علاج الامساك للاطفال

علاج الامساك للاطفال عمر ثلاث سنوات

1-أعطيه مليناً طبيعياً مثل زيت اللوز، أو أدوية ملينة «لبوس جلسرين» من دون الاستمرار عليه إلا بمراجعة الطبيب… ولا مانع من تدليك بطن الطفل بزيت جوز الهند، وإعطائه الينسون والكروية لتخفيف الألم والإمساك.

2-تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفاكهة والخضراوات، المشمش البطاطا الحلوة، الكمثرى، الخوخ، الفاصوليا، البازلاء، والقرنبيط والسبانخ والبروكلي والجزر والتين البرشومي والفول الأخضر، مع عدم تقديم منتجات الألبان لحين اختفاء الأعراض بالكامل.

3-شجعي طفلك على دخول الحمام للتبرز بمجرد أن يستيقظ من النوم بشكل روتيني صباحاً، وبعد تناول أي وجبة، ولا تهملي مده بالسوائل خلال النهار؛ لتسهيل حركة الأمعاء في الجسم، مع ممارسة التمارين الرياضية بأي شكل لتعزيز حركة الأمعاء.

4-أعدي لطفلك مزيجاً من العسل بالماء الدافئ وقدميها له مثل الملين الطبيعي، ولا تنسي تقديم الأطعمة الغنية بالبكتين مثل التفاح والموز والكرنب والبنجر، والفواكه الحمضية كالبرتقال واليوسفي والأناناس… والذي يعد من أفضل الفواكه التي تعالج الإمساك؛ لاحتوائها على المعادن وأنزيمات حمضية

علاج الامساك لللاطفال عمر سنه

تمارين تحريك ساقي الطفل

تحريك أرجل الطفل وممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يساعد في تخفيف الإمساك، كما هو الحال مع البالغين، تميل التمارين والحركة إلى تحفيز حركة الأمعاء.

يمكن للوالد أو مقدم الرعاية تحريك ساقي الطفل بلطف وتقليد حركة ركوب الدراجة، القيام بذلك قد يساعد وظيفة الأمعاء وتخفيف الإمساك.

الاستحمام بماء دافئ

إن إعطاء حمام دافئ للطفل يمكن أن يريح عضلات البطن ويساعده في التوقف عن التوتر، يمكن أن يخفف أيضًا بعض أعراض الإنزعاج المتعلق بالإمساك.

تغييرات الغذاء

قد تساعد بعض التغييرات الغذائية في الإمساك، لكن هذه التغييرات ستختلف حسب عمر الطفل والنظام الغذائي.

أثناء إرضاع الطفل رضاعة طبيعية، يمكن للمرأة التخلص من بعض الأطعمة، مثل الألبان، من نظامها الغذائي، قد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ لتحديد التغييرات الغذائية التي تساعد، ومن المحتمل تمامًا ألا يكون للتغييرات في النظام الغذائي أي تأثير على الإمساك.

إذا كان الرضيع يأكل الأطعمة الصلبة، يجب على الآباء أو مقدمي الرعاية البحث عن الأطعمة التي تعد مصادر جيدة للألياف.

يمكن أن تساعد العديد من الفواكه والخضروات في تحفيز الأمعاء بسبب محتواها العالي من الألياف، تشمل خيارات الطعام الجيد للأطفال المصابين بالإمساك:

-التفاح بدون قشر.

-البروكلى.

-الحبوب الكاملة، مثل دقيق الشوفان أو خبز الحبوب الكاملة أو المكرونة.

-الخوخ.

-الكمثرى.

-البرقوق.

شرب الطفل للمياه

لا يحتاج الأطفال الصغار عادة إلى سوائل تكميلية لأنهم يحصلون على الماء من حليب الأم أو الحليب الصناعي، ومع ذلك، قد يستفيد الأطفال المصابون بالإمساك من كمية صغيرة من السائل الزائد.

يوصي أطباء الأطفال في بعض الأحيان بإضافة كمية صغيرة من الماء، أو أحيانًا عصير الفاكهة، إلى نظام الطفل الغذائي عندما يكون عمرهم أكثر من 2 إلى 4 أشهر.

