العناية بشعر الأطفال الخفيف
طريقة استعمال شامبو الشعر
يجب تعليم الطفل كيفية غسل شعره دون تعريضه للتلف من أجل العناية بشعره والمحافظه عليه، ومن أهم الخطوات الواجب اتباعها لتطوير عادات الرعاية الصحية للطفل ما يأتي:
- ترطيب الشعر وفروة الرأس بالماء الدافئ، حيث يسهل استعمال الشامبو على الشعر المبلل.
- وضع القليل من الشامبو في راحة يد الطفل، وذلك لتسهيل عملية غسله على الطفل.
- الطلب من الطفل أن يقوم بتدليك وفرك فروة رأسه، حيث من المهم غسل فروة الرأس من الشامبو.
- شطف الشعر بالماء الدافئ حتّى لو كان خالياً من الشامبو، فشطف الشعر يجعله نظيفاً تماماً من الشامبو والأوساخ.
- مساعدة الطفل حتّى يقوم بلف شعره بمنشفته الخاصة، حيث يُساعد لف الشعر الرطب بالمنشفة على امتصاص الماء.
- تجنب فرك الشعر بالمنشفة وهو جاف، لأنّ هذا يعمل على تكسر الشعر وإتلافه.
- استعمال فرشاية أو مشط أسنانه متباعدة، وخاصة للشعر المجعد حتّى لا يتمزع الشعر أثناء التمشيط، كما يُنصح بتمشيط الشعر الرطب بهدوء وبلطف.
- فرك المشط في الشعر قد يسبب تلف الشعر وتكسره، وبالتالي ظهور شعر تالف وغير صحي.
تجنب العلاجات الضارة بالشعر
يوجد الكثير من علاجات الشعر التي تتكون من مواد كيميائية قد تعمل على تخريب وتدمير شعر الأطفال، إذ لا يُعتبر السشوار هو الخطر الوحيد على الشعر، فأدوات تلوين الشعر تُسبب له الكثير من الأضرار أيضاً وخاصةً إذا تمّ استعمالها بشكل متكرر، لهذا يُنصح باستخدام معالجات الشعر التي يوصي بها مصفف الشعر من ذوي الخبرة والذي يعرف كيفية استعمال هذه المواد.
النظام الغذائي المتوازن للطفل
يُساعد النظام الغذائي المتوازن للطفل على حصوله على الفيتامينات المهمّة للحفاظ على الشعر، مثل فيتامين E و فيتامين C اللذان يُساعدان على منع الأكسدة، كما تحمي هذه الفيتامينات الشعر من أضرار أشعة الشمس و أضرار البيئة المحيطة، بالإضافة إلى فيتامين B الذي يُساعد على نمو الشعر وإصلاح التالف منه، لهذا يجب الحرص على أن يتضمن طعام الأطفال هذه الفيتامينات بالإضافة إلى تناول الطعام الذي يحتوي على الحديد حيث يجب أن يتناول الطفل حوالي7-10 مليغرام كلّ يوم اعتماداً على عمره، فمعدن الحديد يحمي الشعر من التساقط، كما تُساعد الأحماض الدهنية على الحفاظ بشكل كبير على صحة الشعر.
أفضل زيت شعر للاطفال الرضع
أفضل الزيوت لنمو الشعر عند الأطفال
هناك الكثير من الزيوت التي تُعزز نُمو شعر الطفل بشكلٍ أسرع، ومنها ما يأتي:
- زيت الأفوكادو: يُعد زيت الأفوكادو من أفضل الزيوت؛ لأنه يحتوي على فيتامينات A ،B ،H، وأحماض دهنيّة أساسيّة.
- زيت جوز الهند الطبيعي: يحمي زيت جوز الهند الشعر من التساقط؛ نظراً لاحتوائه على الفيتامينات والمواد الغذائية، كما يُعَد بلسَماً طبيعياً للشعر، وذلك عن طريق وضعه على فروة رأس الطفل الرضيع قبل النوم، وغسله بالماء والقليل من الشامبو(المُعتدل) في صباح اليوم التالي.
- زيت الزيتون: يُعزز زيت الزيتون من صحة فروة الرأس، كما يُعدّ مرطباً طبيعياً جيّداً للشعر.
- زيت الأرغان: يُغذي زيت الأرغان بُصيلات الشعر، ويرطّبه، ويجعله أقوى وأطول.
- زيت السمسم: يتميّز زيت السمسم بقدرته العالية على النفاذ لفروة الرأس، كما يساعد في التخلص من قشرة الرأس لدى الأطفال، ويزيد من نُمو الشعر، ويستخدم من خلال أخذ كمية قليلة منه، وتدليك فروة رأس الطفل به.
