تتضرر بمرور الوقت وتؤدي إلى الإصابة بالأمراض.
فوائد عسل الطلح للنساء
تتعدد فوائد عسل الطلح للنساء ونذكر منها ما يلي:
- يساعد عسل الطلح الأصلي على تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء، والتقليل من الآلام الخاصة بها.
- يُستخدم عسل الطلح الأصلي مع النساء المرضعات، والعمل على تغذية الطفل، حيث يساعد على إفراز الحليب من الغدد اللبنية بشكل كبير، حيث يساعد على منح الغذاء اللازم للمرأة والطفل خلال هذه الفترة.
فوائد عسل الطلح قبل النوم
عسل الطلح هو أجود أنواع العسل وأفضلها، وهو يقدم للجسم فوائد متنوعة كما عرفتِ معنا في كل الفقرات السابقة، وبالإضافة إلى كل الفوائد السابقة له فائدة أخرى عظيمة وهي أنه يساعد على النوم بشكل جيد وعميق، إذ يمكن لتناول عسل الطلح قبل النوم أن يقلل من الشعور بالتعب والإجهاد، ما يساعدك في الحصول على نوم جيد وعميق بسبب تأثيره المهدئ على الجسم، لذا يُنصح بتناول عسل الطلح قبل النوم للحصول على ما يحتاجه الجسم من النوم الهادئ والعميق.
تجربتي مع عسل الطلح
أجرى موقع طريقة استطلاع رأي لبعض السيدات لمعرفة تجربتهن مع عسل الطلح، وكانت أبرز التعليقات كالآتي:
“عسل الطلح يعتبر منشط للحيوانات المنوية، وقد وفق أخي وحملت زوجته بعد انقطاع 12 عام”
“عسل الطلح فوائده كثيرة ومنها للبطن وهو قوي على المعدة، وحامض، وتركيز السكروز أقل فيه من أنواع العسل الأخرى”
“لا أنصح باستخدام عسل الطلح للحوامل لأنه قد يجهض الجنين وخاصةً طلح الشمال لأنه صافي وقوي التركيز”.
أضرار عسل الطلح
1- زيادة الوزن
تناول العسل بالماء الدافئ أو عصير الليمون يساعد في فقدان الوزن، لكن تناوله وحده قد يعمل على ارتفاع السعرات الحرارية في الجسم وزيادة الوزن
2- عدم الارتياح في البطن
بالرغم من أن ملعقة منه على الريق قد تساعد في حل مشاكل القولون والجهاز الهضمي إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب مشاكل في البطن لاحتواءه على كمية كبيرة من الفركتوز ويسبب انتفاخات وغازات وقد تصل إلى الإسهال واضطرابات المعدة.
3- يزيد من خطر النزيف
لا يناسب العسل الأشخاص الذين يعانون من سيولة الدم لأنه يعمل على زيادة خطر النزيف.
4- الضرر العصبي
يحتوي العصبي على مركبات كيميائية سامة على جهازنا العصبي بشكل عام، ولكن يتم التخلص من هذه السموم خلال البسترة، ولكن عندما يتم استخدام العسل الخام تأتي هذه السموم وتضر جهازنا العصبي.
5- الحساسية
تناول العسل الخام يمكن أن يسبب الحساسية الخفيفة إلى المعتدلة. وهو رحيق غير معالج من الزهور قد يحتوي على حبوب اللقاح ومبيدات الآفات ومبيدات الحشرات والكثير من المواد الكيميائية الأخرى. يمكن أن يؤدي استهلاكه المباشر إلى ظهور أعراض الحساسية مثل التورم والحكة والالتهاب والطفح الجلدي وخلايا النحل والانتفاخ والسعال والربو والآثار الجانبية للعسل وتطبيق العسل على الآثار الجانبية للوجه إلخ.