تدليك معدة الطفل

هناك عدة طرق لتدليك معدة الطفل لتخفيف الإمساك، وتشمل هذه:

-استخدام الإصبع لعمل حركات دائرية على المعدة بنمط عقارب الساعة.

-الضغط على ركبتي الطفل وقدميه معًا ودفع القدمين برفق نحو البطن.

– التمسيد من القفص الصدري أسفل زر البطن مع حافة الإصبع.

شرب عصير الفاكهة

يمكن أن تساعد كمية صغيرة من عصير التفاح النقي على تخفيف البراز، بعد بلوغ الطفل من عمر شهرين إلى أربعة أشهر، يمكن أن يحصل على كمية صغيرة من عصير الفاكهة، مثل عصير الخوخ أوعصير التفاح، هذا العصيرقد يساعد في علاج الإمساك.

ومع ذلك ، يجب على الأم أو مقدم الرعاية عدم إعطاء عصير الفاكهة للطفل لأول مرة دون استشارة طبيب الأطفال.

طرق علاج االامساك عند الاطفال بالاعشاب

هناك الكثير من أنواع الأعشاب التي تعالج الامساك عند الاطفال مثل :

العسل الأسود : فهو يعالج الامساك بشكل سريع وفعال ، فهو غني بالفيتامينات والحديد والمعادن والمغنيسيوم فتناول معلقتين منه يومياً يمنع الامساك نهائي أما إذا كان الطفل لا يحبه فمن الممكت تذويبه في ماء لكي يستطيع شربه .

القهوة : تقضي القهوه علي الامساك بشرب كوب او اتنين في اليوم فهي منشط طبيعي للجهاز الهضمي.

عصير الليمون : عصير الليمون من أهم طرق علاج الامساك عند الاطفال لاحتوائه علي حمض الستريك الذي يفيد الجهاز الهضمي بالإضافه إلي انه طارد للسموم والمواد التي لا يستطيع الإنسان هضمها وتتراكم علي جدران القولون .
زيت الزيتون : ملين طبيعي لعلاج الامساك عند الاطفال ، من خلال تناول معلقه كبيرة منه صباحا علي الريق وإذا لا يستطيع الطفل تناوله ممكن تخفيف نكهته بإضافه له عصير الليمون .

الألياف : من افضل طرق علاج الامساك فتناول كميه عاليه منه تساعد في تخفيف الامه والتخلص منه نهائياً مثل التفاح والمكسرات والبطاطس والبرقوق و حبوب القمح والمشمش والفاصوليا والبروكلي ولكن ليس كل الألياف تعالج الامساك فهناك انواع منه ضرر مثل الفول .

زيت بذر الكتان : يساعد في التخلص من الامساك والامه من خلال خلطه بعصير البرتقال ، فأضف معلقه من زيت بذر الكتان مع عصير البرتقال واشربه بشكل منتظم حتي تحصل علي النتيجه .

زيت الصبار : من أفضل الطرق لعلاج الامساك فهو ليس فقط لعلاج الشعر والبشره بل لعلاج حالات الامساك الشديده لدي الأطفال أيضاً ، فيتم إضافه له عصير فواكهه حتي يستطيع الطفل هضمه وتناوله في الصباح .

الملح : من الطرق التي تعطي نتيجه سريعه لعلاج الامساك ، فهو يعمل امتصاص المياه من اجسم وخاصاً من المناطق المحيطة ، وبحتوي أيضاًعلي الماغنسيوم الذي يمنع تقلص العضلات فيمنع الامساك ، فيتم إضافه معلقه منه إلي كوب ماء او عصير فواكهه حتي يهضمه الطفل .

البيكينج صودا : تعالج البيكينج صودا الامساك والغازات فهي لا تقتصر أهميتها فقط علي استخدامات المنزلية وغيرها بل تعالج الامساك لدي الأطفال والام البطن لاحتواءها علي بيكربونات التي تساعد في إخراج الهواء من الجسم ، إضافه معلقه منها إلي كوب من الماء الدافئ وإعطائه للأطفال في الصباح .