وصفة زيت الزيتون لتحفيز نمو شعر الطفل
يُساهم زيت الزيتون بنمو الشعر وتنعيمه، والتخلص من قِشرة فروة الرأس، والطريقة هي:
- المكونات: كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تُدلك فروة الرأس بزيت الزيتون، باستخدام فرشاة شعر ناعمة.
- يُترك الزيت على فروة الرأس مدة 10-15 دقيقة.
- تُغسل فروة الرأس باستخدام الماء دافئ، والشامبو.
ملاحظة:تحتاج لغسل فروة الرأس من مرتين لثلاث مرات لإزالة الزيت تماماً.
النظام الغذائي للطفل ودوره في نمو الشعر
يُعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن، مِفتاحاً لسلامة جميع أجزاء جسم الطفل، بما فيها الشعر، حيث يُسهم نقص التغذية في فُقدان شعر الطفل وسُقوطه، وهنالك العديد من العناصر الضروريّة التي يُسبب نقصُها فُقدان الشعر للأطفال، وأهمها:
- الحديد.
- الأحماض الأمينية.
- الزنك.
- البروتين.
- النياسين.
العناية بشعر الأطفال الهايش
فيما يلي أستعرض معك عدة خطوات ونصائح عملية للعناية بشعر رضيعك.
- إن كنت قد اتبعت سنة حلاقة الشعر، فعليك استخدام زيت حبة البركة بعدها مباشرة على فروة الرأس ثم تحميم الصغير وغسل فروة الرأس جيدًا.
- إن كان شعر طفلك خشنًا أو هائشًا فيمكنك تدليكه بخليط من زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت حبة البركة قبل الاستحمام بساعة. وإن كان شعره خفيفًا فيمكنك وضع نقاط من زيت الخروع أيضًا.
- في فصل الصيف، يمكنك تحميم صغيرك يوميًا أو يوم بعد يوم. استخدمي شامبو خاص بالأطفال ليكون رقيقًا على فروة رأسه.
- ضعي كمية بسيطة ودلكي بأصابعك وليس بأظافرك.
- إن كنت في الشتاء، وتقومين بتحميمه مرة أسبوعيًا أو كل أسبوعين، أو يعاني صغيرك من القشرة، فيمكنك غسله مرة ثانية.
- أثناء غسله مشطي رأسه بعكس اتجاه الشعر لإزالة القشرة قبل شطفه
- إن كان شعر صغيرك كثيفًا، فمشطيه قبل الاستحمام حتى تمنعي تساقطه أثناء التمشيط وهو مبلل وإن كان شعر الرضع غالبًا قصير لا يحدث فيه تشابك.
- اختاري مشطًا خشبيًا.
- جففي الشعر جيدًا بمنشفة نظيفة، ثم ضعي نقاط من سيرم مخصص للأطفال ودلكيه.
- انتظري لمدة 10 دقائق ثم مشطيه.
- قصي أي زيادات أولًا بأول لتنشيط الشعر على الطول، وليظل طوله متناسقًا.
- مشطيه يوميًا دون حمام في كل الاتجاهات لتنشيط فروة الرأس.
- إن كان شعر صغيرك خشنًا أو هائشًا، فيمكنك وضع نقاط من السيرم يوميًا. السيرم والكريم أفضل من الزيوت إن كان للتصفيف، بينما الزيوت هي الأفضل قبل الاستحمام.
- إن كان صغيرك فتاة، وشعرها بدأ يطول وتحتاجين لوضع ربطة للشعر، فلا تستخدمي ربطات ضيقة ولا تشدي الشعر للخلف بشدة أبدًا لأن ذلك يؤذيها ويؤلمها كما أنه يسبب تساقطه من الأمام.
- خصصي لصغيرك مشط أو فرشاة خاصة به.
العنايه بالشعر الجاف للاطفال
تجنب غسل الشعر بشكلٍ يومي
يمكن للأم الاهتمام بشعر طفلها الجاف من خلال الامتناع عن غسله بشكلٍ يومي، حيث إنّه على الرغم من أنّ الشامبو يزيل الأوساخ والعرق من الشعر، إلا أنّه يزيل أيضاً مادة الزهم، وهي مادة زيتية يتمّ إنتاجها بشكلٍ طبيعي للحفاظ على الشعر، وعلى الرغم من أنّ وجود هذه المادة بكثرة يجعل الشعر دهنياً؛ إلا أنّه يتوجب عدم التخلص منها بشكلٍ كامل، وإنّما يجب غسل شعر الطفل عدّة أيام أسبوعياً بدلاً من غسله بشكلٍ يومي، وحينها سيصبح شعر الطفل أكثر نعومة وصحة، وفي حال رغبت الأم بغسل شعر طفلها بشكلٍ يومي فيجب حينئذ استخدام شامبو مخصص للشعر الجاف، أو استخدام شامبو الأطفال، حيث إنّ كلاً منهما يطهران الشعر بشكلٍ خفيف دون نزع الزهم بشكلٍ كامل.
