يتسبب فرط نشاط المثانة، ما يُطلق عليه أيضًا المثانة مفرطة النشاط (OAB)، في الشعور برغبة مُلحة ومفاجئة في التبَوُّل وهو ما قد يصعب السيطرة عليه وهو يحتاج الى علاج لفرط نشاط المثانة. قد تشعر أنك بحاجة إلى التبول عدة مرات خلال النهار والليل، وقد تعاني أيضًا من تسرب لاإرادي للبول (سلس البول المُلّح).
إذا كنت مصابًا بفرط نشاط المثانة، فقد تشعر بالحرج أو الانعزال أو تحد من عملك وحياتك الاجتماعية بدون علاج. الخبر السار هو أنه يمكن إجراي تقييم بسيط من شأنه أن يحدد ما إذا كان هناك سبب مُحدّد لأعراض فرط نشاط المثانة لديك.
قد تكون قادرًا على التعامل مع أعراض فرط نشاط المثانة من خلال علاجات سلوكية بسيطة، مثل تغييرات في النظام الغذائي وإفراغ المثانة في توقيت مناسب وتقنيات حبس المثانة باستخدام عضلات القاع الحوضي. إذا لم تساعد هذه الجهود الأوّليَّة بشكل كافٍ في علاج أعراض فرط نشاط المثانة، فهناك علاجات إضافية متوفرة. شاهد مقالة اعراض فرط نشاط الغدة الدرقية
علاج فرط نشاط المثانة بالأعشاب
هناك بعض المواد والأعشاب التي يمكن أن تقلل من فرط نشاط المثانة، ولكن يستلزم استشارة الطبيب أولاً قبل استخدامها.
1-جانوديرما لوسيدوم لعلاج فرط نشاط المثانة
هو فطر يطلق عليه اسم ملك الأعشاب، ويستخدم في علاج كثير من الأمراض بما فيها التهاب الكبد وارتفاع ضغط الدم والسرطانات، كما أنه يساهم في تعزيز جهاز المناعة.
كما أن لهذا الفطر دوراً في علاج فرط نشاط المثانة.
2-حرير الذرة Corn silk
حرير الذرة هي الخيوط الموجودة في كوز الذرة، والتي يتخلص منها أغلب الأشخاص بعد الإنتهاء من تناول الذرة.
يمكن استخدام هذه الخيوط في صنع مستخلص من خلال غليها في الماء وتصفيتها ثم شربها.
تستخدم هذه الخيوط بما في علاج التبول اللاإرادي وتهيج المثانة، وقد تساعد في تقوية واستعادة الأغشية المخاطية في المسالك البولية لمنع سلس البول.
3-كابسيسين Capsaicin لعلاج فرط نشاط المثانة
هي مادة راتنجية توجد في الفلفل الأحمر، ويتم استخدام هذه المادة في لعلاج متلازمة الام الحوض، والتي تعد من أعراض فرط نشاط المثانة. يمكنك الاطلاع على مقالة ألم في عضلة اليد اليمني
علاج فرط نشاط المثانة عند الأطفال
وبشكل عام، فإن أكثر أشكال العلاج شيوعًا تشمل:
- تدريب المثانة. يمكن أن تشمل برمجة التبول (عدد المرات في اليوم) أو إرخاء عضلات الحوض، من بين أمور أخرى.
- قد يوصى الطبيب في بعض الحالات بالعلاج الطبي (عادةً الأوكسي بوتينين). سيساعد هذا على تخفيف الأعراض حتى يتعلم الطفل السيطرة على العضلة العاصرة بشكل فعال. وبمجرد أن يتمكن الطفل من ذلك، سيساعد هذا على منع التهابات المسالك البولية في المستقبل.
- دعم الوالدين. يجب على الآباء عدم معاقبة الطفل تحت أي ظرف من الظروف. فمتلازمة المثانة مفرطة النشاط ليست مشكلة طوعية. على العكس من ذلك، يجب أن تظل متفهمًا، وداعمًا، وصبورًا. على سبيل المثال، يمكن إرساء تكتيكات تحفيزية، مثل مكافأة الطفل عندما يتبع البرنامج بنجاح. يمكنك مشاهد مقالة فوائد الصمغ العربي
علاج ضعف عضلة المثانة بالأعشاب
تقوية عضلة المثانة لعلاج فرط نشاط المثانة
- التقليل من تناول مشروبات الكافيين لكي يحافظ على صحة المثانة.
- القيام بتمارين كيجل الذي يعمل على تقوية عضلات المثانة ومفيد لصحة الجهاز البولي.
- التخلص من الامساك لانه يسبب اضطرابات تؤثر على كفاءة المثانة، لذلك يجب تناول الاطعمة التى تحتوى على الالياف لسهولة حركة الأمعاء وتحسين الهضم.
- التخلص من السمنة المفرطة لأنها تؤثر علي كفاءة المثانة وتقلق من قوة عضلاتها.
- الذهاب إلي الحمام كل 4 ساعات في اليوم لعدم تراكم البول لأنه يؤدي إلى ضعف عضلات وأعصاب المثانة، وذلك يسبب الاصابة بسلس البول. يمنكنك أيضا مطالعة مقالة أعشاب مدرة للبول
علاج الشعور بوجود بول بعد التبول
فعادة ما تكون الأعراض التي تشكو منها بسبب احتقان البروستاتا الذي ينتج عادة عن كثرة الاحتقان الجنسي، أو كثرة تأجيل التبول، أو الإمساك المزمن، أو التعرض للبرد، فلابد من الابتعاد عما يثير الغريزة، والمسارعة في تفريغ المثانة عند الحاجة لذلك، وتفادي التعرض للبرد الشديد أو الإمساك.
ويسبب احتقان البروستاتا ضعف البول أو تقطعه، أو نزول قطرات بعد التبول أو سرعة قذف، ويمكن تناول علاج يزيل احتقان البروستاتا مثل:Peppon Capsule كبسولة كل ثمان ساعات, أو البورستانورم أو ما يشبههما من العلاجات. التي تحتوي على مواد تقلل من احتقان البروستاتا مثل: Saw Palmetto و Pygeum Africanum و Pumpkin Seed فإن هذه المواد طبيعية وتصنف ضمن المكملات الغذائية, وبالتالي لا يوجد ضرر من استعمالها لفترات طويلة (أي عدة أشهر) حتى يزول الاحتقان تماما. يمكنك مشاهدة مقالة أعراض الغدة الدرقية
علاج شد عضلة المثانة
علاج ضعف المثانة
هناك ثلاثة خيارات في علاج ضعف المثانة: نمط الحياة، والعلاجات الطبية والدوائية، والتدخل الجراحي، لنتعرف عليها الان بالتفصيل:
1. نمط الحياة
يجب اتباع نمط حياة صحي لعلاج ضعف المثانة، ويتمثل في:
- تناول الأغذية الصحية: التي تساعد في الحفاظ على صحة أعضاء الجسم وتقوية المناعة ضد الأمراض المختلفة.
- و كذلك ممارسة التمارين الرياضية: خاصةً تمارين كيجل التي تساعد في تقوية عضلات الحوض وعضلات المثانة.
- الحفاظ على الوزن: وذلك من خلال اتباع الحمية الغذائية المناسبة والانتظام على ممارسة الرياضة يوميًا.