زيت الخروع : وضع كمية من زيت الخروع علي البطن في منطقه فتحة الشرج وتدليك البطن جيداً ذلك في حاله عمر الطفل أقل من سنتين أما إذا كان اكبر من ذلك فوضع معلقه من زيت الخروع في كوب من الحليب وتناولها .

علاج الإمساك عند الرضع بعمر الشهرين

إمساك الرضع ليس شائعًا، ومع ذلك، قد يعاني الطفل من إمساك الرضع إذا كان لديه تصلّبات في حركات الأمعاء مما يتسبب في انحناء الطفل على ظهره أو البكاء، أو إذا كان الطفل حديث الولادة فقد يُظهِر بعض الانتفاخ في أسفل مقدمة البطن ويجب الاتصال بالطبيب حينها على الفور وذلك للحصول على المشورة، لكن يجب أن يضع الأهل في اعتبارهم أن الكمية المعتادة من حركات الأمعاء التي يمر بها الرضيع تختلف تبعًا لسنه وماذا يأكل

يجب التنويه إلى أنّه نادرًا ما يحدث الإمساك عند الرضع بسبب حالة كامنة، مثل: مرض هيرشبرونغ أو قصور الغدة الدرقية أو التليف الكيسي، لكن إذا استمر إمساك الرضع على الرغم من التغييرات الغذائية المذكورة آنفًا، أو ازدادت وتيرته مصحوبًا بعلامات أو أعراض أخرى -مثل التقيؤ أو الضعف- فيجب الاتصال بالطبيب على الفور لأنّه في هذه الحالة يجب أن يكون هناك تدخّل دوائي سريع جدًا للحفاظ على التوازن في الجهاز الهضمي والإفرازي لدى الطفل أو الرضيع.

علاج الإمساك عند الرضع بالأعشاب

يُشاع في أذهان الكثيرين مصطلح العلاج بالأعشاب أو Herbal Medicine أو الطب البديل، لكن تجب الإشارة إلى أنّ فكرة طب الأعشاب في الوقت الحالي لا يشمل أعشاب العِطارة فقط أو هي ليست بذاك المعنى السطحي على الإطلاق، بل هي مجموعة الجوانب التغذوية النباتية العديدة من خضار وفواكه وتناول أطعمة ذات محتوى ألياف عالٍ، وأحيانًا يتضمن هذا المفهوم في بعض الثقافات في الغرب الأنشطة البدنية وتمارين الاسترخاء وغيرها، وهذه نقطة مهمة جدًّا، ويمكن التعبير عن مصطلح طبّ الأعشاب على أنّه استخدام أيّة وسيلة علاجية لا تتطرّق إلى المواد الكيميائية الدوائية، وبناءً على ذلك، فإنّ علاج الإمساك عند الرضع بالأعشاب يتم من خلال الوسائل الآتية:

 تبديل الحليب: إذا كان الطفل في مرحلة الرضاعة، فيمكن محاولة ضبط نظامه الغذائي، فقد يكون الطفل حسَّاسًا لتناول الطعام الذي يتناوله عادةً، والذي قد يسبب الإمساك، رغم أنَّ هذا غير شائع، ولكن قد يستفيد الأطفال -الذين يتناولون زجاجة الرضاعة من نوع ما من الحليب الصناعي- من تغيير نوع الحليب لنوع أفضل يعتمد على مخزون نباتي أعلى، حيث يمكن أن يساعد ذلك في إزالة الإمساك.

 التدليك: قد يساعد التدليل والمساجات أسفل البطن للرضيع على تحفيز الأمعاء للمساعدة على الإخراج.

علاج الامساك عند الاطفال 4 سنوات

حتى يتعافى طفلك من الإمساك المزعج , قومي بما يلي :

• تناول مشروب التفاح
• المحافظة على تناول المياه بشكل مستمر
• تنظيم جدول بدخول الطفل إلى المرحاض
• الحمام الدافئ الذي يساعد على استرخاء العضلات

علاج الامساك للاطفال

نصائح للتخلص من الإمساك عند الأطفال

يتم علاج معظم حالات الإمساك لدى الأطفال بإجراء تغييرات على نمط الحياة في المنزل، وفيما يأتي تفصيل ذلك.