استخدام قناع الأفوكادو
يُستخدم قناع الأفوكادو في علاج جفاف الشعر، حيث يُعتبر أحد أهمّ أقنعة الشعر الطبيعية التي تساعد على إعادة الحياة إلى الشعر الجاف، ويمكن استخدامه عن طريق هرس قطعة من الأفوكادو، ثمّ إضافة ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح إليها، وبعد ذلك وضع الخليط على شعر الطفل وتركه لمدّة نصف ساعة ثمّ غسله، حيث ستعمل الدهون والفيتامينات الموجودة في الأفوكادو على ترطيب شعر الطفل وتغذيته وجعله أكثر نعومة.
استخدام الزيوت الطبيعية والأعشاب
يمكن معالجة شعر الطفل الجاف من خلال استخدام الزيوت الطبيعية ،مثل: زيت اللوز، وزيت الزيتون، وزيت المشمش، حيث إنّها ترطب الشعر دون أن تجعله دهنياً، ويكون استخدام هذه الزيوت عن طريق فرك الشعر وفروة الرأس بكمية صغيرة من الزيت بعد غسلهما، ويمكن الحصول على المزيد من الفوائد وإضافة رائحة منعشة من خلال خلط الزيت بأوراق إكليل الجبل أو اللافندر، ثمّ تسخينه لمدّة عشرين دقيقة، وتركه حتّى يبرد تماماً قبل وضعه على رأس الطفل، كما يمكن تركه في درجة حرارة الغرفة لمدّة أسبوع قبل الاستخدام.
طرق العناية بشعر الأطفال الرضع
طريقة غسل شعر الرضيع
- يُمكن غسل شعر الطفل الرضيع، باتباع الطريقة الآتية:
- تُوضَع اليد تحت الماء الدافئ، ثمّ يُنقَل فيها الماء بلطف إلى فروة رأس الرضيع، لترطيب الشعر.
- يُوضع مقدار قليل من شامبو الأطفال على شعر الرضيع.
- تُدلَّك فروة رأس الطفل بحركاتٍ دائرية رقيقة.
- يُشطَف شعر الطفل باستعمال كوب بلاستيكي أو باليد، للتخلص من الشامبو.
ترطيب شعر الرضيع
يُنصح بترطيب شعر الرضيع أسبوعياً لعلاج جفاف الشعر وتجعّده، كي يُصبح ناعماً، خالياً من التشابكات، وهنالك العديد من منتجات الشعر التي يُمكن الاستفادة منها، واختيارها حسب طبيعة شعر الطفل، والتي تحتاج إلى التجربة لمعرفة الأفضل منها، ويُنصح باستعمال المُرطبات الطبيعية التي توجد في المتاجر الصحيّة، مثل: زيت الجوجوبا، أو زيت جوز الهند البِكر، أو زيت اللوز، أو زيت الأفودكادو، ويُمكن صُنع مرطب بمزيج من زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون البِكر مع عدّة قطرات من أي زيت عطري مثل: زيت الخزامى أو زيت إكليل الجبل، من خلال وضع مقدار قليل من الزيت على أطراف الأصابع ثمّ يُدلك شعر الطفل وفروة رأسه به، ويجدر بالذكر أنّه يُمكن أن يُعاني الطفل من حساسية تجاه بعض الزيوت الطبيعيّة، لذلك يجبُ الحرص على مراقبة ردود الأفعال التحسسية عن كثب، ويُوصى بالابتعاد عن استعمال مُنتجات الشعر التي تحتوي بين مكوناتها على جلّ البترول أو الزيوت المعدنية، التي تُغلق المسام.
نصائح للعناية بشعر الرضيع
نذكر تالياً أبرز النصائح للعناية بشعر الرضع:
- يُنصح بتمشيط شعر الطفل بفرشاة ناعمة أو بمشط ذي أسنان واسعة؛ منعاً لتشابك الشعر أو شدّه.
- الابتعاد عن ربط شعر الطفل بطريقة تجعل الشعر مشدوداً، مثل ذيل الحصان؛ حتى لا يتضرر الشعر.
