علاج الزكام بسرعة

 

علاج الزكام حبوب

• 1-دواء comtrex.
• 2-دواء congestal.
• 3-دواء 123.
• 4-دواء velosef.
• 5-دواء Tamiflu.
• 6-دواء Xofluza.
• 7-دواء Flurest.
• 8-دواء Flustat.

علاج الرشح والعطس

الغرغرة بالماء الدافئ والملح في حال ترافق الرشح مع ألم في الحلق. التركيز على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن ويحتوي على الفيتامينات والمعادن المختلفة، حيث وجدت الدلائل العملية المختلفة أن الزنك قد يساعد في تقليل فترة الإصابة بالرشح وبالأخص لدى البالغين وفي حال تناوله خلال الـ 24 ساعة الأولى من الإصابة.

 

علاج الرشح بالليمون

الليمون المشروب السحرى فى فصل الشتاء..

الليمون وهو المشروب السحرى فى فصل الشتاء لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سى المضاد للأكسدة والمقوى للخلايا المناعية، لكنه لا يلقى قبولا لدى بعض الأطفال والكبار لطعمه اللاذع المعتاد، ونحن هنا سنقدم وصفات مختلفة لكوب الليمون للخروج عن الليمون المعتاد، ولإضافة فوائد بإضافة بعض الأعشاب والنكهات إليه.

 

علاج الزكام بالأعشاب

• الثوم يقوّي الثوم جهاز المناعة عبر زيادة إنتاج الكريات البيضاء في الدم. إنه مضادّ للبكتيريا والفيروسات.
• الجنسنغ جرّبي الجنسنغ لعلاج الزكام بدأ استخدامه كنبتة طبية في ثمانينيات القرن الماضي.
• الزنجبيل فوائد الزنجبيل لا تقف عن حدود .
• شاي الأعشاب الساخن المشروبات الساخنة كالزهورات، والبابونج.

 

كيف ابعد الزكام بسرعة

الأدوية المُسكّنة للألم والخافضة للحرارة: ومنها الدواء المعروف بالباراسیتامول (بالإنجليزية: Paracetamol)، ويجدر بالذكر أنّ الباراسيتامول يوجد في العديد من الأدوية المُخصصة لعلاج الزكام، لذلك يجدر بالمستخدم الانتباه للجرعة المُحضرة منه في كل دواء بحيث لا تزيد الجرعة الكلية اليومية عن 3000 ملغ.

مضادات الاحتقان: تعمل هذه الأدوية على تقليص الأوعية الدموية الخاصة بالأنف، وهذا بدوره يساعد على فتح الممرات الهوائية ، ولا ينصح باستخدامها لفترة تزيد عن ثلاثة أيام.

المُقشعات: والمعروفة أيضاً بطاردات البلغم (بالإنجليزية: Expectorant)، إذ تساعد هذه الأدوية على إذابة البلغم.

علاج الزكام وسيلان الأنف

• – استنشاق البخار .
• 2- الاستحمام بالماء الساخن .
• 3- المشروبات الساخنة .
• 4- وعاء نيتي .
• 5- تناول الأطعمة الحارة .
• 6- شرب كميات كبيرة من المياه.

 

علاج الزكام والكحه

• 1- تنظيف أنفك باستمرار تأكد من قيامك بتنظيف أنفك باستمرار باستخدام المناديل الورقية بدلاً من محاولة إرجاع المخاط لتجنب تنظيفه.
• 2- خذ قسطاً من الراحة .
• 3- الغرغرة .
• 4- المشروبات الساخنة .
• 5- أخذ حمام بالبخار .
• 6- كمادات باردة أو ساخنة .
• 7- وسادة إضافية .
• 8- استنشاق البخار.