العناية بالجسم

أهمية النظافة للإنسان

أهمية النظافة في الإسلام

تكمُن أهمية النظافة في الإسلام في العديد من الأمور والجوانب، وفيما يأتي بيان البعض منها:

  • بيّن الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ النظافة والطهارة شطر الإيمان.
  • يعدّ الإسلام دين الطهارة والنظافة بأشمل معانيها، حيث حرص على نظافة العقيدة من الخرافات والأباطيل، وحرص أيضاً على نظافة الأخلاق من الفواحش والرذائل، ونظافة اللسان من الفحش والشتم من الكلام، ونظافة البدن والثياب من الأوساخ والأقذار، إضافةً إلى الحرص على نظافة البيت والمسجد والطريق.
  • أثنى الله سبحانه على المتطهّرين.
  • النظافة والطهارة توافقا الفطرة السليمة التي فطر الله -تعالى- الناس عليها، حيث إنّ الإنسان مجبولٌ على حبّ النظافة والطهارة والجمال، والإسلام دين الفطرة.
  • تقي النظافة والطهارة من العديد من الأمراض، حيث إنّ انعدام الطهارة سببٌ في عددٍ من الأمراض.
  • جُعلت الطهارة شرطاً لصحة الصلاة، وصحّة الطواف أيضاً عند الكثير من العلماء.

أهمية النظافة للفرد والمجتمع

تعد النظافة من العادات التى يجب ان يتحلى بها الفرد فى جميع شئون حياته اليومية ، حيث تعتبر النظافة من الاساليب الصحية السلمية للحفاظ على الصحة ، وبدون امراض وبصحة جيدة و متعافى فى بدنه ، حيث تعتبر النظافة والمظهر الحسن عنوان لكل شخص وكما ان النظافة من اهم الصفات التى يجب ان يتربى عليها الانسان .

وأخطر ما يمكن أن يتجاهله الإنسان النظافة الشخصية، فإذا لم يعتنى الفرد بنظافتها جيدا سيكون جسده متاحا لإستقبال الأمراض بشكلها وأنواعها خاصة الأمراض الجلدية، فمن الضروري أن يحافظ الإنسان على نظافة جسده رائحته، ويحرص على تغيير ملابسه الداخلية باستمرار خاصة فى فصل الصيف، والحرص على نظافة الأسنان باستمرار وتقليم الأظافر، فوجود الأظافر أمر غير محبب لدينا حتى من الناحية الدينية، وكذلك لابد من الإهتمام بنظافة القدمين باستمرار، والعناية بكل منطقة للجسم، ويستفيد الإنسان بشدة حيث تسهم النظافة الشخصية فى تفتيح مسام الجلد، كما تعطي شعور بالراحة النفسية.

أهمية النظافة الشخصية

تلعب النظافة دوراً حيوياً في حياة الإنسان، فهي تشكل الخط الدفاعي الأول ضدّ الجراثيم، والأمراض المعدية، ومن مظاهرها غسل اليدين قبل الأكل، ووضع معايير لنظافة البيئة المحيطة، وتتركز أهمية النظافة في عدّة نقاط منها ما يأتي:

  • المحافظة على صحة الإنسان وبيئته.
  •  الحدّ من انتشار الجراثيم، والفيروسات، والأوساخ المنتشرة بسبب العادات السيئة.
  • عكس الصورة الشخصية للفرد، واحترامه لذاته.

أهمية النظافة في المدرسة

تكمن أهمية الفرد في المدرسة بأنه يجب أن يهتم بالآتي:

  • العناية بالصحة العقلية، لأنّ تنظيف العقل باتباع أنماط تفكير سليمة، تساعد الشخص بشكلٍ كبير على أن يصبح نظيفاً وأكثر تنظيماً.
  • تحديد ثلاثة أهداف للتنظيف بشكل يومي، فقد يجد الشخص حوله الكثير من الفوضى في البيت على سبيل المثال، مثل: انتشار الصناديق، والحلوى، ولعب الأطفال، والعديد من الأمور الأخرى المتناثرة حوله، والتي لا يستطيع تنظيمها في وقتٍ واحد، لذلك يتوجب على الإنسان أن ينظمها بشكلٍ تدريجي، حتّى يصبح ذلك حافزاً في بذل المزيد من الجهد.
  • تحديد المنظفات، والأدوات المستخدمة في عملية التنظيف.
  • الاستمتاع أثناء عملية التنظيف، سواء تنظيف المدرسة، أو الفصل، أو النظافة الشخصية، ويمكن ذلك من خلال الاسترخاء أثناء التنظيف، بسماع الموسيقا الهادئة، أو استغلال هذا الوقت للتفكير في صمت.

أهمية النظافة البيئية

تُعَدّنظافة البيئة من العوامل المؤثرة في النظافة الشخصيّة، وممارستها أمراً ضروريّاً يُؤثّر في الصحة، ومن آثارها ما يأتي:

  • الوقاية من الأمراض: يُنصَح بغَسل اليدين دائماً قَبل لمسِ الأطعمة، وقبل التقاطِ العدساتِ اللاصقةِ، وعند كلّ استعمالٍ للمرحاض؛ وذلك لإزالة الجراثيم، ومَنع انتشارِ الأمراض.
  • تقليل تكاليف الرعاية الصحّية: يُنصَح بالحفاظ على النظافة؛ لأنّها تُقلّل من انتشارِ الأمراضِ، ممّا يُقلّلُ من الحاجة إلى زيارة الطبيب، فعلى سبيل المثال تُعَدُّ المحافظة على نظافة الأسنانِ بالفرشاة أمراً من شأنه التقليل من زيارة طبيب الأسنان، ممّا يعني التقليل من إنفاق الشخص للمال على العلاج.
  • مَنع الألم: فعلى سبيل المثال، أكّدت تقارير الأكاديمية الأمريكية لأمراض اللثة على أنّ تراكُم اللويحات يُعَدّ سبباً رئيسياً لأمراض اللثة، والتي يُمكن تقليلها باتِّباع الطريقة المناسبة للحفاظ على نظافة الفم.

أنواع النظافة

يشير مفهوم النظافة الى مجموعة من الأنشطة التي يقوم الشخص باستخدامها للحفاظ على صحة وسلامة الجسم من العديد من الأمراض، هناك أنواع مختلفة للنظافة التي تساهم في الحفاظ على نظافة الشخصية، ومن أبرز تلك الأنواع:

  • النّظافة الشخصية بشكل عام، والتي تتمثل بالحفاظ على نظافة الأسنان، والحفاظ على إبقاء الشعر والجسم في غاية النّظافة.
  • نظافة الإمدادات الصحية في المنزل.
  • نظافة الطعام والعمل على صيانة التقنيات المتعلقة بالمنزل والمطاعم.
  • نظافة الأماكن العامة، التي تتمثل بالحفاظ على نظافة المستشفيات، لكي يتم مكافحة نقل العدوى، ومحاربة البكتريا والجراثيم.
  • النظافة المتعلقة بالبيئة المحيطة، يعتبر هذا نوع من أكثر أنواع النظافة اهتماماً.
  • نظافة الإمدادات الصحية العامة، مثل إمدادات المياه النظيفة.

تعريف النظافة

مفهوم النظافة لا يقتصر فقط على الحفاظ على نظافة الجسم، بل يشمل الحفاظ على نظافة العقل والفكر والبيئة التي نعيش بها، فالبيئة المحيطة تعتبر من المؤثرات التي تؤثر على صحة الأنسان النفسية والجسدية والاجتماعية.

كما حث الدين الإسلامي على ضرورية الحفاظ على النّظافة بشكل عام، كما تعتبر النّظافة من سلوكيات الحضارية التي يجب الإرشاد اليها، فهي تساعد على تخلص من العديد من الامراض المختلفة، هناك العديد من أنواع النّظافة، التي تساهم وبشكل كبير في عيش حياة صحية وسليمة خالية من الأمراض المختلفة.

السابق
مظاهر الشرك
التالي
كيف تصنع الداطلي

اترك تعليقاً