تغيير النظام الغذائي

يساعد التغيير في النظام الغذائي بما في ذلك الالتزام بجدول معين لتناول وجبات الطعام على علاج الإمساك لدى الأطفال، وفيما يأتي النقاط التي ينصح باتباعها من أجل ذلك: الالتزام بوجبات غذائية متوازنة إلى جانب الوجبات الخفيفة. إدخال المزيد من الألياف إلى النظام الغذائي للطفل، وذلك بمحاولة الالتزام بما يأتي:تناول الفواكه والخضروات بشكل أكبر.

إضافة حبوب القمح الكاملة والخبز إلى نظام الطفل الغذائي.

الانتباه للملصقات الغذائية على علب الأغذية؛ من أجل انتقاء تلك التي تحتوي على نسبة أعلى من الألياف.

تجنب الأغذية والمشروبات التي لا تحتوي على الألياف، أو حتى تلك التي تحتوي على نسبة قليلة منها، مثل: المثلجات، والجبنة، ورقائق البطاطا، والوجبات الجاهزة، والأطعمة المصنعة.

تجنب الوجبات سريعة التحضير والتي تحتوي في العادة على نسبة عالية من الدهون.

تقليل استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والصودا.

تقليل استهلاك الحليب كامل الدسم وذلك باستشارة مقدم الرعاية الصحية.

تقديم الفطور مبكراً للطفل

؛ وذلك بهدف إعطاء جسم الطفل الوقت الكافي لحركة الأمعاء أي الإخراج قبل الذهاب للمدرسة، إذ إنَّ حركة الأمعاء تكون عادة خلال 30-60 دقيقة بعد الانتهاء من الأكل.

شرب الماء والسوائل بكمية وافرة،

وذلك للمساعدة على تسهيل حركة البراز داخل الأمعاء، ويختلف مقدار الماء والسوائل الواجب شربها بالاعتماد على وزن وعمر الطفل، إلا أنَّ 3-4 أكواب من الماء في اليوم الواحد مناسبة لمعظم الأطفال في عمر المدرسة.

ممارسة التمارين الرياضية

يتعرض الأشخاص الذين لا يتحركون بشكل كبير للإصابة بالإمساك في العادة، وبالتالي فإنَّ مساعدة الطفل على ممارسة المزيد من التمارين الرياضية تفيد في حالات الإمساك، وذلك لتأثيرها في عملية الهضم، إذ تساعد التمارين الرياضية على تسهيل الحركات الطبيعية للأمعاء والمتمثلة بدفع الطعام أثناء هضمه، ويكون ذلك عن طريق تشجيع الطفل على اللعب في الخارج، أو ممارسة النشاطات المختلفة داخل المنزل بدلاً من مشاهدة التلفاز.

 اتباع عادات الأمعاء الصحية

إنَّ من المهم محاولة تعويد الطفل على اتباع عادة الذهاب إلى الحمام بشكل منتظم، فيجب تشجيع الطفل على ذلك بضع مرات في اليوم وخصوصاً بعد 20-30 دقيقة من تناول وجبتي الفطور والعشاء، إذ يساعد ذلك على الاستفادة من انقباضات الأمعاء الطبيعية التي تحدث بعد تناول الطعام، ويجب التنبيه هنا على تشجيع الطفل على الجلوس على المرحاض حتى إن لم يكن الطفل يشعر بحاجته للإخراج، ومن المهم أثناء جلوس الطفل المحافظة على وضعية معينة تساعد الطفل على استخدام العضلات اللازمة للإخراج، ويكون ذلك بوضع قدميه على كرسي صغير بحيث تكون الركبتان أعلى من مستوى الوركين، كما يجب التنبيه على جعل الطفل يميل للأمام قليلاً مع المحافظة على استقامة الظهر وقد يحتاج الطفل لسند كوعيه على فخذيه، وينصح بالمحافظة على وضعية الطفل هذه لمدة تتراوح بين 3-5 دقائق بدون مشتتات كالكتب أو الشاشات وغيرها، وللمساعدة على ذلك من الممكن مكافأة الطفل عند جلوسه على المرحاض حتى إن لم يُخرج، ومن المهم هنا الاستعانة بمكافأة مناسبة لعمر الطفل وتجنب معاقبة الطفل في حال عدم الإخراج، ومن الضروري تحفيز الطفل على الدخول مباشرة للحمام فور إحساسه بحاجته للإخراج.