- الابتعاد عن غسل شعر الرضيع يومياً، لا سيما إن كان حديث الولادة، ويُوصى بتجنّب غسل الشعر لما يزيد عن مرتين أسبوعيّاً.
- في حال كان لا بدّ من قصّ شعر الطفل، يُنصح باتباع ذلك عندما يكون الطفل في مزاج جيّد، من خلال تغذيته تماماً، وتشتيت انتباه الطفل بألعاب الأطفال المختلفة.
تحسين شعر الأطفال
أهم قواعد تقوية شعر الرضيع
هناك مجموعة من الخطوات والقواعد البسيطة التي سوف تساعدك على تقوية شعر رضيعك، وهذه أهمها:
1- عليك بالزيوت الطبيعية
من المهم أن تقومي بتزييت شعر رضيعك بانتظام وبشكل يومي بعد بلوغه السنة من العمر. ولكن وعلى عكس حال البالغين، إياك وتدليك فروة رأس الطفل بالزيوت.
فمن الممكن للمساج الشديد قليلاً أن يضر جمجمة الطفل التي لم تنغلق صفائحها العظمية بالكامل بعد.
2- حافظي على فروة رأس الطفل نظيفة
يفضل القيام بغسل وتنظيف فروة رأس الطفل مرة كل 2-3 أيام، فالقيام بذلك كفيل بحماية الرضيع من أية عدوى أو التهابات أو بكتيريا قد تصيب فروة رأسه.
مواضيع ذات علاقة
- الاعتبارات الطبية لوصف المضادات الحيوية للاطفال
- ما هو الصدر الجؤجؤي (Pectus carinatum)
وهنا احرصي على اختيار شامبو مناسب لطفلك، فهذا الأمر هام جداً، وتستطيعين استشارة الطبيب في ذلك.
3- استعملي مطري الشعر
إذا كان شعر رضيعك مجعداً بطبيعته، حاولي استخدام مطري خاص للشعر بعد استخدام الشامبو عند تنظيف شعره، فهذا سوف يسهل من قدرتك على تمشيط شعر الطفل.
4- لا تبقي شعره رطباً لفترة طويلة!
إن إبقاء شعر الطفل رطباً لفترة طويلة من الممكن أن يجعله عرضة للإصابة بنزلة برد، كما هو الحال لدى البالغين تماماً.
لذا، احرصي على تجفيف شعر طفلك جيداً بعد الاستحمام، واستخدام مناشف ناعمة وجافة لهذا الغرض، مع الانتباه لفرك رأس الطفل برقة ودون عنف أثناء التجفيف كي لا تؤذي جمجمة الطفل أو بصيلات الشعر.
5- العناية اليومية بشعر الطفل
نظراً لأن شعر الطفل يكون رقيقاً وخفيفاً، فمن الممكن أن يتعرض للأذى بكل سهولة إذا ما تم التعامل معه بطريقة خاطئة، لذا:
- احرصي دوماً على استعمال مشط مناسب بأسنان متباعدة وعريضة وناعمة.
- تستطيعين استخدام الزيت على شعر الطفل قبل الحمام أو دهن القليل منه على رأسه قبل النوم.
- إذا كان الرضيع أنثى، عليك تجنب الإفراط بالعناية في الشعر وتصفيفه في الفترات الأولى من حياتها.
- احرصي على استخدام قبعات تحمي الرضيع وفروة رأسه من الشمس عند الخروج.
6- قواعد تصفيف تصنع كل الفرق
عليك الحرص والانتباه لبعض الأمور عند تصفيف شعر الطفل:
- عند تمشيط شعر الطفل كوني لطيفة قدر الإمكان واختاري مشطاً مناسباً.
- ما من قاعدة ذهبية لعدد مرات قص الشعر، المهم فقط هو الحفاظ على شعر رضيعك بعيداً عن عينيه.
- إن قص شعر الرضيع لن يجعله أكثر كثافة كما قيل لك، أنت الحكم فقط بخصوص متى على رضيعك الحصول على قصة شعر جديدة.
- دائماً خذي رضيعك عند خبير قص الشعر بعد إطعامه جيداً وبعد أن يكون قد حصل على قسط كافي من النوم، كي يكون أكثر قابلية للجلوس بهدوء أثناء قص شعره.
7- التغذية هي الأساس
إن قوة شعر طفلك تبدأ من جسم يحصل بشكل منتظم على ما يحتاجه من عناصر غذائية ضرورية لنموه، وهذه أهمها:
- الحديد: يعتبر الحديد أحد أهم العناصر الغذائية الضرورية لنمو الشعر ومنع تكسره، ويفضل أن يحصل الطفل على حاجته من الحديد من مصادر طبيعية عندما يصبح في سن مناسبة لتناول الأغذية الصلبة.
