فوائد التمر الهندي للرحم
يعد التمر الهندي مضادّ حيوي طبيعي فعّال في محاربة البكتيريا التي تطال المهبل خصوصاً، كونه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية فعّالة. استناداً إلى أبحاث علمية عديدة، فإنَّ للتمر الهندي دوراً فعّالاً في علاج بعض حالات العقم التي تسببها أمراض الرحم والمبيض.
فوائد التمر الهندي للتخسيس
يعمل التمر الهندي على فقدان الشهية وإعطاء الشخص الشعور بالشبع لفترة طويلة. يسهل عملية الهضم وبالتالي يحل مشكلة عسر الهضم ويعمل على سرعة التخلص من الدهون والغذاء والاستفادة من العناصر الغذائية.
فوائد التمر الهندي الحامض
يُعدّ التمر الهنديّ مَصدراً مُميّزاً للعديد من هذه الفيتامينات، مثل: الرايبوفلافين، والنياسين، حيث يُقلِّل النياسين من خطر الإصابة بالأمراض القلبيّة الوعائيّة، ويزيد مُستويات الكولسترول الجيّد، فيما يؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض البلاجرا.
فوائد التمر الهندي للحامل
تعمل مادة النياسين الموجود بكثرة في التمر الهنديّ في تكوين وبناء الجهاز الهضميّ للجنين، وتطوير بشرته وأعصابه. تُسهم الألياف الغذائيّة المتوفّرة في التمر الهندي في الوقاية من الإمساك الذي تعاني منه معظم السيّدات الحوامل، كما يقي من الزيادة الكبيرة في الوزن.
فوائد التمر الهندي للكلى
يحتوي التمر الهندي على كمية كبيرة من البوتاسيوم -وهو من المعادن الضرورية للجسم- للقيام بوظائفه الحيوية المختلفة، إذ يعدّ مفيدًا للغاية في تنظيف الكلى أو غسل الترسبات السامة فيها.
فوائد التمر هندي للضغط
أن للتمر الهندي قدرة محتملة على خفض ضغط الدم والكولسترول المرتفعين والحماية من فقر الدم، وذلك بسبب: محتواه من الألياف التي تقلل نسبة الدهون في الدم. محتواه العالي من البوتاسيوم الذي يساعد في السيطرة على ضغط الدم.
فوائد التمر الهندي للدورة الشهرية
إنَّ تناول التمر الهندي يساعد في علاج اضطرابات الحيض لدى النساء، وله تأثير إيجابي في تنظيم الهرمونات الأنثوية.