 علاج الإمساك عند الأطفال دوائياً

يعتمد علاج الإمساك عند الأطفال على الأعراض التي يعاني منها الطفل، وشدَّة الحالة إلى جانب العمر والصحة العامة،ففي بعض الحالات قد تتسبب بعض الأدوية التي يتناولها الطفل سواءً التي تحتاج إلى وصفة طبية أو تلك التي لا تحتاج، أو المكملات الغذائية بالإصابة بالإمساك، وعندها قد ينصح الطبيب بإيقاف الدواء أو تغيير الجرعة أو تبديل الدواء بآخر، ومن المهم هنا التنبيه على عدم إيقاف أي دواء يتناوله الطفل دون استشارة الطبيب، وفي حال لم تُجد التغييرات على نمط الحياة التي تم ذكرها سابقاً نفعاً في حل مشكلة الإمساك لدى الطفل، قد يشخِّص مقدم الرعاية الصحية وجود مشكلة أخرى لديه، وعندها قد يتم اللجوء إلى بعض العلاجات الدوائية، مثل: الملينات (بالإنجليزية: Laxatives)، أو منعمات البراز (بالإنجليزية: Stool softeners) أو ما اسمها مطريات البراز، أو الحقن الشرجية (بالإنجليزية: Enema)، ومن الجدير بالذكر أنَّه من الممكن استخدام هذه العلاجات فقط بناءً على توصية مقدم الرعاية الصحية، كما يجب عدم استخدامها دون التحدث معه في البداية، وفيما يأتي تفصيل الخيارات الدوائية المختلفة:

منعمات البراز أو المكملات الغذائية الغنية بالألياف:

قد تساعد الألياف الطبيعية المتواجدة في قشور السيليوم (بالإنجليزية: Psyllium husk) والتي من الممكن خلطها مع طعام الطفل على تليين البراز، ولكن يجب على الطفل شرب ما يقارب لتراً واحداً من الماء بشكل يومي لضمان عمل هذه المنتجات بشكل فعّال، ومن الممكن الاستعانة بتحاميل الجليسرين (بالإنجليزية: Glycerin suppositories) في حالات الأطفال الذين يواجهون صعوبة في بلع الحبوب، ومن المهم التحدث مع الطبيب من أجل معرفة الطريقة الصحيحة لاستخدامها.

 الملينات: يمكن الحصول على الملينات في الصيدليات دون الحاجة إلى وصفة طبية، ولكن لا ينصح باستخدامها للأطفال دون طلب النصيحة الطبية، وتتضمن الخيارات المتعددة للملينات ما يأتي:

• البارافين السائل (بالإنجليزية: Liquid paraffin):
• يتوافر البارافين السائل بنكهات مختلفة، ويساعد بدوره على تزليق البراز لتسهيل حركته لخارج الجسم.

البولي إيثيلين جلايكول (بالإنجليزية: Polyethylene glycols): يتوافر البولي إيثيلين جلايكول على شكل أكياس يتم خلطها مع الماء لتليين البراز. اللاكتولوز (بالإنجليزية: Lactulose): يتوافر اللاكتولوز على شكل سائل حلو المذاق يلين البراز ويحفز حركة الأمعاء، ويفضل خلطه مع الحليب أو العصير وقد يسبب استخدامه إطلاق الريح.

الدوكوسات (بالإنجليزية: Docusate): يتوافر هذا الدواء على شكل حبوب أو قطرات، والتي تناسب الأطفال الذين هم أصغر من عمر 3 سنوات، ويعمل هذا الدواء عن طريق تليين البراز.