- الأحماض الأمينية والبروتينات: نخص بالذكر هنا أهم المصادر الغنية بها:
- اللوز فهو قد يلعب دوراً هاماً في تقوية شعر الطفل (بعد وصوله لسن يكون قادراً فيه على تناوله وبعد الحرص على عدم وجود حساسية تجاهه).
- البيض والسلمون والسبانخ.
- فيتامين د: احرصي على إدخال الأطعمة الغنية بفيتامين د إلى حمية الطفل في العمر المناسب، وأهم هذه المصادر هي الجوز والبطاطا الحلوة والجزر والقرع.
كيفية جعل شعر الأطفال كثيف
طرق من أجل أن تجعلي شعر طفلتك الصغيرة كثيف
التغذية السليمة
من أجل شعر صحي وكثيف وجميل عليكِ بدايةً الاهتمام بتغذية الطفلة، حيث أن التغذية السليمة من أهم الأمور التي تؤثر على الشعر، فإن كانت التغذية سليمة أدى إلى كثافة الشعر وقوته، وإن كانت التغذية ضعيفة وغير صحية بالطبع سوف يتأثر الشعر بهذه التغذية السيئة، مما يؤدي إلى سقوطه وضعفة وبالتالي عدم كثافته، فمن أجل أن تجعلي شعر طفلتك الصغيرة كثيف اعلمِ أن التغذية السليمة لابد وأن تكون وفق المعايير الصحية للطفلة، حيث أن بعض الأطفال الذين يعانون من بعض الأمراض، يمنعهم الطبيب من أكل بعض أنواع المأكولات، لذلك إذا كنتِ تبحثين عن التغذية السليمة لطفلتكِ من أجل الحصول على شعر كثيف، عليكِ القيام بنظام غذائي تحت إشراف الطبيب الموثوق به، وفق المعايير الصحية ووفق المعايير التي يحددها الطبيب.
عمل بعض التحاليل
عليكِ عمل بعض التحاليل الطبية للتأكد من عدم وجود ديدان تأكل غذاء الطفلة، وتؤدي إلى ضعف الشعر، إلى جانب عمل بعض التحاليل للتأكد من نسب الفيتامينات والمعادن في جسم الطفلة, ولكي تجعلِ شعر طفلتك الصغيرة كثيف عليكِ تفقد تلك التحاليل فإذا وجدتِ نقص في بعض المركبات ربما يؤثر بالسلب على شعر الطفلة، وهذا أيضاً يتم تحت إشراف طبي موثوق به.
استخدام بعض الزيوت الطبيعية
إذا كانت رغبتكِ هي الحصول على شعر كثيف لطفلتكِ، عليكِ استخدام بعض الزيوت الطبيعية التي تساعد في كثافة شعر الطفلة، ومن تلك الزيوت هي:
- زيت الزيتون زيت الزيتون، وهو من أهم وأفضل الزيوت الطبيعة، كما أنه يساعد في كثافة الشعر.
- زيت الخروع من الزيوت التي تساعد في كثافة الشعر، لذلك عليكِ استخدام الزيتين زيت الزيتون وزيت الخروع من أجل الحصول على شعر كثيف.
- قص أطراف الشعر قص أطراف الشعر من العادات القديمة التي كانت تقوم بها الأمهات لتكثيف شعر بناتهن.
وفي النهاية، من أجل أن تجعلي شعر طفلتك الصغيرة كثيف لا تغفلِ عن أهمية الرياضة الصحيحة المنتظمة لطفلتكِ، هذا الأمر يؤدي أيضاً، إلى تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي إلى وصول الأغذية والمعادن والفيتامينات إلى الشعر، ولكن لابد من استشارة الطبيب الموثوق به، حيث أن بعض الأفراد يمتنعون من الرياضة ومن تنشيط الدورة الدموية، إذا كان عندهم موانع صحية، كما أن الحالة النفسية من ضمن الأشياء التي تؤدي إلى سقوط الشعر، فحاولِ تفقد نفسية طفلتكِ دائماً، واجعليها سعيدة, واعلمِ أن ما تم ذكره مجرد نصائح فقط فعليكِ انتِ محاولة تفقد أسباب سقوط الشعر وإن تتبعتِ النصائح ولم تجدي اذهبِ إلى الطبيب للمساعدة, ربما يخبركِ أن الأمر وراثي أو أنه يوجد بعض المشكلات, وربما يخبركِ ببعض الحلول التي تساعدك في أن تجعلي شعر طفلتكِ الصغيرة كثيف.