السنا (بالإنجليزية: Senna): تتوافر السنا على شكل حبوب وحبيبات تحفز حركة الأمعاء، ويمكن خلط هذه الحبيبات مع الطعام، مثل التفاح المطهي على سبيل المثال، ومن الجدير بالذكر أنَّ الطفل قد يتعرض للإسهال (بالإنجليزية: Diarrhea) أو تقلصات المعدة في حال تناوله لجرعة عالية من السنا.

بيساكوديل (بالإنجليزية: Bisacodyl): يتوافر دواء البيساكوديل على شكل حبوب أو قطرات تحفز حركة الأمعاء، وقد تسبب تقلصات المعدة.

الحقن الشرجية: يتم في الحقن الشرجية وضع حبوب أو سائل معين داخل الشرج من أجل تحفيز المستقيم على إفراز محتوياته، ومن الجدير بالذكر أنَّ هذه الحقن لا تلين البراز الموجود في أعلى الأمعاء، وعادة ما يتم الاستعانة بها في الحالات الشديدة من الإمساك، وعند مقارنة فعاليتها مع فعالية الملينات الفموية فإنَّ فعالية الأخيرة أعلى إلى جانب أنَّها أقل إيلاماً للطفل، ويجب التنبيه على عدم اللجوء إلى الحقن الشرجية أبداً دون نصح الطبيب بذلك.

ري الأمعاء: (بالإنجليزية: Bowel irrigation) يتم اللجوء لري الأمعاء في حالات الأطفال المصابين بإمساك شديد لدرجة الحاجة إلى إدخالهم إلى المستشفى، ويتم ري الأمعاء لديهم عن طريق سائل معين يتم شربه أو إدخاله إلى المعدة عن طريق أنبوب أنفي معدي (بالإنجليزية: Nasogastric tube).

علاج انحشار البراز عند الأطفال يسبب الإمساك الشديد ما يعرف بانحشار البراز

(بالإنجليزية: Impaction)، وتتجمَّع فيه كمية كبيرة من البراز في الجزء السفلي من الأمعاء أقرب ما يكون لفتحة الشرج وتحديداً في المستقيم، ويسبب ذلك أعراضاً مختلفة تتضمن على وجه الخصوص التسبُّب بخروج براز لين على الملابس الداخلية للطفل أو خروج مخاط مخلوط ببراز، وحينها قد يخلط الوالدان في الحالة ظناً منهما أنَّها أعراض الإصابة بالإسهال، وبالنسبة للعلاج فيتشابه علاج الإمساك مع علاج انحشار البراز، ويكمن الفرق الرئيسي في الحاجة إلى جرع أعلى من الملينات لتنظيف المستقيم من البراز المنحشر فيه، كما أنَّ الطفل يكون بحاجة لعلاج المداومة (بالإنجليزية: Maintenance treatment)، أي الاستمرار في أخذ جرعة لمدة أطول بهدف منع تجمُّع البراز مرة أخرى كوسيلة وقائية لمنع الانحشار، ومع مرور الوقت يبدأ المستقيم بالعودة إلى حجمه الطبيعي والعمل بكفاءة بشكل تدريجي، إذ إنَّ إيقاف جرعة الملين في وقت مبكر قد يؤدي إلى تجمُّع البراز في المناطق الضعيفة من المستقيم التي لم تأخذ وقتاً كافياً للعودة إلى حجمها وقوتها الطبيعية، ومن الجدير بالذكر أنَّه يتم علاج الأطفال الذين لم تنجح معهم العلاجات المختلفة لحل مشكلة انحشار البراز في المستشفى، وذلك بالاستعانة بالحقن الشرجية، وقد يصل الحال إلى لجوء الطبيب إلى تخدير الطفل بمخدر عام والبدء بإخراج البراز بشكل يدوي وذلك في الحالات الصعبة جداً.

علاج الامساك للرضع عمر سنه

تناول الحديث عنه فى المقال

علاج الامساك للرضع عمر شهر

يسرى عليه علاج عمر شهرين